Je suis marié à un narcissique gaslighting

Scary Mommy et South_agency/Getty

La tâche d'élever des filles fortes et indépendantes tout en menant une relation avec un narcissique me donne l'impression d'être le plus grand hypocrite du monde la plupart du temps. Les autres jours, je ne le vois pas. J'ai l'impression d'échouer en tant qu'épouse et mère parce que je suis au gaz , et je ne peux pas raisonner si oui ou non c'est moi qui est le problème.

Ça n'a pas toujours été comme ça, bien sûr; Je suis sûr que c'est ce que nous disons tous. Pourtant, il doit y avoir une part de vérité. Je ne pense pas que les femmes tombent amoureuses, aient des enfants et restent mariées pendant plus de 12 ans à quelqu'un qui est un monstre depuis le tout début. Est-ce qu'ils?

À quand remonte la dernière fois que les choses étaient vraiment bien, ou même bien, pendant plus d'une demi-journée à la fois ? Il devient de plus en plus difficile de voir le bien lorsque vous êtes dans un état constant de survie mentale et émotionnelle.

C'est de cela qu'il s'agit : la survie. Puis-je survivre à cela un autre jour, une autre semaine, encore 12 ans jusqu'à ce que mes filles diplômé ? Quelle leçon est-ce que je leur enseigne, si je reste et survis, en dépit d'être mentalement épuisé et émotionnellement réprimandé, souvent juste devant eux. Est-ce une leçon de résilience ? Ou est-ce une leçon d'acceptation qui les conduira sur le même chemin ?

Je pense que nous pouvons tous nous identifier à cela à un certain niveau. Nous avons tous un ami, une connaissance, une sœur ou un collègue dans une relation où ils sont sujets à un comportement d'éclairage au gaz. De l'extérieur, cela semble évident : SORTEZ ! Il vous éclaire ! Tu es mieux sans lui. Il est violent verbalement et émotionnellement. Qu'enseignez-vous à vos enfants ?

Mais, quand cela nous arrive, tout cela devient flou. Sûrement, s'il me traite de cette façon, je dois le mériter. J'ai fait quelque chose de mal. Je peux réparer ça. Alors, on essaie, encore et encore, mais ce n'est jamais assez. Si votre mari est comme le mien, il ressemble à une superstar pour le monde extérieur. Travailleur acharné, grand père, mari aimant - mais c'est le but, n'est-ce pas? C'est censé ressembler à ça, pour nous faire sentir comme si c'était nous qui échouons.

Au début, nous nous confions à des amis ou peut-être à des membres de la famille qui ont peut-être remarqué ou non le comportement de l'éclairage au gaz. Le conseil typique est : avez-vous essayé de lui parler ? Tu devrais peut-être essayer de conseiller. Cela semble être une solution plausible. Sauf que non, car selon eux, tout est de notre faute.

Au fil du temps, la violence verbale et émotionnelle commence à se faire sentir et les gens commencent à s'en apercevoir. Pour sauver la face, nous inventons des excuses, annulons des plans les mauvais jours et évitons les situations où ils peuvent être facilement frustrés ou en colère devant les autres. Nous arrêtons de nous confier à certaines personnes, car une personne ne peut entendre pourquoi vous n'êtes pas encore parti si souvent de quelqu'un qui n'a aucune idée à quel point c'est impossible. Beaucoup d'entre nous trouvent notre équipe, les femmes qui comprennent et ne jugent pas parce qu'elles sont probablement dans la même position et elles comprennent d'une manière que personne d'autre ne peut.

Il s'agit de survie. Puis-je survivre seul ? Je pense que oui. Suis-je prêt à faire tout ce qu'il faut, malgré les vilaines conséquences qui en découlent ? Non, je ne suis pas. Je ne suis pas prêt car j'ai encore l'espoir que ça ira mieux. Je garde l'idée qu'un jour il réalisera à quel point nous nous sommes battus pour qu'il soit avec nous, et cela lui suffira pour changer.

La principale raison pour laquelle je continue ce combat, c'est pour mes enfants. Je ne suis pas le seul à être allumé au gaz ici - ils le sont aussi, et je dois être là pour les protéger à tout moment. Je n'aurais pas la garde exclusive de mes enfants parce que mon mari a un comportement manipulateur envers nos filles. Nous restons donc ensemble et formons une équipe.

Ne vous méprenez pas, aucun de nous ne vit dans le noir à ce sujet. J'ai des conversations très ouvertes et honnêtes avec mes filles sur les manières acceptables de traiter les autres, et elles sont très sensibles au moment où ce type de comportement est utilisé envers elles et moi-même. Ils me défendent et ils défendent eux-mêmes. Ils savent comment ils doivent être traités et que je suis fort pour nous tous. Ce n'était pas une leçon que j'avais l'intention de leur enseigner de cette façon, mais ils apprennent. Ils apprennent à connaître leur valeur, ils apprennent à se défendre et, surtout, ils apprennent à être forts.

Un jour j'espère que ça ira mieux, pour nous tous. J'espère en avoir fait assez pour montrer à mes filles qu'être forte et résiliente face à la violence psychologique et verbale n'est pas un signe d'honneur que je veux qu'elles portent. Je veux qu'ils voient les signes tôt, qu'ils soient assez forts pour partir et veiller les uns sur les autres. Je veux qu'ils connaissent l'amour.

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