Quand introduire des ustensiles à votre bébé

Lorsqu'il s'agit d'introduire des ustensiles à votre bébé, il n'y a pas de réponse unique. Le meilleur moment pour introduire les ustensiles variera d'un bébé à l'autre et dépendra de divers facteurs tels que l'âge, le développement et l'appétit de votre bébé. Si vous vous demandez quand présenter les ustensiles à votre tout-petit, voici quelques points à garder à l'esprit : La plupart des bébés sont prêts à commencer à utiliser des ustensiles vers l'âge de 6 à 8 mois. À cet âge, ils ont généralement développé la coordination et la force nécessaires pour tenir et utiliser une cuillère ou une fourchette. Si votre bébé montre de l'intérêt pour l'auto-alimentation, c'est un autre bon signe qu'il est prêt à commencer à utiliser des ustensiles. Certains bébés peuvent être prêts à commencer à utiliser des ustensiles avant 6 à 8 mois, tandis que d'autres peuvent ne pas être prêts avant plus tard. Il n'est pas nécessaire de précipiter les choses - laissez votre bébé prendre les devants et aller à son propre rythme. Lors de l'introduction des ustensiles, commencez par une cuillère. Ce sera plus facile à tenir et à utiliser pour votre bébé qu'une fourchette. Une fois qu'ils ont maîtrisé la cuillère, vous pouvez alors introduire une fourchette. Si votre bébé a du mal à utiliser une cuillère ou une fourchette, ne vous inquiétez pas - il faut du temps et de la pratique pour s'y habituer. Continuez simplement à leur offrir des opportunités d'essayer, et ils finiront par comprendre.

Mis à jour le 26 janvier 2023 dix minute de lecture

Aperçu

Selon les jalons du développement de l'enfant de l'AAP (American Academy of Pediatrics), la plupart des bébés commencent à utiliser des objets (comme boire dans une tasse) dès leur premier anniversaire. (1)

La chronologie du développement d'un bébé peut varier d'un enfant à l'autre, mais on s'attend à ce qu'il utiliseustensilestel qu'uncuillèreet bifurquer à leur cinquième anniversaire, selon les jalons du PAA. (1)

Bien que la liste des étapes du développement de l'enfant de l'AAP n'indique pas quand les bébés devraient commencer à apprendre à utiliser une cuillère et une fourchette, de nombreux parents les initient aux ustensiles vers l'âge de 6 à 12 mois.

Pourtant, même si les enfants se développent à des rythmes variés, le Child Mind Institute considère qu'il s'agit d'un signal d'alarme si votre bébé ne semble toujours pas connaître la fonction d'articles ménagers courants tels qu'une cuillère et une fourchette à 15 mois. (2)

Alors, quand devriez-vous présenter les ustensiles à votre bébé, lesquels sont-ils censés utiliser en premier et comment saurez-vous s'ils sont prêts ?

Discutons des réponses à ces questions ci-dessous.

Votre bébé est-il prêt pour les cuillères et les fourchettes ?

Bien sûr, il est important de déterminer si votre bébé est prêt pour aliments solides avant de les initier aux cuillères et fourchettes.

Une fois qu'ils sont prêts et que vous avez présenté leurpremiers aliments, vous pouvez alors laisser votre bébé apprendre à utiliser les ustensiles d'alimentation.

La plupart des bébés apprennent encore à utiliser leurs mains et à coordonner leurs mouvements au moment où ils commencent à manger des aliments solides.

Si vous suivez l'approche BLW (sevrage piloté par bébé), vous remarquerez que votre bébé commence à saisir la nourriture avec toute sa paume. C'est la prise palmaire.

Certaines cuillères, comme les Bumkins Silicone Chewtensils ou les UpwardBaby BLW Feeding Supplies, ont un manche court et arrondi. Des cuillères comme celles-ci sont idéales car toute la paume de votre bébé peut s'enrouler autour du manche.

Vous pouvez donner des ustensiles à votre bébé lorsqu'il commence à manger des aliments solides. Cependant, vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'ils sachent comment les ramasser et les mettre dans leur bouche à ce stade.

Voici quelques-unes des choses à considérer avant d'introduire des couverts à votre bébé :

Vérifiez les signes de préparation

Les bébés prêts pour les ustensiles montrent souvent de la curiosité quant à la façon dont les adultes et les enfants plus âgés utilisent l'argenterie pendant les repas.

Bien que certaines mères puissent retenir les ustensiles jusqu'à ce que leur bébé ait maîtrisé la prise en pince (saisir des morceaux de nourriture de la taille d'une bouchée avec son pouce et son index), vous pouvez également suivre l'exemple de votre bébé.

Si vous avez préchargé ses cuillères, votre bébé pourrait commencer à saisir votre main ou l'ustensile pour essayer de se nourrir.

Certains jeunes enfants pourraient même ne pas apprécier une cuillère préchargée, car ils préfèrent ramasser la nourriture eux-mêmes.

Dans les deux cas, vous pouvez laisser votre bébé améliorer ses capacités d'alimentation en lui donnant une cuillère.

Nous savons que l'apprentissage de cette nouvelle compétence peut être compliqué, maman. Votre tout-petit est susceptible d'envoyer la majeure partie de la nourriture sur le sol ou sur lui-même au cours des premiers jours ou semaines.

Heureusement, les choses s'amélioreront à mesure qu'ils amélioreront leur coordination œil-main, leur motricité fine et leurs capacités d'alimentation.

Capacités requises pour manger et utiliser des ustensiles de manière indépendante

En comparantBLW vs alimentation à la cuillère avec des purées, vous remarquerez que les bébés peuvent avoir besoin de différents ensembles de capacités ou de compétences pour chaque approche d'alimentation.

Par exemple, les nourrissons nourris à la cuillère n'ont pas besoin de coordination œil-main pendant les repas.

Cependant, si vous voulez que votre bébé apprenne à devenir un mangeur indépendant, vous pouvez commencer par le laisser apprendre à se nourrir.

Les bébés doivent développer ces capacités pour une alimentation indépendante efficace et sûre :

• Mâcher leur nourriture
• Avaler la nourriture mâchée et se préparer pour la prochaine bouchée
• Capacité à tenir une cuillère ou d'autres ustensiles
• Coordination œil-main pour mettre la cuillère (ou la pré-cuillère) dans le bol ou l'assiette
• Motricité fine pour ramasser de la nourriture pour bébé
• Coordination œil-main pour déplacer la cuillère du bol ou de l'assiette à la bouche
• Maintenir une position assise droite tout au long du repas

Quand introduire des ustensiles à votre bébé

Votre tout-petit ramassera les ustensiles de bébé et les utilisera lorsqu'ils seront prêts. Vous pouvez les initier à ces ustensiles d'alimentation dès que vous les démarrez sur des aliments solides.

Cependant, vous n'avez pas à les forcer à utiliser les ustensiles s'ils ignorent, jouent ou jettent ces choses.

Vérifiez les signes de préparation mentionnés ci-dessus, mais continuez à essayer à chaque repas jusqu'à ce que votre bébé comprenne qu'il a besoin de ces ustensiles pendant les repas.

Quel ustensile dois-je offrir en premier : cuillère ou fourchette ?

Du point de vue de la sécurité, il est préférable d'introduire d'abord les cuillères. Ils sont arrondis, lisses et n'ont pas de lances potentiellement pointues et pointues comme la fourche.

En choisissant la cuillère, vous pouvez laisser votre bébé apprendre à utiliser les couverts sans craindre de poignarder accidentellement ses gencives sensibles ou d'autres parties de son visage.

Quand puis-je introduire une cuillère à mon bébé ?

Une cuillère peut être un outil pratique pour votre bébé lorsqu'il commence à manger vers l'âge de six mois. Cependant, s'ils ne semblent pas intéressés, vous pouvez attendre qu'ils aient environ 7-8 mois avant de réessayer. (3)(4)

Mais même s'ils sont intéressés, votre tout-petit ne développera probablement pas la dextérité et les compétences nécessaires pour tenir correctement une cuillère vers 4-6 mois.

Ils peuvent pratiquer la coordination œil-main avecamuse-gueulessur leurplateau chaise hauteou une assiette et un bol sécuritaires pour les enfants.

La plupart des bébés sont susceptibles de manifester de l'intérêt pour l'utilisation d'ustensiles dès leur premier anniversaire ou vers l'âge de 8 à 12 mois.

Quand dois-je présenter un couteau et une fourchette à mon bébé ?

Même les fourchettes en silicone souple et les couteaux en plastique peuvent encore blesser votre tout-petit s'il les déplace accidentellement vers ses yeux.

Il est préférable de ne pas introduire le couteau et la fourchette lorsque votre bébé maîtrise déjà l'utilisation de la cuillère.

La plupart des enfants sont peut-être prêts pour une fourchette vers l'âge de 15-16 mois, mais il est peu probable qu'ils la maîtrisent avant 17-18 mois. Mais surveillez toujours votre enfant pendant les repas, surtout lorsqu'il essaie encore d'apprendre à utiliser une fourchette. (4)(5)

Il peut être judicieux d'attendre qu'il ait au moins deux ou même trois ans avant de lui donner un couteau. Assurez-vous qu'il s'agit d'un couteau émoussé sans pointes acérées et pointues.

Quand les bébés peuvent-ils utiliser des ustensiles en métal ?

En raison de ses gencives et de sa bouche douces et sensibles, votre bébé pourrait potentiellement se blesser en se nourrissant avec des ustensiles en métal.

Alors, il est bon d'attendre qu'il ait environ 18 mois avant de lui faire découvrir des ustensiles en métal comme l'argenterie ou les couverts en inox.

Quand les bébés peuvent-ils utiliser une tasse ?

Les bébés peuvent commencer à boire dans une tasse vers l'âge de six mois. Commencez avec une petite quantité de liquide dans une tasse de la taille d'un bébé, mais assurez-vous de tenir la tasse et de le guider pendant qu'il boit.

Calendrier prévu et étapes de l'auto-alimentation

Quand les bébés commencent-ils à maîtriser l'utilisation des ustensiles ?

Selon l'AAP, la plupart des enfants devraient maîtriser l'utilisation d'une fourchette et d'une cuillère à l'âge de cinq ans. (1)

Cependant, de nombreux enfants maîtrisent ces compétences à un âge beaucoup plus jeune.

Des doigts

La maîtrise de l'alimentation au doigt peut être considérée comme une condition préalable à l'apprentissage de l'utilisation des ustensiles.

Si vous les démarrez tôt vers l'âge de 4 à 6 mois, lorsqu'ils se montrent prêts à manger des aliments solides, ils peuvent maîtriser leur coordination œil-main et se nourrir vers 8 à 10 mois.

Cuillères

Maîtriser lecuillèredépend de nombreux facteurs, notamment :

• Quand ils commencent à utiliser l'ustensile
• Quel type d'ustensiles ils utilisent
• Le temps de pratique qu'ils obtiennent avec l'utilisation de ces outils

Ceux qui commencent tôt pourraient déjà maîtriser l'alimentation à la cuillère vers l'âge de 12 à 15 mois, tandis que d'autres pourraient avoir environ deux ans.

Ne vous inquiétez pas si votre bébé ne semble pas intéressé à utiliser des ustensiles, car les enfants se développent à des rythmes différents.

Fourchettes

Parce qu'ils commencent généralement avec des fourchettes plus tard qu'avec des cuillères, les bébés ont probablement plus de deux ans avant de maîtriser l'utilisation de cet ustensile.

Tasses

Lorsqu'ils sont initiés à une tasse pour bébé vers l'âge de six mois, les bébés peuvent maîtriser l'utilisation de cet ustensile dès leur premier anniversaire.

Différentes étapes de développement de votre bébé qui s'alimente lui-même (à l'aide d'ustensiles)

Les bébés n'ont pas besoin de suivre un ordre spécifique concernant les aliments à manger et les ustensiles à utiliser. Cependant, beaucoup suivront ces jalons alimentaires développementaux : (4)(6)

1. Maintient une position assise droite pendant les repas
2. Tolère de nouveaux goûts et textures en mangeant des aliments solides (avec une alimentation à la cuillère ou un sevrage dirigé par le bébé)
3. Saisir les ustensiles
4. S'auto-alimente avec un ustensile, comme une pré-cuillère (le parent peut nourrir la majeure partie du repas pour les bébés nourris à la cuillère)
5. S'auto-alimente avec une cuillère à l'aide d'un guide main sur main
6. Alimente indépendamment les aliments collants comme les yaourts et la purée de pommes de terre
7. Auto-alimente la plupart des aliments, y compris les soupes
8. Se nourrit avec une cuillère tandis que le parent se nourrit à l'aide d'une fourchette
9. Auto-alimentation avec une fourche en utilisant un guidage main sur main
10. S'auto-alimente à l'aide d'une fourchette
11. Se nourrit indépendamment à l'aide d'une cuillère, d'une fourchette et d'un couteau

Choisir les bons ustensiles pour votre bébé

Lebons ustensilespeut aider votre bébé à manger en toute sécurité, à apprendre les bonnes manières à table et à maîtriser facilement leur utilisation.

Que rechercher lors du choix des ustensiles de votre bébé

• Les ustensiles en silicone sont préférables, surtout pour les jeunes enfants, car ils sont doux et moins susceptibles de blesser les gencives molles de votre bébé.
• Lorsque vous choisissez des ustensiles en plastique, vérifiez les options sans BPA (bisphénol-A).
• Vérifiez les risques potentiels pour la sécurité dans la conception des ustensiles.
• Vérifiez toujours les rappels de produits ou les alertes de sécurité pour chaque produit que vous envisagez d'acheter.

Cuillères et Fourchettes

Choisir des mini cuillères et fourchettes

Les couverts de taille normale sont trop grands pour la bouche de votre bébé.

Les ustensiles conçus pour les bébés ne sont pas seulement petits, mais tiennent également compte de leur sécurité. Par exemple, des fourches pour tout-petits moins tranchantes et à bords arrondis aident à éviter qu'elles ne soient percées par les pointes.

Meilleures cuillères et fourchettes pour bébé (par âge)

4 à 6+ mois

• Choisissez des cuillères avec de petits embouts en silicone doux.
• Les cuillères à manches plus courts sont préférables pour les bébés qui s'alimentent seuls.
• Les cuillères avec des manches plus longs sont destinées aux parents pour nourrir leurs bébés à la cuillère.
• Les précuillères ont une pointe plate conçue pour que les bébés puissent utiliser n'importe quel côté vers le haut.

Exemples de pré-cuillères :

• NumNum Pré-cuillère Gootensils
• eZtotZ Little Dippers Cuillère de démarrage auto-alimentante

7 à 8 mois et plus : les meilleures cuillères de sevrage dirigées par bébé

Pour les bébés qui commencent à apprendre à s'auto-nourrir, les ustensiles avec des poignées arrondies et courtes peuvent être plus faciles à tenir.

Pour les bébés de moins d'un an, les couverts avec protège-étranglement peuvent être le meilleur choix.

Certainsmeilleures cuillères de sevrage pour bébéinclure:

• Cuillère d'entraînement en silicone Gentle Scoop de Munchkin
• Cuillères doubles en silicone GrabEASE
• Bumkins Silicone Chewtensils
• Fournitures d'alimentation UpwardBaby BLW

9 à 10+ mois

Au fur et à mesure qu'ils maîtrisent leurs habiletés d'alimentation et qu'ils dépassent la prise palmaire, les bébés se préparent lentement pour les cuillères avec des poignées plates et régulières. Cependant, il est toujours préférable de choisir des cuillères pour bébé car elles ont des têtes plus petites et plus douces.

C'est toujours une bonne idée de choisir des cuillères avec une tête en silicone souple.

Les exemples peuvent inclure :

• Cuillère en silicone Beaba Baby's First Foods
• Cuillères de sécurité Munchkin White Hot

18+ mois

Les tout-petits plus âgés peuvent commencer à utiliser de l'argenterie et des cuillères en acier inoxydable.

Les exemples peuvent inclure :

• Cuillères pour bébé en acier inoxydable Avanchy
• Ensemble de couverts NUK Kiddy
• Ensemble de couverts d'apprentissage Green Sprouts

Assiettes & Bols

Les assiettes et les bols à ventouse sont plus susceptibles de rester en place. Des plaques en silicone ou en acier inoxydable sont préférables.

Les exemples peuvent inclure :

• Assiette à goûter en silicone à ventouse Loulou Lollipop
• Ahimsa Balanced Bites Plaques en acier inoxydable

Tasses

• Petites tasses suffisamment étroites pour que les petites mains puissent les tenir
• Les tasses avec une base résistante aux renversements peuvent aider à réduire les déversements

Les exemples peuvent inclure :

• Petite tasse EZPZ
• Tasse d'entraînement Munchkin Miracle 360

Raisons d'éviter les gobelets

De nombreux parents préfèrent donner des liquides à leurs bébés avec de la paille ougobeletsplutôt qu'une tasse standard ou pour bébé.

Cependant, il est préférable de demander à votre pédiatre Les conseils d'utilisation des gobelets à bec car certains experts déconseillent de les utiliser.

La spécialiste de l'alimentation et orthophoniste Melanie Potock, MA, de l'ASHA (American Speech-Language-Hearing Association), explique pourquoi les parents devraient ignorer les gobelets en faveur des gobelets standard. (7)

Selon Potock, le bec dur de la tasse à bec peut interférer avec le développement de la langue de votre bébé. À son tour, cela pourrait affecter votre bébé de plusieurs façons :

Habitudes de déglutition

Les bébés commencent par le schéma téter-avaler, mais finissent par développer des schémas de déglutition matures.

Cependant, les gobelets peuvent retarder ce développement, ce qui rend difficile pour eux de mâcher et d'avaler de nouveaux aliments. (7)

Développement de la parole et du langage

Potock explique que les enfants commencent à développer des compétences de déglutition matures et abandonnent le schéma téter-avaler vers l'âge de 6 à 12 mois. (7)

Lorsque les enfants découvrent les gobelets ou continuent à utilisersucettesà cet âge, leur développement oral peut être affecté. Cela pourrait également entraver leur développement de la parole et du langage.

Développement correct du visage

Les bébés qui utilisent des tétines et des gobelets ont tendance à avoir la langue qui repose vers l'avant, de sorte que leur bouche a tendance à rester ouverte.

Ce type de position de la langue et de la bouche peut entraver le bon développement du visage, entraînant une respiration buccale et un abaissement des muscles de la mâchoire. (7)

Comment faire démarrer mon bébé avec des ustensiles ?

Par où commencer : Alimentation au doigt

Alimentation au doigtles aide à développer et à maîtriser la coordination œil-main.

Choisissez les meilleurs aliments pour introduire les ustensiles

Choisissez des aliments plus faciles à ramasser avec une cuillère ou à piquer avec une fourchette.

Quelques exemples d'aliments pour bébés adaptés à la cuillère :

• Purée de pomme de terre
• En puréepatates douces
• En puréeavocatsou guacamole
• Hoummous
• Gruau
• Soupes épaisses en purée

Aliments pour bébés adaptés aux fourchettes :

• Pâtescoquilles
• fruits rouges commemangues, des melons oubananes
• Carrés de crêpes
• Carrés de pain grillé aux grains entiers

AVERTISSEMENT DE SÉCURITÉ : Coupez les fruits et autres aliments en petits morceaux adaptés à l'âge pour réduire les risques d'étouffement .

Choisissez le bon moment

Commencez à offrir des ustensiles lorsque votre enfant montre de l'intérêt ou est prêt à les utiliser.

Essayez de ne pas forcer votre enfant à utiliser des ustensiles s'il continue de les jeter.

Commencez avec juste la cuillère

Méthode de la main sur la main

De nombreux parents trouvent le transfert de main efficace.

Placez simplement votre main sur la main de votre tout-petit, puis guidez-le pour ramasser la nourriture et la mettre lentement dans sa bouche.

Préchargement de la cuillère (ou pré-cuillère)

Vous pouvez également mettre de la nourriture sur la cuillère ou la pré-cuillère, puis laisser votre bébé la ramasser et mettre la nourriture dans sa bouche.

Soyez le modèle de votre bébé

Une autre façon de leur apprendreest de les laisser copier vos mouvements pendant que vous utilisez votre propre cuillère.

Next In Line : Présentation de la fourchette

Une fois qu'ils maîtrisent la cuillère, vous pouvez commencer à les initier à la fourchette en utilisant les méthodes d'entraînement que vous utilisez pour la cuillère.

Les doigts et les couverts vont bien

Il n'est pas nécessaire de précipiter votre tout-petit pour qu'il maîtrise ses compétences en matière d'alimentation.

S'ils utilisent encore leurs doigts ou même ramassent la nourriture avec leurs mains, c'est très bien. Ils finiront par apprendre à s'y faire.

Dernier sur votre liste d'ustensiles : présentation d'un couteau

Cela peut prendre du temps avant que votre bébé ne maîtrise l'utilisation d'un couteau, mais vous pouvez également lui apprendre de la même manière que vous l'avez fait avec la cuillère et la fourchette.

la formule Kirkland a-t-elle été rappelée

Minimiser le désordre

Les repas peuvent être désordonnés lorsque votre enfant apprend encore à se nourrir. En utilisantbavoirsou mettre des draps sous lechaise hautepeut faciliter les nettoyages.

La pratique de l'auto-alimentation rend parfait

Il faut du temps à tout bébé pour maîtriser l'utilisation de ses couverts. Laissez-les pratiquer autant qu'ils le peuvent à chaque repas. Il n'y a pas besoin de se précipiter.

Quelle est la prochaine étape pour votre bébé ?

Une fois qu'ils auront maîtrisé l'utilisation des couverts et l'auto-alimentation, il sera peut-être temps pour eux de passer de leur chaise haute à unechaise d'appointà la table.

Cela peut les aider à améliorer leurs compétences en s'entraînant et en observant les enfants plus âgés et les adultes manger.

FAQ

Peut-on nourrir à la cuillère un bébé de 4 mois ?

Oui. Beaucoup de parents préfèrent nourrir leur bébé à la cuillère, mais assurez-vous que votre enfant montre déjà des signes de préparation pour les aliments solides.

Consultez votre pédiatre avant de donner aliments solides aux bébés de moins de six ans mois d'âge .

Qu'est-ce que le sevrage guidé par bébé ?

BLW (baby-led sevrage) est une approche d'alimentation qui encourage vos tout-petits à se nourrir eux-mêmes et à diriger leurs expériences de repas.

Ils peuvent choisir les aliments qu'ils veulent parmi ceux que vous avez préparés, manger aussi peu ou autant qu'ils le souhaitent et s'arrêter quand ils le souhaitent.

BLW peut aider à empêcher votre bébé de devenir un mangeur difficile. (8)

A quel âge les bébés disent-ils leur premier mot ?

Les bébés noncommence à parlerau même âge, mais la plupart diront leur premier mot au cours de leur première année de vie.

Leur discours peut être affecté par plusieurs facteurs, notamment l'utilisation de sucettes et de gobelets, comme expliqué ci-dessus. (7)

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