À quoi s'attendre (vraiment) lorsque vous êtes enceinte de 2 mois
Caiaimage/Paul Bradbury/Getty Images
Votre corps à 2 mois de grossesse
Vous ne montrez toujours pas
À deux mois de grossesse, vous pouvez à peine garder les yeux ouverts et avoir l'impression de pouvoir dormir 20 heures par jour. Faites des siestes quand vous le pouvez, mais n'oubliez pas de régler une alarme. Il est possible de s'endormir dans la voiture après le déjeuner et de rater un après-midi plein de réunions. Fais nous confiance.
À ce stade de la grossesse, vous ne vous montrez toujours pas, mais vous remarquerez peut-être que vos seins sont devenus plus volumineux et que votre pantalon est un peu serré. (Il est temps de sortir ces pantalons de yoga !)
Vous êtes maintenant bien dans votre premier trimestre, au cours duquel la femme moyenne prend entre un et cinq livres. La plupart des médecins recommandent d'ajouter 300 calories à votre apport quotidien au cours du premier trimestre, mais bien sûr, consultez votre OB-GYN à ce sujet, car chaque corps et chaque grossesse sont différents.
Salut les sautes d'humeur !
Vous vous sentez excité, anxieux, dépassé, heureux et nerveux en l'espace d'une heure ? Ne paniquez pas, car c'est une partie tout à fait normale (bien que pas nécessairement agréable) de la grossesse. Les sautes d'humeur sont particulièrement fréquents au cours des six et dix premières semaines de grossesse, selon L'association américaine de grossesse . En plus des changements hormonaux causés par la grossesse, vous êtes probablement inquiet à l'idée de commencer ce prochain chapitre de votre vie.
Votre bébé à 2 mois de grossesse
Les traits du visage se forment
Au cours du deuxième mois de grossesse, la bouche, le nez et les oreilles de votre bébé commencent à se développer. Leurs paupières se forment également pendant cette période, mais elles resteront fermées jusqu'à la fin de votre deuxième trimestre.
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Les orteils et les doigts se développent aussi
Votre bébé a maintenant les orteils et les doigts palmés, il peut donc commencer à se déplacer dans votre ventre. Vous ne sentirez pas encore les coups de pied, mais votre tout-petit commence à être actif.
Le rythme cardiaque est rapide
Au cours du deuxième mois, le rythme cardiaque de votre bébé peut atteindre 180 battements par minute. Cela semble vraiment élevé, mais ce n'est pas préoccupant - en fait, c'est une bonne chose.
Le sexe est déterminé
Bien que les organes génitaux externes de votre bébé ne soient pas reconnaissables, son sexe est déterminé au cours du deuxième mois.
Vos symptômes et votre santé à 2 mois de grossesse
Les nausées matinales
Bien que certaines femmes aient des nausées matinales au cours du premier mois de grossesse, elles frappent avec force entre la quatrième et la neuvième semaine. Malgré son nom, les nausées matinales peut frapper à tout moment du jour. Afin de réduire les nausées et les vomissements, évitez les aliments gras et épicés et mangez fréquemment de petits repas tout au long de la journée.
Constipation
Grâce à l'hormone progestérone, qui peut ralentir le processus digestif, constipation est fréquent au cours du deuxième mois de la grossesse. Les médecins recommandent de rester hydraté et actif afin d'atténuer ce symptôme très désagréable.
Fatigue
La grossesse peut vous faire perdre de l'énergie, il est donc tout à fait normal de se sentir plus fatiguée que d'habitude. Reposez-vous aussi souvent que vous le pouvez. Maintenir une alimentation saine et rester actif peut également lutter contre certains des fatigue .
Aversion pour certains aliments
Soudainement, vous ne supportez même plus d'être dans la même pièce que ce qui était votre plat préféré ? C'est un autre totalement symptôme normal du deuxième mois. Si vous avez également beaucoup de nausées, il est bon de jouer la sécurité et de manger principalement des aliments fades – assurez-vous simplement de discuter avec votre médecin pour vous assurer que vous obtenez tous les nutriments nécessaires chaque jour.
Écrit par Caitlin Flynn.
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