Plus de 60 citations sur le sommeil qui vous donneront envie de faire une sieste
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Le sommeil est plus important que la plupart des gens ne le pensent. A côté de l'exercice c'est le plus grand changeur de jeu. Obtenir suffisamment de ZZZ peut littéralement changer votre vie. Par exemple, il peut renforcer votre système immunitaire et votre santé cardiaque. Il a le pouvoir de vous mettre de meilleure humeur, vous pouvez donc même se transformer en une personne du matin ! Cela peut également vous empêcher de prendre quelques kilos en trop et améliorer votre mémoire.
Ce n'est pas comme si tu avais besoin d'une excuse pour faire une sieste ou dériver vers pays endormi . Après tout, avec 40 pour cent des Américains passer moins que les neuf à sept heures recommandées par nuit, nous devrions dormir autant que possible . Étant donné que rien ne vaut une bonne nuit de sommeil, nous avons rassemblé les meilleures citations sur le sommeil qui vous inspireront pour attraper ces ZZZ dont vous avez tant besoin. Fais de beaux rêves!
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- Vous savez que vous êtes amoureux quand vous ne pouvez pas vous endormir parce que la réalité est enfin meilleure que vos rêves. - Dr. Seuss
- J'aime dormir. Ma vie a tendance à s'effondrer quand je suis éveillé, tu sais ? - Ernest Hemingway
- Il n'y a jamais eu d'enfant aussi adorable mais sa mère était contente de l'endormir. — Ralph Waldo Emerson
- Ayez du courage pour les grandes peines de la vie et de la patience pour les petites ; et quand vous aurez laborieusement accompli votre tâche quotidienne, endormez-vous en paix. - Victor Hugo
- Ne jamais aller au lit en colère. Restez debout et combattez. - Phyllis Diller
- Vous manquez 100% des siestes que vous ne faites pas. - Inconnu
- L'enfance est le sommeil de la raison. - Jean-Jacques Rousseau
- Quand je me suis réveillé ce matin, ma petite amie m'a demandé : « Avez-vous bien dormi ? » J'ai dit « Non, j'ai fait quelques erreurs. » - Steven Wright
- Je ne peux pas être éveillé car rien ne me semble comme avant, Ou bien je suis éveillé pour la première fois, et tout auparavant n'a été qu'un mauvais sommeil. - Walt Whitman
- Riez et le monde rit avec vous, ronflez et vous dormez seul. - Anthony Burgess
- Chaque nuit, quand je m'endors, je meurs. Et le lendemain matin, quand je me réveille, je renais. - Mahatma Gandhi
- Selon mes activités, je dors entre cinq et dix heures par nuit. Je dors dans un lit simple extra-large et je n'utilise qu'une seule couette en duvet épais sur moi, été comme hiver. Je n'ai jamais pu porter de pyjama ou de chemises de nuit effrayantes ; ils perturbent mon sommeil. - Marilyn Monroe
- Dors, ces petites tranches de mort, comme je les déteste. - Edgar Allan Poe
- La nuit est le moment le plus dur pour être en vie et 4 heures du matin connaît tous mes secrets. - Poppy Z. Brite
- Je me lève généralement à 3 heures du matin. Je n'ai pas besoin de beaucoup de sommeil, et si je suis fatigué, je vais faire une sieste pendant la journée. - Dolly Parton
Renard
- Je me demande pourquoi je ne vais pas me coucher et m'endors. Mais alors ce serait demain, alors je décide que peu importe à quel point je suis fatigué, peu importe à quel point je suis incohérent, je peux passer une heure de plus à dormir et vivre. - Sylvie Plath
- Pour un homme qui a fait son devoir naturel, la mort est aussi naturelle que le sommeil. - George Santayana
- Commençons par faire une petite sieste ou deux… — Winnie l'ourson
- Le silence est le sommeil qui nourrit la sagesse. - Francis Bacon
- Un homme ne peut faire que ce qu'il peut faire. Mais s'il le fait chaque jour, il peut dormir la nuit et recommencer le lendemain. - Albert Schweitzer
- Le sommeil est mon amant maintenant, mon oubli, mon opiacé, mon oubli. - Audrey Niffenegger
- Le sommeil est une question de récupération. Donc, si vous ne dormez pas, vous ne récupérez pas. Et si vous allez beaucoup décomposer votre corps, vous feriez mieux de trouver des moyens de le reconstruire. Et la seule façon de le faire est de dormir beaucoup. Donc pour moi, je vais me coucher vers 8h30, 9h00. Dès que j'ai mis mes enfants au lit. Parce que je suis debout à 5h30 le lendemain. - Tom Brady
- Que nous ne soyons pas beaucoup plus malades et beaucoup plus fous que nous ne le sommes est dû exclusivement à cette plus bénie et bénédiction de toutes les grâces naturelles, le sommeil. - Aldous Huxley
- Si vous ne pouvez pas dormir, alors levez-vous et faites quelque chose au lieu de rester allongé là à vous inquiéter. C'est l'inquiétude qui vous inquiète, pas le manque de sommeil. - Dale Carnegie
- Il n'y a pas de lever de soleil si beau qu'il vaut la peine de me réveiller pour le voir. — Mindy Kaling
- Je ne me sens pas vieux. Je ne ressens rien jusqu'à midi. C'est l'heure de ma sieste. - Bob Hope
- Le monde des hommes rêve, il est devenu fou dans son sommeil, et un serpent l'étrangle, mais il ne peut pas se réveiller. — D. H. Lawrence
- Un bon mari n'est jamais le premier à s'endormir la nuit ou le dernier à se réveiller le matin. — Honoré de Balzac
- Le sommeil est pour les carrés. - Henry Rollins
- Je n'ai pas dormi depuis plus d'un an. C'est pourquoi je me couche tôt. On a besoin de plus de repos si on ne dort pas. - Evelyn Waugh
- Apprenez d'hier, vivez pour aujourd'hui, regardez vers demain, reposez-vous cet après-midi. - Charles M. Schulz
Connexes: plus de 55 blagues et jeux de mots sur le café Buzzy qui vous feront rire au lait - Ceux qui ont comparé notre vie à un rêve avaient raison… nous dormions éveillé, et éveillions le sommeil. - Michel de Montaigne
- Certaines personnes parlent dans leur sommeil. Les conférenciers parlent pendant que les autres dorment — Albert Camus
- N'abandonnez pas vos rêves. Continuez à dormir. - Inconnu
- Nous introduisons des chambres séparées avec des lits doubles dans tous nos avions afin que les gens puissent réellement y aller avec leur partenaire et passer une bonne nuit de sommeil. - Richard Branson
- Je fais de mon mieux pour penser la nuit quand tout le monde dort. Aucune interruption. Pas de bruit. J'aime la sensation d'être éveillé quand personne d'autre ne l'est. - Jennifer Niven
- Bien que le sommeil soit appelé notre meilleur ami, c'est un ami qui nous fait souvent attendre ! - Jules Verne
- Dormir c'est beau, la mort c'est mieux, ne pas être né, c'est bien sûr le miracle. - Heinrich Heine
- J'ai l'impression qu'il y a toujours quelque chose qui essaie de nous endormir, qu'il y a cette sorte de qualité de séduction dans tous les plaisirs hédonistes qui nous tirent dessus. - Crochets de cloche
- Le sommeil est Dieu. Allez adorer. - Jim Boucher
- Il y a un temps pour beaucoup de mots, et il y a aussi un temps pour dormir. - Homère
- Il est difficile de s'endormir la nuit et je me réveille au bout de cinq heures parce que j'ai l'impression de perdre du temps. Je m'assois juste la nuit et je pense à ce que je peux faire ensuite. - Dave Grohl
- Je pense que l'insomnie est un signe qu'une personne est intéressante. - Avery Sawyer
- Quand j'étais plus jeune, j'avais ce conte de fées selon lequel vous pouvez avoir les huit heures de sommeil et être une personne saine et équilibrée tout en atteignant vos objectifs. La réalité est que cela n'a pas toujours été le cas. - Lilly Singh
- La mort, ainsi appelée, est une chose qui fait pleurer les hommes, Et pourtant un tiers de la vie se passe dans le sommeil. — Lord George Gordon Byron
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- Le sommeil est très important. - Noé Centineo
- Quand les choses se corsent, les durs font une sieste. - Tom Hodgkinson
- Pourquoi ne puis-je jamais retourner me coucher ? C'est qui la voix qui résonne dans ma tête ? Où est le sens de ces rêves désespérés ? Pourquoi devrais-je me réveiller quand je suis à moitié mort ? — Émilie Automne
- Dors mon ami, et tu verras que le rêve est ma réalité. - James Hetfield
- Je pense que les gens veulent vraiment simplifier suffisamment leur vie pour pouvoir contrôler les choses qui permettent de dormir la nuit. — Twyla Tharp
- L'homme est un génie quand il rêve. - Akira Kurosawa
- C'était cette sorte de sommeil dans lequel vous vous réveillez toutes les heures et vous pensez que vous n'avez pas dormi du tout ; vous pouvez vous rappeler des rêves qui sont comme des reflets, des pensées diurnes légèrement déformées. - Kim Stanley Robinson
- Dans le sommeil, vous êtes à l'abri de la mécanique révoltante de la vie et d'être la proie d'une fortune scandaleuse. -Taylor Caldwell
- Le sommeil diurne est comme le péché de la chair ; plus vous en avez, plus vous en voulez, et pourtant vous vous sentez à la fois malheureux, rassasié et non rassasié. - Umberto Eco
- Le sommeil n'est pas en bons termes avec les cœurs brisés. Cela n'aura rien à voir avec eux. — Christophe Pike
- Mon corps est bizarre. Je me réveille quand le soleil se lève et j'ai du mal à m'endormir. Mes pensées prennent le dessus. - Rihanna
- Je ne crains jamais de mourir dans mon sommeil, car je ne dors jamais ! - Billy Crystal
- La vie est quelque chose qui arrive quand on n'arrive pas à dormir. - Fran Lebowitz
- le sommeil est la créature la plus innocente qui soit et un homme sans sommeil le plus coupable. — Franz Kafka
- Un bon rire et un long sommeil sont les deux meilleurs remèdes pour tout. - Proverbe irlandais
- Le sommeil est la meilleure méditation. - Dalaï Lama
- Le meilleur pont entre le désespoir et l'espoir est une bonne nuit de sommeil. — E. Joseph Cossman
- C'est une expérience commune qu'un problème difficile la nuit est résolu le matin après que le comité du sommeil a travaillé dessus. - John Steinbeck
- Et si ce soir mon âme peut trouver sa paix
dans le sommeil, et sombre dans le bon oubli,
et le matin réveille comme une fleur nouvellement ouverte
alors j'ai été de nouveau plongé en Dieu, et nouvellement créé.
— D.H. Lawrence - Sommeil qui tricote le sleave effiloché du soin
La mort de la vie de chaque jour, bain de travail douloureux
Baume des esprits blessés, second cours de la grande nature,
Nourrisseur en chef dans la fête de la vie.
- William Shakespeare, Macbeth - Vivre est une maladie dont le sommeil soulage toutes les seize heures. C'est un palliatif. Le remède est la mort. — Nicolas Chamfort
- Aussi, je pouvais enfin dormir. Et c'était le vrai cadeau, parce que quand vous ne pouvez pas dormir, vous ne pouvez pas vous sortir du fossé - il n'y a aucune chance. — Elizabeth Gilbert, mange, prie, aime
- Beaucoup de choses - comme aimer, s'endormir ou se comporter sans être affectées - sont pires lorsque nous nous efforçons de les faire. — C. S. Lewis, Études de littérature médiévale et de la Renaissance
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