À la mère solitaire dont le conjoint travaille trop

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Appels téléphoniques pendant le dîner. Appels téléphoniques au milieu de la nuit. L'urgence exige de tout laisser tomber et de partir, que ce soit après les heures normales ou le week-end. Des SMS et des e-mails urgents au milieu de, eh bien, à peu près tous les événements sociaux auxquels nous parvenons à assister.

Il y a bien un tiers dans notre mariage, mais ce n'est pas une autre femme. C'est le travail de mon mari. Si c'était une autre femme, je pourrais peut-être concourir. Quand c'est son travail, comment puis-je? Je peux lui donner de l'amour et le confort de la maison, mais pas un salaire, une assurance et des prestations de retraite. Il est le principal soutien de famille. Et parfois, je me sens comme une mère célibataire avec un papa du sucre – sauf que c'est un papa du sucre qui m'achète, comme du vrai sucre (et de la farine, du bœuf haché et des gaufres surgelées).

D'un côté, je suis très fier de sa solide éthique de travail et de son dévouement à sa carrière. D'un autre côté, je ne peux pas m'empêcher d'être un peu irrité que, même s'il se surpasse pour soutenir son entreprise, je me retrouve chez moi avec la part du lion de la responsabilité domestique - et un peu de solitude pour démarrer.

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Non seulement cela, mais les interruptions constantes pendant le peu de temps que nous fais ont ensemble me donnent envie de prendre son téléphone de travail et de le piétiner. Et puis l'écraser avec la voiture. Et puis jetez-le dans un ruisseau. Et puis plongez, récupérez-le et écrasez-le à nouveau pour faire bonne mesure. Et puis cracher sur les restes froissés.

Mais qu'on le veuille ou non, voici qui est mon mari. Son travail est sa passion. Il aime ce qu'il fait, et cela le rend heureux et épanoui – et si cela signifie qu'il est parti un peu plus souvent que je ne le préférerais, qu'il en soit ainsi. Au fil des ans, nous avons mis au point quelques mécanismes d'adaptation pour nous sentir un peu plus connectés lorsqu'il n'est pas au travail et pour soulager une partie de ma solitude quand il l'est. Donc, si vous êtes à ma place, laissez-moi partager ce qui a fonctionné pour nous.

Trouvez des choses que vous pouvez apprécier ensemble.

Si vous vous adonnez à un passe-temps commun, il sera facile de rendre le temps que vous passez ensemble amusant. Cela enlève également une partie de la pression pour maximiser chaque instant. (Bonus : vous pouvez utiliser une partie du temps que votre conjoint travaille pour vous entraîner à vous botter le cul.)

Faites des choses que votre partenaire n'aime pas.

Il ne voit donc pas l'intérêt de regarder tous les épisodes déchirants de C'est nous ? Eh bien, c'est une bonne chose qu'il ne soit pas là pour que vous puissiez sangloter à travers une frénésie de télévision ou tout ce que vous aimez qu'il n'aime pas.

Travaillez sur vous-même.

Adoptez le jiu-jitsu. Trouvez un cours et apprenez le calcul, la poterie ou le roulage de sushis. Ou concentrez-vous sur des soins personnels : sans votre conjoint, vous pouvez cirer votre moustache avec la porte de la salle de bain ouverte, grogner librement pendant une séance d'entraînement à domicile, vous asseoir sur le canapé enduit de teinture pour les cheveux et d'un masque facial, porter des séparateurs d'orteils pendant que vous polissez sèche. Et comme (à part les enfants) personne n'est là pour témoigner de vos rituels beauté, vous aurez l'air d'être naturellement irréprochable.

Faites des soirées rendez-vous une priorité.

Les soirées rendez-vous devraient être une partie obligatoire de tout mariage, mais surtout d'un mariage où les deux partenaires passent comme des navires dans la nuit, se voyant à peine pendant une semaine de travail normale. Ils vous permettent de vous reconnecter et de profiter de la compagnie des autres, même si vous ne faites que vous promener dans Home Depot.

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Profitez au maximum de votre temps ensemble.

Passer une rare soirée ensemble n'a pas autant de sens si vous êtes assis aux extrémités opposées du canapé à regarder vos téléphones. Idem si vous traînez en train de vous disputer à propos de factures ou d'enfants ou quoi que ce soit d'autre, en essayant de vous faire râler pendant que votre partenaire est là pour vous écouter. Déclarez votre maison une zone sans téléphone, au moins temporairement (enregistrez l'action du smartphone pour les toilettes). Consacrez-vous un peu de temps pour aborder ces problèmes importants (parce que ce n'est pas comme si vous pouviez les ignorer), mais promettez-vous ensuite de passer du temps à parler et à faire d'autres choses moins urgentes.

N'oubliez pas les avantages.

Parfois, nous nous concentrons tellement sur les aspects difficiles de la vie avec un bourreau de travail que nous ne parvenons pas à voir les parties les plus chanceuses. Peut-être que le travail de votre partenaire vous permet de rester à la maison. Peut-être qu'il offre à votre famille d'excellents avantages pour la santé. Peut-être que les longues heures et les horaires étranges permettent plus de flexibilité lorsque vous en avez besoin, comme lorsqu'un des enfants tombe malade. Peut-être que vous vous rendriez dingue si vous passiez trop de temps ensemble de toute façon. Il y a toujours une lueur d'espoir, alors gardez un œil dessus.

Comprenez le travail de votre conjoint.

Rien n'aggrave un sentiment de solitude et de déconnexion comme votre partenaire rentrant à la maison et parlant du travail (que vous connaître va arriver, parce que les bourreaux de travail) et vous n'en avez aucune idée. Faites de votre mieux pour apprendre le jargon de l'industrie. Faites-vous une idée de ce qu'est une journée type. Comprendre pourquoi Janet en comptabilité est tellement ennuyeux .

Dites ce que vous voulez dire sans avoir l'air méchant.

En parlant d'énervant : Oui, il peut être totalement catastrophique d'avoir un partenaire qui s'absente tout le temps, et oui, vous devez absolument pouvoir exprimer vos inquiétudes. Regardez simplement comment vous le faites, car être grincheux avec votre conjoint ne fera que conduire à une défense grincheuse en retour, qui ne vous mènera nulle part – et gâchera votre temps ensemble dans le processus.

Planifier à l'avance.

Ceci est crucial pour maintenir à la fois votre calendrier social et votre santé mentale. Les plans improvisés ne s'harmonisent pas bien avec un horaire de travail complet. Planifiez les choses longtemps à l'avance, en vous assurant que votre partenaire a suffisamment de temps pour organiser des congés (et n'a donc aucune excuse pour reculer !).

Connectez-vous grâce à la technologie.

Vous n'avez peut-être pas le temps de discuter longuement, mais c'est l'avantage de la technologie : vous pouvez à la fois prendre quelques secondes tout au long de la journée pour envoyer des SMS ou des e-mails, ou envoyer un mème amusant, ou FaceTime pendant une pause. Cela peut vous aider à vous sentir connecté même lorsque vous n'avez pas vu votre amoureux depuis environ 8 564 heures.

Être marié à quelqu'un qui est également marié à sa carrière peut être frustrant. Ce n'est certainement pas une situation idéale pour les nécessiteux émotionnellement. Mais si rien d'autre, vous pouvez le voir de cette façon : mieux vaut gérer trop de travail que pas de travail du tout.

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