Comment apprendre à votre bébé à utiliser des ustensiles

Si vous cherchez à apprendre à votre tout-petit à utiliser des ustensiles, vous êtes au bon endroit. Voici un guide étape par étape sur la façon de procéder. 1. Commencez par les bases. Montrez à votre bébé comment tenir correctement une cuillère et une fourchette. Vous pouvez le faire en vous démontrant ou en trouvant une vidéo en ligne. 2. Une fois que votre bébé sait tenir les ustensiles, il est temps de commencer à s'entraîner avec des aliments mous. Pensez à la purée de pommes de terre, aux bananes ou à l'avocat. 3. Encouragez votre bébé à continuer à pratiquer, même s'il y a des moments compliqués. Tout cela fait partie du processus d'apprentissage ! 4. Au fur et à mesure que votre bébé s'améliore dans l'utilisation des ustensiles, vous pouvez commencer à lui présenter de nouveaux aliments et textures. Avec un peu de patience et de pratique, votre bébé deviendra un pro de l'utilisation des ustensiles en un rien de temps !

Mis à jour le 26 janvier 2023 dix minute de lecture

Quand mon bébé devrait-il commencer à utiliser des ustensiles ?

Vous pouvez présenter votre bébé àustensileslorsqu'ils commencent à manger des aliments solides, mais ils ne seront probablement pas intéressés à les utiliser au début.

L'utilisation d'ustensiles est une étape importante, mais le moment et la préparation dépendent des progrès de développement de votre bébé. Et parce que les bébés se développent à des rythmes variés, ils ne commencent pas à utiliser des ustensiles au même âge.

Vérifiersignes de préparation à l'utilisation d'ustensilesavant de leur offrir uncuillèrepour la première fois. Ce n'est pas une bonne idée de forcer votre bébé à utiliser des ustensiles s'il les ignore, joue ou les jette. Vous ne voulez pas créer d'associations négatives avec les repas, surtout au début.

Nous vous conseillons de commencer par la cuillère, puis, une fois maîtrisé, de passer à la fourchette. Enfin, vous pouvez introduire un couteau avec soin et beaucoup de supervision.

Il n'y a pas lieu de s'inquiéter car tôt ou tard, votre tout-petit finira par apprendre à utiliser des ustensiles lorsqu'il sera prêt.

Comment présenter les ustensiles de mon bébé ?

Au début, votre enfant pourrait ne pas comprendre le besoin d'ustensiles. Les bébés n'ont pas besoin d'utiliser des ustensiles tout de suite, alors ne vous attendez pas à ce qu'ils maîtrisent cette compétence la première fois qu'ils mangent des aliments solides.

C'est parfaitement bien de leur permettre d'utiliser leurs mains. Les cuillères sont généralement le premier ustensile à être introduit, et vous pouvez commencer par précharger la cuillère et la remettre à votre bébé.

Commencer par l'alimentation au doigt

Si votre enfant ne semble pas intéressé par l'utilisation d'ustensiles, ce n'est pas grave. Commencer avecamuse-gueulesou vous pouvez également faire un sevrage dirigé par bébé.

Le sevrage dirigé par le bébé est une méthodologie qui permet à votre bébé de s'entraîner à saisir et à coordonner ses mouvements pour mettre de la nourriture dans sa bouche.

Vous remarquerez peut-être que votre enfant ratisse sa nourriture avec ses doigts et utilise toute sa paume pour la tenir. C'est un bon début.

À ce stade, lorsqu'ils commencent à manger, l'alimentation au doigt est plus facile que l'utilisation d'ustensiles.

L'alimentation au doigt aide également votre bébé à développer et à maîtriser la coordination œil-main, une compétence importante nécessaire pour manger et d'autres compétences de vie.

Choisir le bon moment

La plupart des bébés sont observateurs et curieux de savoir ce que font les autres.

S'ils partagent vos repas, ils pourraient montrer de l'intérêt pour les ustensiles parce qu'ils voient que tout le monde les utilise.

Commencez à offrir des ustensiles à votre enfant lorsqu'il montre de l'intérêt ou qu'il est prêt à les utiliser.

Les commencer tôt

Pourtant, même s'ils ne sont pas intéressés par les ustensiles, vous pouvez les commencer tôt en leur donnant une cuillère à tenir pendant les repas.

Les tout-petits curieux sont susceptibles de le ramasser et d'essayer de creuser dans leur bol de nourriture. Vous pouvez également précharger la cuillère et laisser votre bébé se nourrir.

Apprendre à votre enfant à utiliser des ustensiles

Comment apprendre à votre tout-petit à utiliser une cuillère

Précharger la cuillère (ou une pré-cuillère)

De nombreux parents trouvent plus facile deprécharger la cuillèreou pré-cuiller avec de la nourriture et laisser son bébé le ramasser. Au début, les bébés peuvent avoir du mal à déplacer la cuillère et à mettre la nourriture dans leur bouche.

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Ils comprendront bientôt avec beaucoup de pratique, alors ne vous inquiétez pas, maman.

Essayer la méthode de la main sur la main

La méthode de la main sur la main est un autre moyen efficace d'apprendre à votre bébé à utiliser une cuillère.

Placez votre main sur la main de votre enfant et guidez-le doucement pour ramasser sa nourriture et déplacer lentement la cuillère vers sa bouche.

Pratiquez l'auto-alimentation

Une autre option consiste à donner la cuillère à votre bébé et à le laisser copier vos mouvements pendant que vous modélisez avec votre cuillère.

Comment apprendre à votre tout-petit à utiliser une fourchette

Vous pouvez utiliser les mêmes méthodes ci-dessus pour apprendre à votre bébé à utiliser une fourchette.

Cependant, en raison de la conception (pointes pointues), il est important de prendre des précautions supplémentaires avant d'introduire une fourchette à votre tout-petit afin qu'il ne se blesse pas accidentellement.

Privilégiez d'abord les fourchettes en matériau souple, comme le silicone, pour réduire le risque que votre enfant se blesse avec les dents (les parties pointues et pointues au bout de l'ustensile).

Deuxièmement, assurez-vous que votre enfant maîtrise la coordination œil-main pour éviter les mouvements qui pourraient amener la fourchette à ses yeux.

Troisièmement, vérifiez que les morceaux de nourriture peuvent être facilement ramassés par les dents et ne tomberont pas pendant qu'ils portent la fourchette à leur bouche.

La fourchette peut être plus difficile à manier que la cuillère à cause de leurs petites mains, mais votre tout-petit comprendra bientôt avec beaucoup de pratique.

Comment apprendre à votre tout-petit à utiliser une tasse

Nous vous recommandons de sauter legobeletet offrir à la place une tasse ordinaire de la taille d'un enfant. Les tasses à bec peuvent affecter le développement de la parole de votre bébé. (1)

Néanmoins, faites attention lorsque vous présentez une tasse à votre enfant, surtout s'il n'a toujours pas le contrôle total de la main.

Commencez avec une petite quantité d'eau dans la tasse.

Laissez votre enfant tenir la tasse, mais guidez doucement ses mains tout en buvant.

S'ils ont du mal avec cela, vous pouvez leur donner une tasse presque pleine, mais assurez-vous de garder le contrôle pour éviter de mettre de l'eau dans leur nez.

Avec beaucoup de pratique, votre bébé apprendra bientôt à boire sans votre aide.

Continuez et soyez prêt pour des moments humides à venir pendant qu'ils apprennent.

Comment apprendre à votre tout-petit à utiliser un couteau

Une fois que votre enfant a maîtrisé les ustensiles ci-dessus, il peut commencer à apprendre à utiliser un couteau. Vous pouvez utiliser les mêmes étapes pour leur apprendre à utiliser une cuillère.

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Comment apprendre à mon enfant de 1 an à utiliser des ustensiles ?

Parce qu'ils sont plus âgés, qu'ils ont probablement beaucoup d'habitude à manger des bouchées et qu'ils ont peut-être développé leur motricité fine, les enfants d'un an pourraient avoir plus de facilité à utiliser les ustensiles que les enfants plus jeunes.

Vous pouvez suivre le processus que nous avons détaillé ci-dessus pour apprendre à votre enfant de 1 an à utiliser des ustensiles. Il pourrait même être acceptable de sauter le préchargement de la cuillère, car ils sont probablement capables de ramasser la nourriture de leurbol ou assiettesans aide.

Faire face au désordre

Oui, maman, les repas peuvent être salissants, surtout lorsque votre tout-petit apprend encore à se nourrir.

Les nettoyages peuvent être plus faciles en laissant votre bébé utiliser des objets utiles commeBibadobavoirs et mettre des draps sous leurschaise haute.

Entraînez-vous à utiliser des ustensiles même pendant la récréation

Les enfants apprennent beaucoup en jouant. Ainsi, vous pouvez les laisser jouer avec des ustensiles sans danger pour les enfants (cuillères, assiettes et tasses) avec de la nourriture factice.

Cela aide à améliorer leur coordination œil-main et leur motricité fine.

Restez patient

Il est peu probable que votre bébé apprenne à utiliser les ustensiles immédiatement, mais avec beaucoup de pratique (et beaucoup de dégâts), il finira par bien faire les choses. Il est préférable de rester patient pendant qu'ils développent leurs compétences en matière d'alimentation.

Soyez le modèle pour les bonnes manières à table

Les enfants sont plutôt observateurs. Vous et le reste de la famille êtes les modèles de votre bébé pour apprendre les bonnes manières à table.

Parce qu'ils sont si attentifs, les bébés sont susceptibles de copier la façon dont vous utilisez les ustensiles.

Félicitez et encouragez les efforts de votre bébé

Faites savoir à votre bébé que vous êtes fier de la façon dont il apprend à utiliser correctement ses ustensiles.

En louant et en encourageant ses efforts, votre bébé se sentira probablement plus désireux de continuer jusqu'à ce qu'il apprenne enfin à utiliser correctement les ustensiles.

Choisissez les meilleurs aliments pour apprendre à utiliser les ustensiles

Choisissez des aliments qu'il est plus facile pour votre bébé de ramasser avec sa cuillère ou de piquer avec une fourchette.

AVERTISSEMENT DE SÉCURITÉ : Préparez les aliments de votre bébé en morceaux adaptés à son âge et de la taille d'une bouchée pour réduire les risques d'étouffement .

Aliments pour bébés adaptés à la cuillère

• En puréeavocatsou guacamole
• Purée de pomme de terre
• En puréepatates douces
• Thick purées or soups
• Gruau
• Hoummous

Aliments pour bébés adaptés aux fourchettes

• fruits rouges commemangues mûres, des melons oubananes
• Carrés de crêpes
• Pâtescoquilles
• Carrés de pain grillé aux grains entiers

Choses à considérer avant d'introduire des ustensiles

Déterminer si votre enfant est prêt à manger des aliments solides et des ustensiles

Avant d'introduire les cuillères et les fourchettes, il est important de vérifier d'abord si votre bébé est prêt pour aliments solides (surtout s'ils ont moins de quatre mois).

Consultez votre pédiatre et obtenez le signal de départ avant de leur donnernourriture solidepour la première fois.

Les bébés essaient encore d'apprendre à utiliser leurs mains ou à coordonner leurs mouvements (coordination œil-main) au moment où ils commencent à manger des aliments solides.

Offrir des ustensiles tôt est acceptable; cependant, ne vous attendez pas à ce qu'ils maîtrisent cette compétence immédiatement.

Vous pouvez aider votre tout-petit à apprendre à saisir une cuillère en en choisissant une avec un manche court et arrondi. En effet, les jeunes enfants apprennent d'abord à tenir des aliments ou des ustensiles à l'aide de la prise palmaire (en enroulant toute leur paume autour de la poignée).

Les cuillères avec cette conception incluent les masticateurs en silicone Bumkins et les fournitures d'alimentation UpwardBaby BLW.

Signes de préparation

• Montre de la curiosité pour l'argenterie utilisée par les adultes et les enfants plus âgés pendant les repas
• Essaie de ramasser la nourriture de son bol ou de son assiette
• Les bébés nourris à la cuillère attrapent des cuillères préchargées et essaient de se nourrir.

Étapes de développement du bébé requises pour l'utilisation d'ustensiles

• Maintient une position assise droite tout au long du repas
• Mâche, avale et se prépare pour la prochaine bouchée
• Tient indépendamment une cuillère, une tasse ou d'autres ustensiles
• Motricité fine pour ramasser les aliments pour bébé
• Coordination œil-main pour déplacer la cuillère (ou la pré-cuillère) du bol ou de l'assiette à la bouche

Créer une zone de pratique avec votre tout-petit

• Choisissez un endroit sans distraction et évitez de laisser votre enfant utiliser un gadget ou regarder la télévision en mangeant.
• Choisissez un endroit confortable et sûrchaise hauteavec un large plateau.
• Étalez des sacs poubelles ou des tapis en plastique sur le sol pour attraper le désordre
• Essayez de choisir des tasses et des bols anti-éclaboussures avec des fonds d'aspiration pour vous protéger contre les déversements.
• Créez de l'espace à votre table à manger pour votre bébé.

Commencez simplement et faites-le un à la fois

Bien que votre bébé puisse sembler intéressé par différents couverts, présentez-les un à la fois. Ils apprennent encore à coordonner leurs mouvements, donc utiliser les deux mains pour deux ustensiles différents pourrait les confondre. Les cuillères sont généralement les plus faciles et les plus sûres à introduire.

Laquelle devrais-je introduire en premier : une cuillère ou une fourchette ?

Il est préférable de présentercuillèresd'abord, surtout du point de vue de la sécurité. Ils sont lisses, ronds et n'ont pas de dents potentiellement pointues comme la fourchette.

En commençant par la cuillère, votre bébé apprend à utiliser les couverts avec un risque réduit de se poignarder accidentellement les yeux, les gencives sensibles ou d'autres parties du corps.

Obtenir les bons ustensiles

Principales caractéristiques de sécurité à prendre en compte

Quel que soit l'ustensile que vous essayez de choisir, voici les caractéristiques de sécurité de base à prendre en compte :

Doux

Les gencives molles de votre bébé sont sensibles et plus susceptibles de se couper avec des objets durs, comme l'argenterie et les ustensiles en acier inoxydable. Même les ustensiles en plastique peuvent également blesser les gencives de votre bébé.

Les ustensiles souples en silicone sont le meilleur choix. Ils sont doux et moins susceptibles de blesser votre bébé.

Matériaux sans danger pour bébé (sans plastique et sans BPA)

Tout ustensile qui entre en contact avec la nourriture, les mains et la bouche de votre bébé doit toujours être sûr et exempt de produits chimiques toxiques.

Évitez tout ce qui contient du BPA (bisphénol-A), des phtalates, des colorants AZO et du PVC (chlorure de polyvinyle).

Vérifiez toujours les risques potentiels pour la sécurité dans la conception des ustensiles.

Plus petit que les ustensiles ordinaires

Les ustensiles ordinaires peuvent être trop gros et trop lourds pour les bébés. Procurez-vous des ustensiles de la taille d'un bébé qui peuvent s'adapter à sa bouche et qui ne sont pas trop lourds pour être utilisés indépendamment.

Vérifier les rappels de produits

Vérifiez toujours les alertes de sécurité et les rappels de produits pour chaque produit pour bébé que vous envisagez d'acheter ou que votre bébé utilise déjà.

Choisir des assiettes et des bols

Silicone et acier inoxydableassiettes ou bolssont préférables car ils sont moins susceptibles de contenir des produits chimiques toxiques qui peuvent s'infiltrer dans la nourriture de votre bébé.

Il est également bon de choisir des assiettes et des bols avec une base à ventouse pour éviter les déversements et les maintenir en place.

Certaines options que vous pouvez essayer :

• Ahimsa Balanced Bites Plaques en acier inoxydable
• Assiette à goûter en silicone à ventouse Loulou Lollipop

Choisir des tasses

Les tasses avec une base résistante aux renversements sont idéales pour les bébés pour aider à réduire les déversements.

Il est également important de choisir de petites tasses suffisamment étroites pour que les petites mains de votre bébé puissent les tenir sans aide.

Tasses que vous pouvez essayer :

• Tasse d'entraînement Munchkin Miracle 360
• Petite tasse EZPZ

Choisir les bavoirs

Choisir lebavoir droitpeut aider à minimiser les dégâts pendant les repas.

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Certaines options que vous pouvez essayer :

• Bibado Combinaison Manches Longues Bavoir Sevrage
• Bavoir BabyBjörn
• Bavoir en silicone Happy Healthy Parent E-Z-Clean

Choisir les meilleures cuillères et fourchettes selon l'âge de votre bébé

Pour 4 à 6 Mois+

• Cuillères plus petites avec embouts en silicone souple
• Cuillères à pointe plate
• Poignées plus courtes (pour les bébés qui tètent eux-mêmes)
• Poignées plus longues (pour les bébés nourris à la cuillère)

Quelques pré-cuillères à essayer :

• eZtotZ Little Dippers Cuillère de démarrage auto-alimentante
• NumNum Pré-cuillère Gootensils

Pour 7 à 8 Mois+

• Les poignées rondes et courtes peuvent être plus faciles à tenir pour les bébés qui commencent à apprendre à se nourrir eux-mêmes
• Couverts avec protège-étranglement pour les bébés de moins d'un an

Certainsmeilleures cuillères de sevrage pour bébéessayer:

• Cuillères doubles en silicone GrabEASE
• Cuillère d'entraînement en silicone Gentle Scoop de Munchkin
• Fournitures d'alimentation UpwardBaby BLW
• Bumkins Silicone Chewtensils

Pour 9 à 10 Mois+

• Petites cuillères à manches réguliers et plats et têtes souples

Exemples à essayer :

• Cuillères de sécurité Munchkin White Hot
• Cuillère en silicone Beaba Baby's First Foods

Depuis 18 mois+

• Argenterie et cuillères en acier inoxydable pour enfants

Couverts que vous pouvez essayer :

• Ensemble de couverts NUK Kiddy
• Cuillères pour bébé en acier inoxydable Avanchy
• Ensemble de couverts d'apprentissage Green Sprouts

Quand les bébés maîtrisent-ils l'utilisation des ustensiles ?

La plupart des enfants maîtrisent l'utilisation d'une cuillère et d'une fourchette à l'âge de cinq ans, selon l'AAP (American Academy of Pediatrics). (2)

Pourtant, de nombreux enfants maîtrisent l'utilisation des ustensiles à un âge beaucoup plus jeune.

Ne vous inquiétez pas si votre bébé ne sait pas utiliser les ustensiles ou ne s'y intéresse pas encore. Ils pourraient être à l'aise avec leurs mains et profiter de nouvelles compétences comme apprendre la prise en pince (en utilisant leur index et leur pouce) pour manger.

La plupart des enfants maîtriseront les ustensiles dans les délais suivants :

Des doigts

Si votre bébé montre qu'il est prêt à manger des aliments solides et commence à s'auto-alimenter vers l'âge de 4 à 6 mois, il peut maîtriser l'utilisation de ses doigts vers 8 à 10 mois.

L'alimentation au doigt les prépare à l'utilisation d'ustensiles.

Cuillères

Les enfants qui commencent tôt peuvent maîtriser l'utilisation d'une cuillère vers l'âge de 12 à 15 mois, mais les bébés nourris à la cuillère qui commencent plus tard peuvent le faire vers l'âge de deux ans.

Fourchettes

Étant donné que les fourchettes sont généralement introduites beaucoup plus tard que les cuillères, la plupart des bébés peuvent avoir plus de deux ans avant de pouvoir maîtriser cette compétence.

Tasses

Les bébés peuvent maîtriser l'utilisation de la tasse dès leur premier anniversaire si vous leur présentez une tasse pour bébé lorsqu'ils ont environ six mois.

Expériences de repas positives : comment puis-je encourager mon bébé à utiliser des couverts ?

• Vous pouvez laisser votre enfant vous aider à mettre sa table. Cela peut les impliquer davantage car ils sont impliqués dans le processus.
• Essayez de programmer les repas de votre bébé pour qu'ils coïncident avec les repas familiaux.
• Soutenez le choix de votre bébé. Ne forcez pas les ustensiles s'ils ne sont pas prêts.
• Évitez de vous mettre en colère lorsque votre bébé fait des dégâts. S'il ne fait que jouer avec l'ustensile, retirez-le simplement et réessayez lors de son prochain repas.
• Les erreurs sont acceptables, surtout quand ils apprennent encore à utiliser des ustensiles. Expliquez cela aux enfants plus âgés, afin qu'ils ne rient pas ou ne se fâchent pas contre le bébé.
• Essayez de créer des variations de repas pour permettre à votre bébé de pratiquer ses compétences.

Défis que vous pourriez rencontrer

Votre tout-petit préfère utiliser ses mains

Ne t'inquiète pas, maman. Il n'est vraiment pas nécessaire de précipiter votre bébé pour qu'il maîtrise l'utilisation des ustensiles.

S'ils préfèrent utiliser leurs doigts, c'est bien. Ils commenceront quand ils seront prêts et finiront par apprendre à utiliser des ustensiles.

Votre enfant veut que vous préchargez la cuillère et refuse d'essayer

Certains enfants sont frustrés lorsqu'ils ne peuvent pas ramasser correctement leur nourriture. Alors, ils voudront peut-être que vous le fassiez pour eux. Encore une fois, il n'y a pas lieu de s'inquiéter.

Vous pouvez également les encourager à essayer.

Certains parents font même de petits défis pour que leurs bébés ramassent la nourriture à l'aide de leurs cuillères.

Votre tout-petit laisse tomber ou même jette des ustensiles

Jeter des ustensiles peut signifier qu'ils ne sont pas prêts à les utiliser. Prenez l'ustensile et gardez-le hors de portée de votre bébé à moins qu'il ne le demande. Assurez-vous de le laver ou de le nettoyer avant de le rendre à votre bébé.

S'ils le lancent à nouveau, gardez-le. Essayez à nouveau lors du prochain repas.

Votre enfant joue juste avec les ustensiles

Tout comme lancer des ustensiles, cela pourrait également signifier qu'ils ne sont pas encore prêts à améliorer leurs compétences en matière d'alimentation.

Vous n'êtes pas obligé de retirer les ustensiles. Finalement, ils essaieront de les utiliser pour ramasser leur nourriture.

Certains parents continuentnourrir à la cuillèreou donneramuse-gueulesà leurs enfants jusqu'à ce qu'ils s'intéressent à l'utilisation d'ustensiles.

Votre tout-petit refuse les ustensiles et veut plutôt des ustensiles de taille adulte

Cela peut être délicat, surtout si vous avez des couverts tranchants en acier inoxydable.

Vous n'avez pas besoin de décourager votre enfant s'il veut en utiliser des de taille adulte. Au lieu de cela, essayez de choisir la plus petite cuillère de taille adulte et vérifiez que les bords ne sont pas tranchants.

AVERTISSEMENT DE SÉCURITÉ : Ne donnez jamais de fourchettes et de couteaux de table en acier inoxydable de taille normale à des enfants de moins de trois ans ! Les cuillères sont bien.

Pourquoi les bébés ne peuvent-ils pas utiliser de cuillères en métal ?

Votre bébé peut potentiellement se blesser avec des ustensiles en métal car ses gencives et sa bouche sont plus douces et plus sensibles que les gencives des adultes.

Il est préférable d'attendre qu'il ait environ 18 mois avant de lui donner des ustensiles en métal de la taille d'un enfant.

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