Ces livres permettront de parler plus facilement à votre enfant de ses règles

Maman effrayante et Amazone

L'autre jour, ma petite fille regardait Baby-Sitters Club sur Netflix. Elle avait lu tous les romans et était à genoux dans le pur plaisir de commenter à quel point les livres étaient meilleurs (ce qui est certainement quelque chose qu'elle obtient de moi).

Ensuite, elle a interrompu le spectacle, m'a regardé et m'a demandé : Qu'est-ce qu'une période ?

J'ai rechigné et bégayé et j'ai fait quelques commentaires sur la muqueuse utérine et les œufs et quelque chose qui se produit lorsqu'une personne qui a ses règles entre dans la puberté. Elle m'a demandé si ça faisait mal, et j'ai donné une autre réponse bégayée et mal réfléchie, principalement parce que je ne voulais pas dire la vraie réponse qui me venait à l'esprit à propos des crampes, des maux de tête et de l'état glauque général, ce qui était probablement trop dramatique pour le simple question de l'après-midi. Puis elle est retournée à son appareil et je me suis demandé si j'avais bien répondu, si j'avais donné suffisamment d'informations et si je lui avais fourni une réponse réelle puisque la réponse que je lui avais donnée n'impliquait même pas le mot sang.

Je ne suis pas dégoûté de parler de choses à mes enfants. Je suis un parent qui attend que la question soit posée, par opposition à un parent d'information bénévole, mais je vais répondre. Nous avons couvert les noms propres de leurs parties du corps, d'où viennent les bébés et des sujets percutants comme la maladie, la mort et le deuil. Et pourtant, cette question m'a laissé sans voix. Surtout parce que j'avais peur de lui faire peur. Je ne savais pas quoi dire.

Je n'étais pas préparé. Et j'ai besoin de l'être car sans aucun doute cette question sera de retour. Mais même avec quelques heures supplémentaires, je ne savais toujours pas exactement quoi lui dire la prochaine fois qu'elle m'aborderait. En vérité, je ne savais pas si je devrais peut-être l'approcher - lui dire que ma première réponse n'était pas géniale et fournir plus d'informations à titre préventif, plutôt que d'attendre que la question soit à nouveau posée - parce que peut-être la prochaine fois elle ne le ferait pas. venez me voir et elle apprendrait autre chose de quelqu'un d'autre.

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Comme toujours, lorsque je suis confronté à des incertitudes ou à des questions, je me tourne vers les livres pour m'aider. C'est là qu'intervient cette liste.

Maman effrayante a dressé une liste de livres que nous pouvons utiliser pour nous aider à parler à nos filles (et garçons !) de leurs règles.

Célébrez votre corps (et ses changements aussi !) : le livre ultime sur la puberté

Ce guide positif pour le corps couvre tout, des soutiens-gorge aux bretelles, et encourage les enfants à se sentir excités et responsabilisés à propos de la puberté. Ce livre contient des conseils sur les douleurs de croissance, la pression des pairs, les sentiments intenses et les moyens de soutenir un corps en pleine croissance.

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Le livre des règles : un guide pour les filles pour grandir

Imprimé depuis plus de vingt ans et avec plus de 400 000 exemplaires vendus, ce guide illustré de la puberté a sans aucun doute aidé des milliers d'enfants et de parents à clarifier toutes les questions urgentes sur tout, des boutons aux sautes d'humeur. Avec un contenu récemment mis à jour, ce livre offre des réponses pratiques et claires aux questions courantes.

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HelloFlo : Le guide, point final. Le livre tout sur la puberté pour la fille moderne

Le titre dit tout. C'est un livre pour le moderne kid, avec des faits réels présentés d'une manière honnête, drôle et sans peur. Ce livre en couleur est décrit comme une célébration du corps des femmes et présente des illustrations lumineuses, des infographies, des témoignages personnels et des informations vérifiées par un médecin.

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Le livre du corps de la fille : cinquième édition

Non seulement ce livre aide à préparer les enfants (et leurs parents) aux hauts et aux bas de la puberté, mais le livre couvre également des sujets d'actualité comme #MeToo et la sécurité à l'école. Les changements corporels, l'hygiène personnelle, la confiance en soi et le leadership sont tous couverts dans ce livre à succès qui en est à sa cinquième édition.

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Prendre soin de vous et vous garder : le livre du corps pour les jeunes filles

De l'American Girl Library, ce livre contient des conseils, des procédures et des faits d'experts destinés aux enfants de 8 ans et plus. Le livre couvre non seulement les règles, mais aussi les boutons, la mauvaise haleine et les soutiens-gorge. Au fur et à mesure que votre enfant grandit et devient à l'aise avec les changements de son corps, il peut continuer à apprendre en consultant The Care & Keeping of You 2.

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Et tandis que beaucoup de ces livres semblent cibler directement les filles dans leurs titres, nous savons que les garçons peuvent aussi avoir des règles et avoir pas moins de questions. Si vous recherchez quelques options sans le mot fille dans le titre, Maman effrayante vous recommande de les consulter.

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Période.

Un livre pratique couvrant tout ce que vous devez savoir sur les règles pour les enfants, les adultes, les mamans, les papas, les propriétaires d'utérus et les anciens propriétaires d'utérus. Dans un Interview HuffPost, l'auteur Natalie Byrne a dit qu'elle voulait écrire ce livre parce que les expériences des règles de chacun sont différentes et j'aime cela comme message pour tout le monde, même si vous n'avez pas de règles : chaque corps est différent, et ce n'est pas grave. De plus, l'auteur s'est engagé à reverser un pourcentage des bénéfices à Bonne période sanglante , une organisation qui fournit des produits menstruels aux demandeurs d'asile, aux réfugiés et à ceux qui n'en ont pas les moyens.

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Les aventures de Toni le tampon : un livre de coloriage d'époque

Un livre de coloriage qui sort du tabou des règles et démantèle aussi l'idée que seules les filles peuvent avoir des règles. Ce livre de coloriage suit Toni le tampon, un personnage neutre, ainsi que leurs amis Sebastian l'éponge de mer et Marina la coupe menstruelle et encourage tout le monde à cesser de parler des règles comme quelque chose qui n'arrive qu'aux filles et à cesser de traiter les règles comme une honte mensuelle. occurrences qui doivent être masquées.

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Je veux que mes enfants se sentent à l'aise de me poser toutes leurs questions sur la puberté, l'amitié et tout ce qui leur vient à l'esprit. Mais la vérité est que je n'ai peut-être pas la réponse parfaite au bon moment. Mais heureusement, il existe des livres, et heureusement, les enfants n'ont généralement pas besoin de réponses parfaites ou de parents parfaits, juste des parents qui font de leur mieux.

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