À quoi s'attendre (vraiment) lorsque vous êtes enceinte de 3 mois

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Votre corps à 3 mois de grossesse

Les nausées et les nausées matinales peuvent disparaître

À l'approche de la fin de votre premier trimestre, les nausées et les nausées matinales du début de votre grossesse peuvent commencer à s'atténuer ou disparaître complètement. (Alléluia !) La constipation, les gaz et les brûlures d'estomac persistent souvent, mais au moins vous pourrez garder un repas - et peut-être même recommencer à apprécier la nourriture.

L'éclat de la grossesse est réel

Avec une double dose d'hormones féminines parcourant votre corps, de nombreuses femmes développent ce qu'on appelle l'éclat de la grossesse au cours de leur troisième mois de grossesse. En fait, le taux d'hormones dans votre sang atteint son maximum au troisième mois. Vous pouvez également commencer à montrer et, comme 85 % des fausses couches surviennent au cours du premier trimestre, vous pouvez enfin commencer à partager la bonne nouvelle avec vos amis et votre famille à la fin du mois.

Votre bébé à 3 mois de grossesse

Beaucoup de croissance !

Au cours du troisième mois de grossesse, votre bébé mesurera entre deux et trois pouces de longueur et pèsera 1/2 once - en d'autres termes, il ou elle a maintenant la taille d'un rouleau de Life Savers.Les orteils et les doigts de votre bébé continuent de se développer au cours du troisième mois de grossesse - et ils peuvent même commencer à pousser les ongles des doigts et des orteils.

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À la fin du troisième mois, les organes génitaux externes de votre bébé auront commencé à se former. Cela signifie que, si vous voulez connaître le sexe à l'avance, vous n'aurez pas à attendre plus longtemps pour le découvrir !Au cours du troisième mois de grossesse, les muscles de votre bébé se développent et cela signifie qu'il bouge davantage. Leurs muscles faciaux sont également fonctionnels à ce stade, ils peuvent donc faire des choses comme ouvrir la bouche et serrer les poings. Bien que votre bébé fasse toutes sortes de gymnastique et de saut périlleux, vous ne pourrez pas encore les sentir – la plupart des femmes ressentent le premier coup de pied vers le cinquième mois.

Vos symptômes et votre santé à 3 mois de grossesse

À venir, les symptômes de grossesse les plus courants que vous rencontrerez à ce stade de votre grossesse :

Pertes vaginales

L'augmentation de l'apport sanguin dans votre corps combinée aux hormones de grossesse peut entraîner plus de pertes vaginales que d'habitude. Si la décharge est claire, blanchâtre et n'a pas d'odeur, il n'y a rien à craindre.

Changements dans la couleur de la peau

À trois mois de grossesse, vous remarquerez peut-être que la couleur de vos mamelons s'est assombrie . Il n'y a rien à craindre et cela se produit parce que votre corps produit plus de pigment mélanine que d'habitude. Certaines femmes développent également une ligne verticale sombre qui va du pubis au nombril. Ces changements dans couleur de peau s'estompera ou disparaîtra complètement après l'accouchement.

Fatigue

Nous regrettons de vous informer que fatigue reste un symptôme courant au cours du troisième mois de grossesse. Continuez à vous reposer, restez hydraté et pratiquez une activité physique - cela vous aidera à obtenir un sommeil de meilleure qualité la nuit. Ne vous forcez pas à faire quelque chose de trop rigoureux ; le yoga prénatal et les promenades feront l'affaire.

Changements à vos seins

Au cours du troisième mois de grossesse, les seins de nombreuses femmes continuent de grossir. Il est courant que les aréoles deviennent plus grosses et plus foncées, et vous remarquerez peut-être que vos mamelons ont commencé à faire saillie. En effet, les glandes laitières se préparent à produire du lait pour votre tout-petit à leur arrivée, ce qui ajoute de la graisse à vos seins. Si vos soutiens-gorge commencent à être serrés et inconfortables, il est temps d'investir dans un nouveau plus confortable.

Écrit par Caitlin Flynn.

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