Les huiles essentielles peuvent-elles fonctionner pour le psoriasis ?

Si vous cherchez un moyen entièrement naturel de traiter votre psoriasis, vous vous demandez peut-être si les huiles essentielles peuvent fonctionner pour vous. Les huiles essentielles sont un remède naturel populaire pour une variété de maux, et certaines personnes pensent qu'elles peuvent également aider à traiter le psoriasis. Il existe des preuves scientifiques à l'appui de l'utilisation des huiles essentielles pour le psoriasis. Une étude a révélé qu'un mélange d'huiles essentielles était efficace dans le traitement du psoriasis léger à modéré. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer l'efficacité des huiles essentielles contre le psoriasis. Si vous envisagez d'utiliser des huiles essentielles pour traiter votre psoriasis, assurez-vous d'abord d'en parler à votre médecin.

Mis à jour le 17 août 2020 4 minute de lecture

Aperçu

Le psoriasis est une affection cutanée qui provoque la multiplication des cellules cutanées beaucoup plus rapidement que d'habitude, créant une irritation, une inflammation et des poussées cutanées.

Cette condition est considérée comme uneproblème de système immunitaire.

Les symptômes du psoriasis comprennent des taches rouges bosselées appelées plaques de psoriasis et des éruptions cutanées caractérisées par des écailles blanches.

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Le psoriasis du cuir chevelu est courant, mais des plaques peuvent également apparaître sur les coudes, les bras, le dos, les genoux et même les ongles.

De nombreuses personnes atteintes de psoriasis ressentent également des douleurs articulaires et une inflammation, appelée psoriasique.arthrite.

Selon la National Psoriasis Foundation, les scientifiques ne connaissent pas la cause exacte du psoriasis, mais ils savent que la génétique et le système immunitaire jouent un rôle dans son développement. (1)

Selon la clinique Mayo, les déclencheurs du psoriasis comprennent : (2)

• Stress
• Forte consommation d'alcool
• Tabagisme ou fumée secondaire
• Coup de soleil
• Plaies cutanées
• Temps
• infections
• Médicaments

Les options de traitement du psoriasis peuvent être topiques, orales, injectées ou impliquer une luminothérapie. (2)

Topique:

• Corticostéroïdes
• Rétinoïdes
• Goudron de houille
• Acide salicylique

Orale/injectée :

• Stéroïdes
• Rétinoïdes
• Ciclosporine

Luminothérapie :

• Lumière du soleil
• UVB

Parlez-en à votre dermatologue pour déterminer quelle ligne de conduite vous convient le mieux.

Si vous recherchez des thérapies alternatives et des moyens naturels de gérer les symptômes, vous avez plusieurs options :

• La National Psoriasis Foundation recommande des suppléments comme la vitamine D3, l'huile de poisson, le chardon-Marie et l'aloe vera.
• Gardez la peau hydratée en utilisant des lotions, des huiles essentielles et des pommades naturelles de haute qualité.
• Évitez les produits parfumés et les parfums car ils contiennent souvent des produits chimiques qui peuvent irriter la peau.
• Mangez sainement et adoptez unerégime anti-inflammatoire.
• Évitez les aliments transformés, le sucre, le gluten, les produits laitiers, les cigarettes et l'alcool.
• Gérer le stress etanxiété.

Les huiles essentielles peuvent également être un excellent complément à tout cela.

Les huiles essentielles comme remède naturel

Les huiles essentielles (HE) sont des composés végétaux hautement concentrés extraits de diverses sources de plantes et d'arbres, notamment l'écorce, les racines, les feuilles, les tiges, les fleurs, les noix et même les fruits.

Les HE contiennent une quantité abondante de composés actifs qui aident à soutenir les processus de guérison du corps.

L'aromathérapie est l'application thérapeutique des HE.

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La recherche montre que les HE offrent de nombreux avantages pour la santé qui peuvent soutenir la gestion des symptômes du psoriasis :

• Immunité renforcée
• Diminution du stress et de l'anxiété
• Amélioration du sommeil
• Soulagement de la douleur et de l'inconfort
• Diminution de l'inflammation(propriétés anti-inflammatoires)

Les HE peuvent servir de traitements naturels pour différentes affections cutanées, notamment :

• Eczéma
• verrues
• Morsures d'insecte
• Coups de soleiletbrûlures de la peau
• Soins de la peau
• Anti-âge
• Acné

De nombreuses HE sont également antibactériennes, antifongiques, antivirales et antiseptiques, ce qui peut garder les plaques et les éruptions cutanées propres et exemptes d'infection.

Les meilleures huiles essentielles pour le psoriasis

Les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées comme traitement principal du psoriasis.

Ils sont plus efficaces lorsqu'ils sont utilisés comme thérapie complémentaire à votre régime médical existant.

Il existe actuellement très peu de recherches pour ou contre l'utilisation des huiles essentielles pour le psoriasis.

Une grande partie de ce que l'on sait est basée sur des preuves anecdotiques.

Consultez toujours votre médecin ou votre dermatologue avant d'appliquer des huiles essentielles pour les symptômes du psoriasis.

Huile d'arbre à thé(Melaleuca alternifolia)

• Antibactérien
• Anti-inflammatoire
• Antifongique
• Antiseptique
• Antimicrobien

L'essentiel de l'arbre à thé est un excellent choix pour un large éventail d'affections cutanées et d'inflammations.

Il est utilisé par les aborigènes australiens depuis des centaines d'années en raison de sa puissante capacité de guérison.

Effectuez toujours un test cutané sur une zone non affectée et attendez 24 à 48 heures pour voir si des effets indésirables se produisent.

Consultez votre dermatologue avant de l'utiliser, en particulier dans les cas graves.

Huile de camomille(Chamaemelum nobile, Matricaria chamomilla)

• Antibactérien
• Anti-inflammatoire
• Antifongique
• Antiseptique
• Antimicrobien

L'huile essentielle de camomille, qu'elle soit camomille romaine ou camomille allemande, est apaisante et hydratante pour la peau.

C’est une huile douce qui convient généralement à la plupart des types de peau.

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Huile d'encens(Boswellia carterii)

• Antibactérien
• Anti-inflammatoire
• Antiseptique
• Antimicrobien

L'huile essentielle d'encens renforce le système immunitaire et combat l'inflammation.

Il accélère également la cicatrisation de la peau en augmentant la réparation cellulaire. (3)

Il peut également aider à prévenir et à neutraliser les cicatrices, ce qui est particulièrement bénéfique avec le psoriasis.

Huile de lavande(Lavande angustifolia)

• Antibactérien
• Anti-inflammatoire
• Antifongique
• Antiseptique
• Antimicrobien

L'huile essentielle de lavande est une huile douce qui apaise et cicatrise la peau.

Il convient généralement à la plupart des types de peau.

Il est riche en deux composés appelés linalol et acétate de linalyle.

Les deux composés sont connus pour réduire l'inflammation et aider à accélérer la cicatrisation des plaies tout en réduisant les cicatrices. (4)

Autres huiles censées aider avec le psoriasis:

• Huile de bergamote
• Huile de curcuma
• Huile de géranium
• Huile de menthe poivrée

Comment utiliser les HE pour le psoriasis

La meilleure façon d'utiliser les HE si vous présentez des symptômes de psoriasis est de diluer d'abord dans une huile de support.

Cela aidera la peau à absorber les composés actifs de l'HE et protégera également votre peau des irritations potentielles.

Les choix de guérison pour les huiles de support comprennent l'huile de noix de coco, les huiles de noix ou de graines comme l'huile d'amande et l'huile de jojoba.

Ces huiles contiennent des acides gras et des propriétés antioxydantes qui nourrissent les cellules de la peau.

Ils font d'excellentes options hydratantes naturelles.

Une règle générale consiste à diluer 3 à 4 gouttes d'huile essentielle pour 1 cuillère à café d'huile de support.

Effectuez toujours un test de patch avant d'appliquer de l'huile sur la zone affectée.

Appliquez les huiles diluées directement sur la peau affectée avec un coton-tige propre ou une boule de coton.

Pour de meilleurs résultats, appliquer deux fois par jour.

Arrêtez immédiatement l'utilisation si vous ressentez une réaction négative.

Et encore une fois, consultez toujours votre médecin avant d'utiliser des huiles essentielles pour des affections cutanées comme le psoriasis.

Les préoccupations de sécurité

Choisissez toujours des produits de haute qualité, certifiés biologiques et de qualité thérapeutique pour éviter les lots dilués et l'ajout de produits chimiques potentiellement nocifs.

Les HE offrent généralement peu ou pas d'effets secondaires indésirables lorsqu'elles sont administrées avec prudence et soin.

Si vous utilisez des HE pour le psoriasis, n'oubliez pas de toujours effectuer un test épicutané pour être au courant des réactions allergiques potentielles.

Si vous ressentez une réaction indésirable à une huile, arrêtez immédiatement de l'utiliser et consultez votre fournisseur de soins de santé.

Soyez conscient des contre-indications de chaque huile que vous utilisez car certaines HE ne conviennent pas aux jeunes

Aussi, connaissez vos déclencheurs et éloignez-vous de tout ce qui peut déclencher ou aggraver une poussée.

Les allergènes alimentaires comme le gluten et les produits laitiers peuvent également aggraver les symptômes de l'eczéma.faites attention à vos choix alimentaireset essayez de vous en tenir à un régime anti-inflammatoire, en particulier pendant les poussées actives.

Baume de guérison et traitement topique bricolage

Les remèdes maison comme ce traitement topique peuvent fonctionner pour les poussées de psoriasis.

Cette pommade cicatrisante contient un mélange d'huiles essentielles qui peut aider à apaiser l'inflammation, réduire l'inconfort et initier la guérison.

• 4 gouttes d'huile de lavande
• 4 gouttes d'huile de camomille allemande
• 4 gouttes d'huile d'arbre à thé
• 4 gouttes d'huile d'encens
• 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco
• 2 cuillères à soupe de beurre de cacao
• 1 cuillère à soupe de miel de Manuka
• ½ cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme

Mélanger tous les ingrédients dans un verre propre ou un bol non plastique avec un couvercle sécurisé.

Conserver dans un endroit sombre et frais à l'abri du soleil.

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