J'ai fait des recherches sur les avantages et les inconvénients de chaque type d'humidificateur afin que vous n'ayez pas à

Coupez le jargon dans un marché ~ saturé ~ afin que votre enfant puisse respirer facile toute la nuit.

Tout le monde a entendu le vieil adage «jeter de l'argent au problème». Alors que devriez-vous faire lorsque votre enfant Tout en pelu ... et les factures Dolla-Dolla ne font pas l'affaire? Les parents assaisonnés vous diront que la réponse est simple: achetez un humidificateur.

Les experts sont totalement à bord ici: pédiatre de la région de Chicago Dr Andy Bernstein , un porte-parole de la American Academy of Pediatrics , recommande des humidificateurs pour «à peu près tout le monde» qui vit dans un climat hivernal froid où la chaleur est utilisée.

En effet le plus commun Aux États-Unis - peut affecter les niveaux d'humidité de l'air dans les maisons sans humidification centrale. Et bien que vous ne puissiez pas mesurer cela sur le régulier, le Agence de protection de l'environnement (EPA) indique que entre 30% et 50%, l'humidité de l'air est idéale pour les espaces intérieurs.

Pourquoi? L'humidité aide à maintenir l'intégrité du canal nasal et y réduit l'irritation. Il a également atténué le mucus qui tapisse les passages nasaux - une bonne chose puisque le mucus épais peut contribuer à la congestion, à la toux et à l'indigestion lorsqu'il est avalé, avertit Bernstein. Il dit que cela est particulièrement problématique pour les nourrissons et les tout-petits qui travaillent toujours sur tout le nez, et pour les humains de tous âges lorsqu'une infection respiratoire est jetée dans le mélange. Bonus: la régénération de l'humidité de votre air * pourrait * aider également avec des yeux, des yeux sanglants, et peau sec , bien que la preuve ici soit principalement anecdotique.

Pour aider à prévenir les problèmes dans l'un des départements susmentionnés, Bernstein dit de gérer votre humidificateur chaque fois que pratique - la nuit étant particulièrement utile pour les enfants congestionnés, car le mucus peut se mettre en commun, sécher et devenir plus irritant la nuit en l'absence de déménagement, de parler, Et manger, dit-il. Ok, Doc, nous sommes vendus! Mais WTF, oser le client demander, la différence entre la brume fraîche et la brume chaude, et les ultrasons par rapport à la roue? Lisez la suite.

Premières choses en premier

Bien que ces dispositifs de distribution d'humidité envoyée par Dieu puissent être super utiles, naviguer dans le manque d'options sur le marché commence par comprendre dans quoi vous vous engagez: quel que soit le modèle que vous allez, attendez-vous à ce que l'entretien soit une vraie douleur dans le But pour les raisons suivantes.

Tous les humidificateurs doivent être nettoyés régulièrement . Parce qu'ils impliquent de l'eau stagnante, ils doivent être parcourus au moins chaque troisième jour, selon le EPA . Cela signifie que vous devez débrancher, vider le réservoir et utiliser un pinceau ou un épurateur pour éliminer n'importe quel film, puis essuyer le sec - un peu comme la routine de soins de la peau à haute entretien que vous devriez probablement faire, mais il n'a absolument pas le temps.

Le non-nettoyage de votre humidificateur avec rigueur et régularité pourrait entraîner la distribution des bactéries, des champignons ou d'autres allergènes qui peuvent aggraver l'asthme ou les allergies, et même contribuer à des symptômes pseudo-grippaux (aka faire plus de mal que le bien, les Mayoclinique prévient).

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Ils peuvent entraîner des moisissures et des moisissures. Même si vous gardez votre appareil à l'arborescence et à la portée, cela pourrait contribuer à un environnement trop humide qui favorise la croissance des moisissures et de la moisissure ailleurs - pas une excellente situation. (Si vous n'êtes pas assis avec un hygromètre en attendant que l'autre chaussure tombe, 'stimulez simplement l'humidité dans votre maison autant que vous le pouvez sans obtenir de condensation sur les fenêtres et les murs', explique Bernstein.)

Ils font mieux avec de l'eau en bouteille. Alors que certains modèles sont livrés avec des filtres, la plupart des experts conviennent que votre humidificateur devrait boire de l'eau plus sophistiquée que vous: FTW distillé ou déminéralisé. En effet, l'eau du robinet contient des minéraux contribuant à des dépôts croustillants qui engendrent des micro-organismes que vous ne voulez pas inhaler. De plus, ces mêmes minéraux - également connus sous le nom de «poussière blanche» lorsqu'elles se sont installées sur les surfaces - pourraient finir par flotter dans la pièce. Les effets sur la santé de l'inhalation ne sont pas entièrement connus, selon le EPA .

Avantages et inconvénients de chaque option

Il existe à peu près un bazillion différentes d'options sur le marché de l'humidificateur. Bien qu'il soit facile de se faire prendre en compte de la taille de la cavité de l'eau et des fonctionnalités telles que l'arrêt automatique, les lumières LED dimmables, le volume des ventilateurs, le coût du filtre et bien sûr le prix, la façon la plus intelligente d'approcher cette expérience d'achat est de considérer Cool vs. Mistes chaudes, et comment l'eau est distribuée, qui s'accompagne de divers avantages et inconvénients.

Brume cool

Humidificateurs ultrasoniques Utilisez des ondes sonores pour libérer tranquillement la brume cool. Parce que ce processus peut distribuer des micro-organismes et des minéraux dans l'air, vous devez acheter de l'eau déminéralisée / distillée - pas de robinet, pour les réels. Soyez averti que de nombreux modèles peuvent suinaturer une pièce, vous avez donc besoin d'un ~ intelligent ~ qui maintient un œil sur les niveaux d'humidité.

Humidificateurs de resserrement Utilisez un disque rotatif pour distribuer une brume fraîche. Ceux-ci peuvent également disperser les micro-organismes et les minéraux (et sont sujets à une accumulation croustillante), de sorte que l'eau distillée et le nettoyage régulier sont essentiels. Certains se plaignent que les humidificateurs de roue sont plus forts que l’échographie, donc bien qu’ils soient en sécurité pour les enfants, ils ne sont pas toujours idéaux pour les dormeurs légers.

Évaporateurs Utilisez un ventilateur (parfois fort) pour faire sauter l'air à travers une mèche humide et distribuer une brume fraîche chaque fois que l'air environnant est dans le besoin. La mèche piège les minéraux et autres impuretés dans l'eau - pas de poussière blanche ici! - mais il peut devenir moisi et nécessite un remplacement régulier tous les mois environ, selon la fréquence d'utilisation. L'eau distillée est toujours idéale ici. Heureusement, il n'y a aucune chance qu'un évaporateur fasse une pièce aussi Moide depuis ... ce n'est pas ainsi que fonctionne l'évaporation!

Brouillard

Vaporisateurs à vapeur Utilisez de l'électricité pour faire bouillir l'eau (repérer des gargouilles fortes) et générer de la vapeur, en laissant derrière moi les minéraux d'eau. Bien que cela se sente assez agréable de se prélasser en vapeur chaude en hiver, et ces modèles sont moins susceptibles de rendre votre air grossier car ils désinfessionnent essentiellement l'eau et laissent des minéraux derrière, l'eau bouillante dans une chambre sans surveillance pourrait être désastreuse pour des raisons évidentes, et n'est pas recommandé par Bernstein - ou n'importe qui, vraiment.

TD; DR: Dites-moi simplement quoi acheter!

Si vous avez du mal à vous laver les cheveux plus que, comme deux fois par semaine et que honnêtement, on ne peut pas vous faire confiance pour garder une autre chose propre, peut-être n'investissez pas dans un humidificateur. Sinon, un excellent peut résoudre par magie un tas de problèmes respiratoires et cutanés, alors choisissez un Option de brume cool ultrasonique qui mesure l'humidité de l'air et contourne le bruit inutile et les risques de brûlure d'autres alternatives. Restez ensuite avec de l'eau distillée et utilisez-la autant que votre budget d'eau en bouteille et votre calendrier de nettoyage peut l'estomac.

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