Les huiles essentielles comme traitement naturel pour le pied d'athlète
Le pied d'athlète est une affection courante qui peut être traitée avec des huiles essentielles. Les huiles peuvent aider à apaiser la peau et à tuer le champignon qui cause la maladie. Il existe plusieurs façons d'utiliser les huiles essentielles pour le pied d'athlète, notamment en les ajoutant à un bain de pieds ou en les appliquant directement sur la peau.
Mis à jour le 9 décembre 2020 3 minute de lecture
Aperçu
Le pied d'athlète (tinea pedis) est une infection fongique contagieuse qui survient généralement en raison de la transpiration chronique des pieds dans des chaussures confinées, mal ventilées ou bien ajustées.
Il commence généralement entre les orteils et d'autres symptômes incluent des démangeaisons, une éruption cutanée squameuse, une peau sèche et une sensation de brûlure.
L'infection peut se propager aux ongles et aux mains.
Le pied d'athlète est transmissible par contact peau à peau, et il est possible de l'attraper dans les piscines publiques et les vestiaires.
Il est généralement recommandé de traiter le pied d'athlète avec des sprays et des onguents antifongiques en vente libre ou sur ordonnance.
Si vous recherchez des remèdes maison naturels comme première option, envisagez également les huiles essentielles.
De nombreuses huiles essentielles contiennent de puissantes propriétés antifongiques qui peuvent aider à traiter diverses infections fongiques telles que l'eczéma marginé et même la teigne.
Les huiles essentielles comme remède naturel
Les huiles essentielles (HE) sont des extraits de plantes hautement concentrés qui sont censés aider à traiter plusieurs problèmes de santé lorsqu'ils sont utilisés correctement.
Ils contiennent des composés actifs qui offrent de multiples bienfaits pour la santé tout en soutenant les mécanismes de guérison du corps.
La recherche montre que les EO peuvent être capables de :
- Soulagement de la douleur et de l'inconfort
- Apaisanteczémaet autres affections cutanées
- Booster le système immunitaire
- Traiterrhumes,toux,infections des sinus, etmaux de gorge
- Traiter les symptômes d'allergie
- Calmer les maux de tête et les migraines
- Traiter les verrues
- Guérir les piqûres d'insectes
- Traiter les hémorroïdes
- Symptômes apaisants de l'arthrite
- Portioncoups de soleiletbrûlures de la peau
L'aromathérapie, une forme de médecine complémentaire et alternative, implique l'utilisation d'huiles essentielles à des fins thérapeutiques.
Des huiles essentielles antifongiques spécifiques comme l'huile d'arbre à thé peuvent aider à traiter naturellement les symptômes du pied d'athlète.
Les meilleures huiles essentielles pour le pied d'athlète
Ces huiles essentielles contiennent toutes des propriétés antifongiques :(1)
lutte contre les puces aux huiles essentielles
- Huile d'arbre à thé ( Melaleuca alternifolia )
- Huile de thym ( Thym commun )
- Huile de menthe poivrée ( Menthe poivrée )
- Huile de clou de girofle (syzygium aromaticum)
- Huile d'origan ( Origan vulgaire )
- L'huile de citron ( Limon aux agrumes )
Ils sont également connus pour être anti-inflammatoires et antiseptiques.
L'huile essentielle de menthe poivrée agit également comme un puissant analgésique qui, grâce à sa forte teneur en menthol, procure un effet rafraîchissant et apaisant qui peut aider à soulager les démangeaisons.
Les autres HE qui peuvent être bénéfiques pour le pied d'athlète sont le géranium, la citronnelle et l'huile de lavande.
Les préoccupations de sécurité
Choisissez toujours des produits de haute qualité, certifiés biologiques et de qualité thérapeutique pour éviter les lots dilués et l'ajout de produits chimiques potentiellement nocifs.
La FDA (Food and Drug Administration) ne réglemente pas les huiles essentielles, il est donc essentiel de n'utiliser que des produits de la plus haute qualité à des fins médicinales.
Les HE offrent généralement peu ou pas d'effets secondaires indésirables lorsqu'elles sont administrées avec prudence et soin.
Lorsqu'elles sont utilisées par voie topique pour le pied d'athlète ou d'autres infections fongiques, les HE doivent toujours être diluées dans un huile de support pour prévenir irritation de la peau et réactions.
Il est conseillé d'effectuer un patch test sur une zone non affectée de la peau et d'attendre 24 heures pour confirmer qu'il n'y a pas de réaction allergique.
huiles contre les maux de dents
Si vous ressentez une réaction indésirable à une huile, arrêtez immédiatement de l'utiliser et consultez votre fournisseur de soins de santé.
Soyez conscient des contre-indications de chaque huile que vous utilisez car certaines HE ne conviennent pas aux jeunes enfants ou aux femmes enceintes ou allaitantes.
Comment utiliser les HE pour le pied d'athlète
Comme mentionné, diluez toujours les HE dans une huile de support comme l'huile de noix de coco, l'huile d'olive ou l'huile d'amande lorsque vous l'appliquez directement sur votre peau.
Stick à 2-3 gouttes d'HE par cuillère à café d'huile de support.
L'huile de coco est un bon choix pour le pied d'athlète car elle est également antifongique et antibactérienne.
Appliquez cette lotion HE au moins deux fois par jour sur la zone concernée.
Mélange d'huiles essentielles bricolage pour le trempage des pieds
Remplissez un grand bol d'eau chaude ou tiède.
Vous voulez que le bol soit suffisamment grand pour que vous puissiez confortablement tremper vos deux pieds dans l'eau.
Faites tremper vos pieds pendant 15 à 20 minutes au moins une fois par jour.
Ajoutez ce qui suit pour créer votre bain de pieds curatif :
- ½ tasse de vinaigre de cidre de pomme
- 5 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé
- 5 gouttes d'huile essentielle d'origan
- 5 gouttes d'huile essentielle de clou de girofle
- 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
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