5 types de violence psychologique pendant l'enfance dont nous ne parlons pas
Avertissement de déclenchement: Abus émotionnel ou sexuel pendant l’enfance. Vous pouvez contacter le Ligne de texte de crise en envoyant « START » par SMS au 741741.
Lorsque nous pensons à la « maltraitance infantile », les premiers types qui nous viennent généralement à l’esprit sont les violences physiques et sexuelles. Et même si nous devrions parler de ces types de abus , ce sont souvent les seules catégories qui sont discutées. Trop souvent, nous négligeons un type d’abus tout aussi préjudiciable et souvent caché : abus émotionnel .
Pour ouvrir cette conversation, nous avons répertorié et analysé cinq types de violence psychologique durant l'enfance on n’en entend pas souvent parler. Avant de commencer, nous souhaitons commencer en précisant que cette liste n’est pas exhaustive, mais simplement une petite partie de la catégorie vaste et sous-discutée de la violence psychologique pendant l’enfance.
1. Négligence émotionnelle
Selon la Société nationale britannique pour la prévention de la cruauté envers les enfants (NSPCC), il existe quatre types courants de négligence chez l'enfant : physique, éducatif, émotionnel et médical. Parce que la négligence physique, éducative et médicale se présente assez extérieurement, négligence émotionnelle de l'enfance (CEN) – défini par le fait de ne pas répondre aux besoins d’éducation et de stimulation d’un enfant – est souvent le type qui passe inaperçu. Mais négliger les besoins émotionnels d’un enfant peut être tout aussi dommageable que les types de négligence les plus visibles.
C’est quelque chose dont Anna Redyns, contributrice de Scary Mommy, a écrit dans son article : « Je souffre de négligence émotionnelle pendant l'enfance. Voici ce que cela signifie » :
« Ce qui est délicat avec le CEN, c’est qu’il ne s’agit pas d’une forme de négligence active. Vous ne pouvez pas le voir comme vous pouvez voir la joue meurtrie d’un enfant ou entendre son ventre grogner. En tant qu’enfant, vous ne savez pas que cela se produit. En tant qu’adulte, vous ne pourrez peut-être pas vous souvenir d’événements spécifiques parce qu’il s’agit simplement d’une condition de votre environnement. La négligence émotionnelle pendant l’enfance est une force invisible qui passe souvent inaperçue jusqu’à ce que les symptômes apparaissent plusieurs années plus tard.
Alors, quels types de symptômes apparaissent à l’âge adulte à la suite d’une négligence émotionnelle durant l’enfance ?
Selon le Dr Mari Kovanen , psychologue clinicien basé au Royaume-Uni, certains symptômes courants sont des sentiments de vide, la peur de dépendre des autres et une mauvaise conscience et compréhension des émotions.
La puissante contributrice Tori S. a détaillé sa propre expérience de négligence émotionnelle et comment cela l'a affectée en tant qu'adulte dans son histoire : « 22 choses que je fais maintenant parce que j'ai été victime de violence psychologique lorsque j'étais enfant » :
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«En tant qu'enfant, mes sentiments étaient négligés et mis de côté. On leur faisait sentir « moins que » et sans importance. Ils ont été présentés comme des fardeaux. Si je ressentais quelque chose de différent de ce que ressentait le reste de ma famille, on me dirait que j'avais tort ou que je devais simplement passer à autre chose et pardonner comme tout le monde l'avait fait.
Il est important de noter que ce type de négligence peut être présent même dans les ménages les plus « aisés ». Ce n’est pas parce que les besoins physiques, éducatifs et médicaux d’un enfant sont satisfaits que ses besoins émotionnels le sont nécessairement. Parfois, la négligence émotionnelle vient de parents aux prises avec une toxicomanie ou une maladie mentale, qui ne peuvent pas donner la priorité aux besoins émotionnels de leurs enfants. Parfois, cela peut ressembler à des parents bourreaux de travail absents qui ne sont jamais à la maison. Le fait est que nous devons parler de ce type d’abus, car ils sont souvent cachés et leurs impacts peuvent être extrêmement dommageables.
Si vous avez survécu à une négligence émotionnelle pendant votre enfance, sachez que vous n’êtes pas seul. De sa propre expérience, Redyns a écrit qu'apprendre à identifier ses besoins émotionnels et croire qu'elle méritait qu'ils soient satisfaits était la clé de son rétablissement.
2. Inceste ou enchevêtrement secret
L'inceste secret, également connu sous le nom d'enchevêtrement, décrit une relation « trop étroite pour être confortable » entre un parent et un enfant où les frontières sont floues et où l'enfant peut finir par se sentir moins comme un enfant et plus comme un partenaire romantique.
Selon le Dr Kenneth Adams, un professionnel de la santé mentale spécialisé dans les problèmes d'enchevêtrement, dans les situations d'inceste secret, il arrive souvent qu'un parent transforme un enfant en partenaire de substitution pour faire face à son propre mariage difficile. Bien que ces types de relations n’impliquent pas toujours des attouchements sexuels (comme dans le cas d’un inceste manifeste ou d’autres types d’abus sexuels durant l’enfance), l’enfant peut être prématurément exposé à des propos sexuels ou être la cible de commentaires sexualisés à mesure que son corps mûrit.
C’est quelque chose dont Monica Sudakov, contributrice de Mighty, a écrit dans son article : « Inceste secret : le type de violence psychologique infantile dont nous ne parlons pas » :
« Le pire aspect de cette relation malsaine était que j’ai été exposé à des discussions sexuelles dès mon plus jeune âge. Je savais tout sur le sexe dès l'âge de 5 ans et je connaissais tous les hommes avec qui ma mère couchait, comment se déroulaient les relations sexuelles et leurs détails. En vieillissant, cette frontière est devenue encore plus floue en matière de vie privée. On m’a souvent dit qu’elle avait le droit de me regarder nue parce que je sortais de son corps, comme si cela lui attribuait une sorte de propriété de mon corps. Elle commentait mon corps en pleine maturité, me disait de porter des jupes courtes pour montrer mes jolies jambes, me disait de porter des chemisiers décolletés pour montrer mes seins parce que « les hommes aiment ça ». Je me sentais comme une prostituée se faisant proxénèter par ma propre mère. Objecté et dit que ma valeur résidait uniquement dans le fait d’attraper un homme et d’avoir des relations sexuelles.
Ce type d’abus est préjudiciable car il peut affecter le développement d’un enfant, ayant souvent un impact négatif sur le fonctionnement sexuel à l’âge adulte, la capacité à établir des limites saines dans les relations et la capacité à développer une identité personnelle en dehors du parent. Et bien que ces conséquences soient bien réelles et puissent être débilitantes, Adams affirme dans une interview avec Psychology Today que le rétablissement est possible :
« La guérison est tout à fait possible. Les gens doivent établir des limites saines avec le parent (s’ils sont encore en vie) et ils doivent travailler à retrouver leur estime de soi, en évitant de toujours s’inscrire dans le rôle de gardien dans leurs relations. Et ce n'est pas facile…. C’est un problème de gestion à long terme dont il faut toujours garder la trace, comme une addiction. Mais cela ne doit plus régir votre vie.
3. Abus verbal et dégradation
Même si, lorsque nous sommes enfants, on nous enseigne l'adage « des bâtons et des pierres », la réalité est que les mots faire blessé, en particulier lorsque la personne qui vous inflige des propos nuisibles est un parent ou un adulte chargé de vous protéger et de subvenir à vos besoins. Dans une étude En examinant si la violence verbale durant l'enfance augmentait le risque de développer des troubles de la personnalité (TP), il a été constaté que la violence verbale durant l'enfance pouvait contribuer au développement de certains types de TD et d'autres troubles psychiatriques concomitants.
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L’impact de la violence verbale peut être dévastateur sur le psychisme d’un enfant (affectant même le développement de son cerveau) et malheureusement, les effets peuvent persister longtemps jusqu’à l’âge adulte. Le puissant contributeur Keith Gottschalk, qui a grandi avec un père verbalement violent, sait ce que c'est que de lutter en tant qu'adulte à cause d'une éducation abusive. Dans son article, « Pourquoi je porte toujours les paroles de mon père violent comme quelqu'un avec Trouble de la personnalité borderline », il montre comment il a intériorisé les abus et explique comment cela a affecté sa propre vie mentale et sa santé mentale :
' Stupide. Pleurnicher. Gâté. Paresseux…
J'entends ces mots à chaque fois que je ne suis pas à la hauteur ou que je fais une erreur… J'essaie de me rattraper si je me traite de « stupide » pour avoir renversé du lait sur un comptoir ou de « crétin inutile » pour avoir oublié mes clés – mais c'est dur. Pendant la majeure partie de ma vie, la seule constante a été sa voix dans ma tête ; toujours juger, condamner, rabaisser.
Bien qu’il soit difficile de recycler ses pensées après avoir subi des violences verbales dans l’enfance, c’est possible. Selon Beverly Engel, LMFT, la clé pour guérir de la violence verbale dans l'enfance est l'auto-compassion :
« Comme un poison, la honte toxique doit être neutralisée par une autre substance – un antidote – si l’on veut sauver le patient. La compassion est la seule chose qui peut contrecarrer le poison isolant, stigmatisant et débilitant de la honte.
Si vous rencontrez des difficultés à l’âge adulte en raison de violences verbales dans votre enfance, contactez-nous. Envisagez des options de traitement de santé mentale comme la psychothérapie individuelle et la thérapie de groupe. Si vous avez besoin d'une assistance immédiate, vous pouvez contacter le Ligne de texte de crise en envoyant « START » par SMS au 741741.
4. « Préparation » à l’exploitation sexuelle
C'est un fait bien documenté que dans la plupart des cas de violence sexuelle, l’auteur est quelqu’un que la victime connaît – cela est également vrai dans les cas d’abus sexuels durant l’enfance. Selon RAINN (Rape, Abuse & Incest National Network) sur les cas d'abus sexuels signalés aux forces de l'ordre, 93 % des victimes mineures connaissaient l'agresseur .
Mais ce dont nous ne parlons pas souvent, ce sont les tactiques psychologiquement abusives que les prédateurs sexuels peuvent utiliser pour maltraiter un enfant – l’une d’entre elles étant 'toilettage.' Le toilettage est le processus de identifier les victimes potentielles , gagner leur confiance, les isoler et briser leurs défenses afin d'établir un contact que l'agresseur trouve sexuellement gratifiant.
Une fois la relation sexuelle établie, l'agresseur aura souvent recours au secret et au blâme garantir la participation continue et le silence de l’enfant ou de l’adolescent.
Malheureusement, c'est quelque chose avec lequel Dany T., contributeur de Mighty, a de l'expérience. Dans son article, ' Qu'est-ce que ça fait d'être soigné par un prédateur en ligne ', a-t-elle détaillé son expérience de rencontre avec 'Dan' à un moment de sa vie où elle était la plus vulnérable :
« À l’âge de 15 ans, j’étais malheureux… J’ai passé beaucoup de temps sur un forum de soutien pour les survivants d’abus. Sur ce forum, j'ai rencontré certains de mes amis les plus proches… L'un de ces amis était un modérateur très respecté sur le forum. Je l'appellerai Dan (ce n'est pas son vrai nom).
Dan était si solidaire et compréhensif comme personne ne l'avait jamais été. Il ne semblait pas mis en phase par mon l'automutilation et je n'avais pas peur de parler des sujets les plus difficiles qui étaient si tabous chez moi. Des choses comme la masturbation . Ou les abus que j’avais subis à l’âge de 7 ans. Il semblait être la personne sûre dont j’avais désespérément besoin. C’était la première fois de ma vie que je pensais avoir une personne sûre à qui parler. Le seul problème ici ? J’avais 15 ans. Il était dans la trentaine.
Dès le départ, Dan s'est imposé comme une figure de soutien dans sa vie, alors lorsqu'il a sexualisé leur relation, elle n'a pas tardé à trouver des excuses et à rationaliser son comportement. Elle a commenté plus tard : « Le toilettage était si profond que je ne pouvais pas voir ce qui se passait. »
Alors, comment pouvons-nous prévenir les abus sexuels pendant l’enfance ? Un bon moyen consiste à rechercher les signes d’autres abus. Bien que les signes d'abus ne soient pas toujours clairs et évidents, selon RAINN, certains signes avant-coureurs courants comprennent : le fait de s'éloigner du contact physique, un comportement sexuel inapproprié pour l'âge, un comportement régressif comme sucer le pouce et changer les routines d'hygiène ( Vous pouvez lire plus ici .)
Si vous ou un de vos proches êtes victime d'abus ou d'agression sexuelle et avez besoin d'aide, appelez le Ligne téléphonique nationale pour les agressions sexuelles au 1-800-656-4673 pour être mis en contact avec un membre du personnel qualifié d'un fournisseur de services en matière d'agression sexuelle dans votre région.
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5. Utilisation de la honte et de l'humiliation
Selon Karyl McBride, Ph.D., L.M.F.T, un signe classique de violence psychologique pendant l'enfance est le recours à la honte et à l'humiliation. Un comportement courant de ce type de violence psychologique infantile consiste à punir ou à rabaisser un enfant devant un public.
« La honte et l’humiliation provoquent la peur chez les enfants. Cette peur ne disparaît pas quand ils grandissent », a écrit McBride. «Cela devient un obstacle à une vie émotionnelle saine et est difficile à éradiquer.»
Un excellent exemple de honte parentale s'est produit en septembre de l'année dernière lorsque la star de 'Modern Family' Ariel Hiver a parlé de sa propre expérience de maltraitance pendant son enfance avec sa mère Crystal Workman, désormais séparée. Dans les semaines qui ont suivi le reportage, Workman (essayant peut-être de racheter sa réputation de mère) a accordé une interview à Édition intérieure faire honte à Winter pour sa robe aux Emmy Awards .
'Je veux juste la voir avoir du respect pour elle-même et avoir un peu de classe', a déclaré Workman dans l'interview. 'Tout ce que je pouvais faire, c'était pleurer et avoir pitié d'elle.'
Non seulement Workman a utilisé la renommée de sa fille comme plate-forme pour l'humilier et lui faire honte. publiquement , elle a utilisé son statut de mère biologique de Winter pour valider ses critiques.
En formulant sa déclaration « Je je veux juste voir », Workman a critiqué sa fille à propos de ce qui elle je voulais et quoi elle aurait aimé voir chez sa fille. Ce type de formulation est problématique car il déplace l’attention parentale vers le parent plutôt que vers l’enfant. Winter a été ouverte sur la façon dont un comportement abusif comme celui-ci continue d’affecter sa santé mentale à l’âge adulte.
La honte et l’humiliation n’arrivent pas seulement aux enfants adultes. Controversé YouTubeurs « DaddyOFive » Heather et Michael Martin ont été condamnés à cinq ans de probation pour négligence envers leurs enfants après que leur série de vidéos virales « faisant des farces » à leurs enfants ait suscité une indignation quasi unanime en ligne.
Bien que les vidéos de « farces » aient été supprimées de leur chaîne YouTube, BuzzFeed News a rapporté que « certaines vidéos montraient les Martin criant après leurs enfants jusqu'à ce qu'ils pleurent, criant des obscénités à leurs enfants et – dans un cas – bousculant un enfant qui avait ensuite le nez en sang ».
Les parents ont peut-être réussi à échapper au contrôle du public aussi longtemps qu’ils l’ont fait parce que les vidéos étaient systématiquement qualifiées de « farces ». Mais le problème ici est que ce n’est pas parce que le parent croit que quelque chose est une « blague » que l’enfant comprendra. Les parents de Martin pensaient clairement que ces vidéos pouvaient continuer à être réalisées, car après tout, ils « plaisantaient ». Mais quelle que soit l’intention, l’impact de ces actions émotionnellement abusives a des conséquences néfastes. Selon BuzzFeed News, les cinq enfants ont subi des évaluations psychologiques et deux ont été déterminés comme ayant subi des « blessures mentales » à cause des vidéos.
Nous devons prendre au sérieux la honte et l’humiliation des enfants, car il s’agit d’une forme très réelle et répandue de violence psychologique. Lorsqu’un parent est en faute et dit des choses comme : « Vous auriez dû savoir que je n’étais pas sérieux », il rejette injustement la faute sur l’enfant, en lui disant : « Vous ne pouvez pas ressentir ce que vous ressentez parce que toi j’ai mal interprété mes intentions.
C’est le travail des parents et des tuteurs de prendre soin d’un enfant – mentalement, émotionnellement et physiquement. Il est temps de commencer à parler de ce type de violence psychologique, car les conséquences de ne pas le faire sont préjudiciables et à long terme.
Publié initialement le Le puissant .
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