Nous avons arrêté de manger au restaurant, y compris la restauration rapide

Kristina Tripkovic / Unsplash

Pas plus Allons à la charcuterie ce soir. Plus de mec, appelez juste Marco's Pizza. J'ai oublié de donner le déjeuner aux enfants et il est 12h30 et nous nous dirigeons vers le parc et oh putain, regarde, il y a un McDonald's. Au lieu de cela, nous soupirons et préparons un dîner rapide : pâtes, trucs pour micro-ondes, quelques restes. Au lieu de cela, je dois m'assurer à 100% d'avoir du temps dans ma journée pour nourrir les enfants, peu importe comment faim ils prétendent ne pas l'être à un moment donné.

C'est plus difficile que de sortir la carte de débit ou de crédit et payer pour de la nourriture . Mais nous avons mangé dehors beaucoup .

Donc faire beaucoup de familles. En effet, selon Le dollar simple, la plupart des Américains mangent 4,2 repas préparés commercialement par semaine. Nous étions définitivement plus élevés que cela : cinq, parfois six de nos repas venaient d'ailleurs - et je ne parle pas de la maison de ma mère.

Nina Photographe/Reprise de vue

Nous avons trois enfants. Quand j'ai commandé le déjeuner pour nous dans un drive local ou même dans le super endroit pad thaï du centre-ville, je déboursais au moins 20 dollars - et ce n'était que déjeuner . Le dîner se terminait généralement entre 40 $ et 60 $, et c'est pour cinq personnes avec des restes (notre enfant de dix ans ne mange plus les repas des enfants). Mon mari estime que nous étions dépenser quelque part dans la gamme de 200 $ par semaine sur ce qu'ils appellent les aliments préparés commercialement.

le meilleur arsenic d'avoine de la terre

Pensez-y. Vous allez à la cible. Vous obtenez un thé et les enfants un cake pop. Au moment où tout est dit et fait, vous êtes au moins dix dollars dans le trou. Vous traversez un fast-food pour vous rendre à une pratique sportive et vous dépensez au moins 20 $. Pizza pour deux adultes et trois enfants ? C'est relativement bon marché si vous appelez une chaîne pour la livraison, mais un restaurant assis ? Cela vous coûtera. Et pour nous, ça s'additionnait vite. Des centaines de dollars par semaine.

Mubariz Khan/Reshot

Alors on a démissionné. Nous avons arrêté la dinde froide, pas de période de transition.

Confession : nous n'avons pas complètement arrêté de manger au restaurant. De temps en temps, quand les enfants ont fait du sport et que nous sommes épuisés et que c'est vendredi soir, nous pouvons commander une pizza. Mais à part ça, nous avons arrêté aller au resto , commander la livraison et conduire dans les fast-foods.

Comment nous arrêtons de manger à l'extérieur

Surabhi Siddaiah/Pexels

Tout d'abord, nous avons examiné sérieusement l'argent que nous dépensions au restaurant. Nous avons paniqué. Ensuite, nous avons commencé à planifier - la planification des repas. Mon mari a toujours été un bon cuisinier, mais nous avions besoin d'autres choses que de grands repas vitrines : nous avions besoin de déjeuners et de dîners que nous pouvions préparer rapidement, sans trop de chichi, les soirs où nous étions fatigués et que les enfants avaient besoin de manger. à présent .

Devinez quoi? Éviter de manger au restaurant signifie manger des aliments surgelés, comme des filets de poulet, des bâtonnets de mozzarella, des bâtonnets de pain doré, des légumes cuits à la vapeur et des crêpes - des choses faciles à mettre au micro-ondes ou au four. Cela signifie ramen et pâtes (nos enfants adorent les nouilles ramen). Cela signifie que nous mangeons des restes. Lorsque mon mari fait des efforts pour cuisiner, il prépare des choses qui se conservent quelques jours, comme du porc effiloché au barbecue ou du macaroni au fromage. L'Instant Pot a certes été d'une grande aide à cet égard. Vous pouvez faire cuire la viande rapidement, et elle restera bonne pendant quelques jours, alors quand nous rentrons à la maison en traînant du sport, nous pouvons mettre quelque chose au micro-ondes. Mon mari et moi avons tous les deux des dîners rapides : le mien est des nachos et le sien est des haricots et du riz. Ce n'est pas parce que nous sommes particulièrement appauvris ; c'est parce qu'ils sont rapides et faciles.

Nous avons également commencé à préparer notre propre thé sucré. Cela a coupé mes courses Starbucks.

Combien de douleur était-ce?

Frank Zhang/Unsplash

Quelque peu. Il a fallu un certain temps pour s'habituer à ne pas manger dehors. Nous avons trouvé quelques astuces : pour empêcher nos enfants énergivores de s'effondrer juste après le sport, nous leur préparons des milkshakes avec du lait, de la poudre de protéines et de la stévia (je suis gentil, je mets des paillettes sur le dessus). Je devais prendre le temps de préparer le déjeuner.

Problème numéro un : je ne cuisine pas.

Problème numéro deux : je ne cuisine pas parce que je déteste ça.

Il fallait donc s'assurer d'avoir prévu les déjeuners : des trucs que je pouvais réchauffer, des sandwichs, des légumes vapeur. Chaque matin, avant que mon mari ne parte travailler, il me dit ce que je peux nourrir les enfants pour le déjeuner. C'est une aide immense. Je sais ce qui s'en vient, ils savent ce qui s'en vient, et si je regarde l'heure, j'ai tout le temps de le faire.

Alyson McPhee/Unsplash

Cependant, quand je manque le plus de manger au restaurant, ce sont les moments où nous nous écrasons tous et nous devons manger comme il y a une heure. Les shakes protéinés pour les enfants sont utiles dans ces situations ; mon mari et moi avons généralement une assiette rapide de nachos (nous aimons vraiment, vraiment les nachos dans notre maison) ou les restes que nous avons. Et nous nous assurons d'avoir beaucoup de restes.

Oui, manger à la maison génère aussi plus de plats. Nous faisons donc fonctionner le lave-vaisselle plus souvent et nous devons veiller à rester au top. C'est chiant, mais c'est un petit prix à payer.

Alors, comment pouvez-vous arrêter l'habitude?

1. Faites un plan. N'entrez pas là-dedans avec un réfrigérateur vide. Sachez ce que tout le monde aime manger dans votre famille et soyez réaliste : allez-vous réellement cuisiner un repas complet avec un poulet, des légumes et d'autres plats d'accompagnement tous les soirs ? Tu n'es pas. Ne vous emballez pas. Arrêter de manger au restaurant est difficile.

2. Frappez l'épicerie - et frappez-le, et frappez-le, et frappez-le. Soyez prêt à parcourir le magasin en rentrant du travail. Selon le jour, vous aurez probablement besoin d'une chose ou deux pour le dîner.

formule similaire elecare

Fantaisie Crave/Reshot

3. Développez quelques astuces pour des repas rapides. Quand je panique et que je suis en retard, mon enfant de dix ans m'aide à faire des PB&J, et les enfants les mangent dans la voiture. Quand les enfants grimpent aux murs pour manger, les ramen sont rapides et bon marché et oui, cela semble ridicule, mais mes enfants adorent ça. Ajoutez des légumes cuits à la vapeur sur le côté et vous êtes doré.

4. Préparez-vous pour les voyages. Quand nous savons que nous allons quelque part, nous apportons de la nourriture. J'apporte des sandwichs au parc. Sur les longs trajets, nous remplissons une glacière de boissons et rangeons des collations saines. Si nous connaître nous allons manger au restaurant à cause de la durée du voyage, nous essayons de choisir un endroit sain et peu coûteux.

Darby S/Reshot

5. Rappelez-vous combien cela vous fait économiser. Lorsque nous le mettons en contexte – quelques centaines de dollars par semaine – il est facile d'éviter ce lieu de restauration rapide. Je grince des dents les rares fois où je conduis quelque part et j'entends mon total. Je ne peux pas croire que je dépense autant pour ce petit , Je pense.

Tu peux le faire. C'est dur, et c'est un ajustement. Mais nous économisons une énorme somme d'argent - comme près de mille dollars par mois ?! Jésus Christ. Certes, nous avons beaucoup mangé. Mais même si vous réduisez de moitié le nombre de repas que vous mangez au restaurant, vous économisez toujours une tonne d'argent.

Cela ne veut pas dire que nous ne cédons pas de temps en temps. Mais nous cédons de moins en moins souvent maintenant. Cela vaut de l'argent.

Partage Avec Tes Amis: