Votre guide des remèdes contre la constipation des tout-petits (lorsque votre enfant ne peut pas « aller »)

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La digestion de votre tout-petit n'a pas de quoi plaisanter. Il se passe tellement de choses dans les années de tout-petit qui pourraient rendre votre tout-petit constipé, à cause de changements dans la nutrition (oh, à quel point ils peuvent être pointilleux !) à l'apprentissage de la propreté (alias l'un de vos plus grands cauchemars parentaux). Heureusement, il existe quelques remèdes éprouvés contre la constipation chez les tout-petits pour aider votre tout-petit.

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Autrement dit, en supposant que votre tout-petit est effectivement constipé. Bien que cela puisse parfois sembler alarmant, il est en fait assez normal que votre tout-petit ne caca pendant un jour ou deux, tant qu'ils ne semblent pas inconfortables. Alors comment savoir si votre enfant est constipé ? Quels sont les remèdes contre la constipation ? Et quand consulter un pédiatre ? Décomposons-le.

Votre enfant souffre-t-il plus que de la constipation ? Voici d'autres pages sur le ventre de bébé pour vous aider : Diarrhée de bébé et bébé gaz .

Comment savoir si mon enfant est constipé ?

Selon le Clinique Mayo , voici les symptômes de la constipation chez un tout-petit :

• Temps - Ils n'ont pas passé de selles depuis trois jours ou plus.
• Inconfort - Ils semblent inconfortables et douloureux lorsqu'ils vont à la selle.
• Consistance/Texture — Leurs selles sont dures, sèches et difficiles à évacuer.
• Saignement - Du sang est présent lorsqu'ils évacuent les selles.

Qu'est-ce qui pourrait causer la constipation des tout-petits?

Alors, pourquoi les tout-petits sauvegardé en premier lieu ? Une myriade de problèmes pourrait être à blâmer. Voici quelques explications possibles :

• Retenue — Cela se produit surtout pendant et après l'apprentissage de la propreté. Votre tout-petit peut jouer ou être au milieu d'une autre activité, il hésite donc à s'arrêter et à aller aux toilettes. La douleur liée à la constipation pourrait également les empêcher d'essayer à nouveau d'aller aux toilettes.
• Trop de lait — Les tout-petits adorent le lait (et ils peuvent aussi être fromage démons !), mais tous ces produits laitiers peuvent contribuer à la constipation.
• Pas assez d'eau — Les selles dures et difficiles à évacuer peuvent être causées par un manque de liquides.
• Pas assez de fibres — Toutes ces publicités de son ont raison ; les fibres vous aident à rester régulier, et cela s'applique également à vos enfants.
• Trop sédentaire — Le mouvement aide les selles. Si votre enfant ne reçoit pas assez exercice et activité , cela pourrait affecter leur capacité à faire caca régulièrement.

Quels sont les remèdes contre la constipation des tout-petits ?

Changements alimentaires

Moins de lait et plus d'aliments riches en fibres peuvent aider votre tout-petit à enfin reprendre une routine caca régulière. Le jus de pruneaux est en fait une excellente solution pour les enfants souffrant de constipation, car il est riche en fibres et a un goût sucré. Vous pouvez également rechercher et trouver recettes faciles pour la constipation que vous pouvez ajouter à l'alimentation de vos enfants, comme le yogourt grec, les fruits et autres collations riches en fibres.Peu importe votre âge, la constipation craint. Voici quelques moyens naturels pour soulager votre bébé et desserrer ses intestins.

• N'aimez-vous pas simplement l'avocat? Ce superaliment est également un laxatif naturel et ses huiles aident à faire bouger les choses dans le tube digestif.
• Une cuillerée d'huile de noix de coco peut faire beaucoup de bien. Vous pouvez cuisiner avec ou même ajouter une cuillère à café à un smoothie.
• Les graines de chia sont riches en fibres et ne manqueront pas de détendre les intestins de votre bébé.
• Les fruits sont également un excellent moyen sain de faire avancer les choses. Surtout le melon, les baies, tout ce qui contient des agrumes, des concombres, du céleri, des poivrons et des raisins. Assurez-vous que vos enfants mangent environ deux portions de fruits par jour et laissez la peau, surtout surprunes, pruneaux, raisins secs, abricots et pêches. Ils regorgent de fibres.
• Les pruneaux ne sont pas seulement pour votre grand-mère. En trois pruneaux, cette collation ridée contient environ deux grammes de fibres. Il augmente également l'eau dans les selles qui desserre votre système.
• La rhubarbe est une plante qui fait un excellent travail pour déplacer vos intestins. Il contient du sennoside, connu pour être un laxatif à base de plantes.
• Kéfirpeut être une véritable bouée de sauvetage en cas de constipation. C'est une boisson au lait fermenté et probiotique qui vient d'Asie occidentale.

Hydratation adéquate

Rappelez doucement et encouragez votre tout-petit à boire de l'eau. Bien sûr, les tout-petits ne sont pas toujours l'amour de l'eau potable, mais cela peut vraiment aider ! Assurez-vous qu'ils ont une tasse ou une bouteille qu'ils aiment (vous pouvez même acheter une bouteille spéciale avec eux). Vous pouvez même les motiver en leur montrant que vous buvez l'eau , trop. Si votre enfant n'aime pas l'eau au point de refuser d'en boire plus, vous pouvez essayer de la couper avec du jus de pruneaux ou opter pour une autre boisson saine.

Activité physique

Vous n'avez pas besoin d'emmener votre tout-petit faire du jogging! Emmenez-les simplement dans une aire de jeux ou dans un autre espace pour les encourager à courir et jouer . Ou devenez fou et organisez une soirée dansante pour deux ! Vous pouvez également faire des promenades pour faire des courses amusantes ensemble.

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Une routine de toilette

Vous devrez peut-être commencer à rappeler à votre enfant d'aller régulièrement aux toilettes. Comment? Essayez d'établir une routine : à la première heure le matin, avant et après la garderie, et après le dîner, par exemple. Assurez-vous de leur rappeler que tout ce qu'ils font et avec quoi ils jouent les attendra une fois qu'ils auront terminé avec la salle de bain. Vous pouvez même dire au jouet et à l'activité de les attendre.

Utiliser de la gelée de pétrole

Mettez un peu de vaseline ou de vaseline autour de l'anus de votre bébé. Cela aidera leur caca à sortir plus facilement. De plus, toucher leur anus est stimulant et peut leur donner envie de faire caca.

Évitez de laisser votre enfant aux toilettes

Les enfants feront caca dès qu'ils seront prêts et les faire s'asseoir sur les toilettes pour essayer ou jusqu'à ce qu'ils le fassent peut être nocif. Les laisser s'asseoir trop longtemps sur les toilettes peut donner l'impression qu'ils subissent une pression, ce qui peut les obliger à se forcer à utiliser la salle de bain.

Pour les remèdes contre la constipation des tout-petits, Miralax est-il OK ?

Vous pourriez être tenté de résoudre la constipation de votre tout-petit avec des médicaments. Nous comprenons - vous voulez aider votre bébé à faire caca pour qu'il ne soit plus mal à l'aise. Bien que Miralax puisse faire des merveilles lorsque vous êtes sauvegardé, il n'est pas recommandé pour les tout-petits. D'ailleurs, Hôpital pour enfants de Boston conseille que vous ne voulez vraiment utiliser des médicaments pour traiter la constipation de votre enfant que si son médecin le recommande. Donc, si la constipation de votre tout-petit n'est pas aidée par des méthodes plus naturelles ou semble sérieuse, allez-y et prenez rendez-vous avec son pédiatre.

Que fait Pedia-Lax ?

Avant de traiter la constipation de votre enfant avec des laxatifs, parlez-en d'abord à son médecin. Cela ne devrait pas être donné à un enfant de moins de deux ans. Ce médicament aide les enfants avec leurs chaussons obstrués en tirant de l'eau dans leurs intestins, ce qui aide à ramollir leurs selles. Pedia-Lax vient dans un supplément oral et vient dans un suppositoire. Cela peut prendre entre 30 minutes et six heures pour démarrer.

Si votre enfant a des selles molles et de la diarrhée, c'est normal, mais informez votre médecin si cela persiste. Vous devez également appeler votre médecin si votre enfant semble fatigué, a un rythme cardiaque irrégulier, une respiration lente, une déshydratation, des douleurs à l'estomac, des selles sanglantes ou des saignements rectaux.

Alors, quand dois-je consulter un médecin si mon tout-petit est constipé ?

Vous pouvez certainement traiter un cas léger de constipation. C'est toujours une bonne idée de consulter votre médecin au sujet de la constipation de votre enfant. Mais, selon Hôpital pour enfants du Colorado , vous devriez consulter un médecin si votre tout-petit semble avoir beaucoup de douleur, s'il vomit deux fois ou plus, a le ventre gonflé ou si ses symptômes persistent après avoir essayé d'autres remèdes.

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