La grossesse vous fera faire pipi tout le temps et vous sentirez comme une cascade

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Vous êtes enceinte et faites des courses pour bébé, et vous jetez quelques paquets de couches pour nouveau-nés. Vous pourriez envisager d'en prendre pour vous-même parce que vous ne pouvez pas. Arrêter. Faire pipi. C'est une histoire qui commence au début de votre grossesse, et si vous avez de la chance, vous aurez un répit au cours du deuxième trimestre. Une fois que vous entrez dans le troisième, cependant, tous les paris sont ouverts car le travail de votre bébé de grandir signifie que votre vessie est minuscule et doit être beaucoup vidée. Découvrez ci-dessous l'un des symptômes de grossesse les plus courants.

Quelles sont les causes des mictions fréquentes pendant la grossesse?

Il y a deux raisons principales pour lesquelles vous pourriez vous retrouver à aller plus souvent aux toilettes pendant que vous êtes enceinte, et aucune n’implique les nausées matinales.

Début de grossesse : L'American Pregnancy Association (APA) note que urination fréquente peut commencer assez tôt dans une grossesse - vers 6 à 8 semaines. Cet inconvénient précoce de la grossesse peut sembler assez grossier, car votre bébé est tout petit et ne met pas beaucoup de poids sur votre vessie. Alors pourquoi cela arrive-t-il ?

Pendant les premiers mois de la grossesse, votre corps est très occupé non seulement à assembler un petit humain, mais il augmente également les fluides corporels que vous avez à bord. Au moment où vous êtes enceinte de 34 semaines, vous êtes en train de trimballer 50 pour cent de sang en plus dans votre corps qu'avant de tomber enceinte. Associé à une hormone de grossesse appelée gonadotrophine chorionique humaine (hCG) et à vos reins faisant leur part en évacuant votre corps régulièrement, vous allez faire pipi beaucoup plus fréquemment.

Grossesse tardive : À mesure que votre bébé grandit, il y aura moins de place à l'intérieur de votre abdomen pour votre bébé et tous vos organes, et bien que cela puisse sembler à l'étroit et inconfortable, votre vessie aura l'impression de supporter le poids de votre bébé. Un fœtus du troisième trimestre et l'utérus dans lequel il est logé écrasent essentiellement votre vessie à un pouce de votre vie, et vous avez simplement moins de place pour stocker l'urine, donc elle doit disparaître.

Que pouvez-vous faire pour des mictions fréquentes?

Avant de demander, vous ne pouvez pas arrêter d'uriner parce que ce n'est pas sain du tout, même si cela ressemble à quelque chose que vous aimeriez arrêter de faire. Il existe cependant quelques astuces que vous pouvez utiliser pour peut-être endiguer un peu le flux et rendre vos déplacements constants aux toilettes beaucoup plus faciles à gérer.

Évitez la caféine. La caféine apparaît dans le café, le thé et les sodas, et peut également être trouvée dans le chocolat (trombone triste). Bien que vous ne marquiez peut-être pas de café pendant la grossesse, vous pourriez quand même avoir de la caféine ici et là. Les experts disent qu'il est préférable de l'éviter si vous faites pipi votre poids dans les liquides tous les jours, car la caféine est un diurétique, ce qui signifie qu'elle va devoir vous faire faire pipi plus que vous ne le faites déjà.

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Faire pipi quand il le faut. Résistez à l'envie d'essayer de retenir votre urine. Laissez-le libre aussi souvent que vous le souhaitez, car le retenir peut entraîner des problèmes dont vous ne voulez certainement pas, comme une infection des voies urinaires (UTI).

Arrêtez de boire quelques heures avant de vous coucher. Bien que cela ne vous empêche pas de faire pipi complètement, cela peut rendre vos nuits plus reposantes, car vous pourriez dormir un peu plus longtemps entre les pauses nocturnes aux toilettes.

Préparez-vous aux fuites. Si vous vous retrouvez à fuir un peu, portez une protection. Vous n'êtes pas vraiment obligé de porter une couche, mais vous pouvez prendre une boîte de protège-slips ou simplement utiliser une serviette hygiénique ordinaire pour contenir les fuites potentielles.

Quand consulter un médecin ?

Alors que la miction fréquente est une partie tout à fait normale (mais ennuyeuse) d'une grossesse en bonne santé, il y a des moments où ce n'est absolument pas normal. Il y a des signes pour lesquels vous devez surveiller pour vous assurer que vous ne développez pas une infection urinaire. Une infection urinaire peut entraîner une infection beaucoup plus grave de vos reins et peut également entraîner un travail prématuré.

Les signes et symptômes d'une infection urinaire comprennent :

• Sang dans les urines
• Besoin de faire pipi juste après avoir déjà uriné
• Douleur ou brûlure pendant la miction
• Fièvre

Si vous présentez ne serait-ce que l'un de ces symptômes, contactez immédiatement votre fournisseur de soins de santé.

Écrit par Monica Beyer.

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