Veuillez être gentil avec vos proches atteints d'autisme en cette saison des fêtes
Laissez le membre autiste de la famille être autiste. Il n'y a pas de plus grand don.

J'avais un grand-oncle qui adorait donner des récitals de piano de plus de deux heures et raconter divers croquis qu'il avait dessinés spécialement pour nous partager pendant les vacances. Je redoutais ces heures. Je voulais juste courir avec mes cousins ou me perdre dans la 30e rediffusion de Une histoire de Noël . Ce grand-oncle particulier ne pouvait pas 'lire la pièce', comme vous diriez. Je viens d'une famille nombreuse et il n'y avait pas un seul sourire sur le visage des arrière-petits-enfants. Il y avait des chuchotements à maman et papa, 'Est-ce que c'est presque fini?' Il y avait des regards flagrants de maman et papa, envoyant le message qu'il valait mieux ne pas jeter un coup d'œil jusqu'à ce que notre grand-oncle ait fini.
Maintenant, je veux donner de la grâce à ma jeune personne et à mes cousins. Il est difficile pour la majorité des enfants de rester assis pendant si longtemps, surtout pendant les vacances lorsque vous êtes chargé de sucre rouge et vert. En tant qu'autiste moi-même et avec plus d'une décennie d'expérience de travail avec des personnes autistes en tant qu'orthophoniste, avec le recul, je dirais que mon grand-oncle était probablement autiste. Son intérêt particulier était les arts et il avait tendance à n'interagir avec sa famille que lorsqu'il faisait exactement ce qu'il aimait.
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J'applaudis ma propre mère et mon père de m'avoir assis là, mais en réfléchissant également à cette expérience, j'aurais pu davantage apprécier la performance en tant qu'enfant si j'avais compris que la neurodivergence existe et qu'il existe des aménagements qui peuvent être faits pour montrer la compréhension et pour qu'ils se sentent bien accueillis.
Et c'est comme ça que je pense que c'est souvent le cas pour les enfants et les adultes autistes pendant les vacances - ils peuvent être mal compris et ne pas être accueillis par des personnes qui les aiment. Tant de ces 'expériences de vacances mémorables', qu'il s'agisse de passer du temps à construire une maison en pain d'épice ou à regarder un membre de la famille jouer, peuvent être stressantes pour ceux d'entre nous qui ont une neurologie différente - avec un cerveau autiste. Je tiens à souligner que ce n'est pas intentionnel, mais je tiens à dire que le moment est venu de prendre conscience et d'apporter quelques changements pour faire de cette période de l'année un moment de vrais remerciements, de vrais dons et de vraies réjouissances.
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Pour commencer, reconnaissez que la meilleure chose que vous puissiez faire est de discuter avec le membre de la famille autiste ou son parent pour déterminer ce qui ferait en sorte qu'eux ou leur enfant autiste se sentent vus, accueillis et à l'aise. Ont-ils besoin d'une pièce calme pour se retirer comme espace sûr et se sentir enracinés ? Il y a tellement de sens (le goût, l'odorat, la vue, le bruit, l'intéroception et la texture/le toucher) à l'œuvre lors d'un rassemblement de vacances qui peut être beaucoup à traiter pour un cerveau neurodivergent. Les différences de traitement sensoriel sont courantes chez les personnes autistes. Les choses peuvent être un peu trop ou peut-être pas assez. Vous associez cela à un effort supplémentaire de lecture des indices sociaux, et il n'est pas surprenant que l'épuisement se produise et que le besoin d'un endroit pour s'échapper soit un logement parfait.
Que diriez-vous de ce qu'il y a au menu? Une grande chose - pour moi et certains de mes patients - est la familiarité et le confort. Donc, si votre nièce autiste n'est pas habituée au jambon de vacances, cela pourrait la décourager. Suggérez plutôt que le parent ou la personne autiste apporte un plat préféré. Et les cadeaux ? Encore une fois, la familiarité est essentielle. Donc, si votre neveu autiste aime Doritos, prenez un gros sac chez Costco et mettez-y un nœud. Si elle passe devant les Doritos, cela ne veut pas dire qu'elle n'est pas contente d'eux, il se peut tout simplement qu'il se passe trop de choses lors de la réunion de vacances et qu'elle essaie de tout traiter. Ne le prenez pas personnellement !
Cela m'amène à l'accommodement ultime : laisser le membre autiste de la famille être autiste. Il n'y a pas de plus grand don. Il est trop facile de penser que tous les membres de la famille devraient respecter les manières neurotypiques (neurologie cérébrale commune) telles que rester assis à la table de Thanksgiving ou dire 'merci' après avoir reçu des cadeaux. Ne jugez pas négativement ce que vous voyez. Au lieu de cela, soyez curieux et posez des questions pour mieux comprendre. Ce faisant, vous envoyez littéralement le message qu'ils sont aimés et accueillis, libres d'être eux-mêmes, et si leurs parents sont là, ils se sentiront eux aussi à l'aise et pourront profiter de la fête.
Ce sont simplement un point de départ pour créer les vacances les plus mémorables pour TOUTE la famille. Soyez aimable avec vous-même pendant que vous apprenez. Soyez fier de vous soucier de tout cela. Il est grand temps que les membres de la famille autistes reçoivent le cadeau de l'hébergement et de l'acceptation - aucun arc ou sac requis !
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Meg Raby est une maman, auteur pour enfants de la série My Brother Otto et autiste résidant à Salt Lake City où vous pouvez la trouver jouant et travaillant avec des enfants neurodivergents en tant qu'orthophoniste et amie, ou écrivant et planifiant de grandes choses dans le second stand dans son café local qui surplombe les montagnes Wasatch tout en sirotant son Americano. Meg pense que l'essence de la vie est de comprendre, d'aimer et d'accueillir les autres (c'est-à-dire de se soucier des humains).
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