Les draisiennes en valent-elles la peine ? J'ai demandé son point de vue à un physiothérapeute

Voici le scoop sur ces jouets tendance et l’apprentissage moteur.

Y a-t-il une bonne ou une mauvaise façon de apprenez à votre enfant à faire du vélo ? De nombreuses mamans jurent que les draisiennes sont une étape incontournable du processus , mais ce jouet tendance ce n'est pas dans le budget de tout le monde. Toujours, les mamans vont maman - et cela signifie faire tout ce qui est en notre pouvoir pour offrir à notre enfant une foutue draisienne si elle offre vraiment des avantages incroyables en matière de développement. Mais les draisiennes en valent-elles la peine ?

Même si les enfants d'aujourd'hui ne vivent peut-être pas autant sur leur vélo comme le faisaient les enfants des années 90 , les mois d'été signifient encore beaucoup plus de temps passé à l'extérieur. Et si la grande sœur ou le grand frère se promènent sur un scooter ou un « vélo pour grands enfants », le petit frère de la famille voudra certainement aussi quelque chose sur lequel se déplacer. Donc, il suit autant parents d'enfants d'âge préscolaire commencer à apprendre à leurs petits à faire du vélo en été.

Si vous êtes sur le point de rencontrer votre enfant mais que vous êtes curieux de connaître les avantages (ou les inconvénients potentiels) des draisiennes, continuez à lire pour connaître le point de vue d'un physiothérapeute et plus encore.

Qu'est-ce qu'une draisienne ?

En termes simples, une draisienne est un vélo à deux roues sans pédales ni roues d'entraînement. Il est entièrement propulsé par la « poussée » initiale d’un enfant depuis le trottoir. Cela signifie que leurs pieds restent près du sol alors qu'ils continuent de se pousser occasionnellement pendant qu'ils roulent et se dirigent.

Les draisiennes sont-elles des premiers vélos « utiles » ?

Avec une draisienne, l'élan initial de votre enfant commence avec les pieds au sol (et non sur les pédales). Entre les poussées, les pieds de votre enfant restent d'abord près du sol pour les attraper s'ils vacillent. Cependant, à mesure que votre enfant gagne en vitesse et en équilibre, il lèvera ses pieds plus haut. Cela pose les bases du passage au vélo à pédales et évite éventuellement le besoin de roues stabilisatrices.

«En tant que physiothérapeute et mère, je compte beaucoup sur les étapes motrices et les capacités physiques de mon enfant (jeu de mots)», déclare Katie Gill, PT, DPT, à l'hôpital général Dignity Health Mercy. 'Bien sûr, je veux qu'il s'amuse et dépense une partie de cette énergie inépuisable de tout-petit, mais je veux aussi soutenir le développement de son équilibre, de sa force et de sa confiance.'

Gill a opté pour une draisienne plutôt qu'un vélo traditionnel et des roues stabilisatrices, expliquant : « La draisienne lui a permis de réussir dès la première sortie et d'être maître de son apprentissage. Ces deux facteurs, réussite et autonomie, sont fondamentaux en motorisation. apprendre les sciences. »

Elle continue en expliquant comment et pourquoi les draisiennes aident les enfants dans cet apprentissage moteur.

'Avec les draisiennes, les enfants peuvent commencer simplement en marchant avec le vélo entre leurs jambes et leurs mains sur le guidon. Ils contrôlent leur vitesse et leur direction. Ils acquièrent une idée de la mécanique et un sentiment d'accomplissement dans leur indépendance', elle dit. 'À mesure que la force et l'équilibre s'améliorent et que la confiance augmente, ils accélèrent.'

Pour le fils de Gill, il ne lui a fallu que quelques jours pour passer de la marche sur sa draisienne au zoom dans la rue et à toute vitesse dans l'allée. 'La liberté était exaltante, mais elle a également aidé à développer l'équilibre et la force, qui se répercutent sur d'autres défis physiques comme grimper, courir, virevolter et sauter', partage-t-elle.

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Sont des draisiennes mieux que les roues d'entraînement à l'ancienne ?

'Bien qu'il n'y ait rien de mal à avoir un vélo 'à l'ancienne' avec roues stabilisatrices, je pense que les avantages de l'indépendance précoce, de la réussite et du développement des réactions de redressement et de l'équilibre conduisent de nombreux parents à utiliser d'abord la draisienne', explique Gill. 'C'est aussi assez génial d'éviter toute l'étape de la roue d'entraînement (grincements gênants et os de la cheville meurtris).'

Quelles sont les inquiétudes concernant les draisiennes ?

'Les deux principales préoccupations concernant les vélos d'équilibre pour notre famille étaient la vitesse, c'est-à-dire si notre enfant irait plus vite qu'il ne pouvait le gérer en toute sécurité, et la transition vers un vélo traditionnel le moment venu', explique Gill.

Après avoir pesé le pour et le contre, la famille de Gill a atterri assez facilement sur la draisienne. 'Pour nous, les avantages des essais et des erreurs, le développement du contrôle du tronc et la capacité de contrôler sa propre vitesse sans équipement lourd et encombrant l'emportaient sur les risques qu'il aille trop vite.'

Et même si son fils n'a pas encore opté pour un « vélo pour grands enfants », elle espère que son temps sur la draisienne permettra une transition rapide et facile.

Existe-t-il d'autres moyens d'améliorer l'équilibre de votre enfant et de le préparer à faire du vélo ?

Oui! Certains enfants trouvent qu’un scooter constitue une première étape plus facile pour apprendre à s’équilibrer et à rouler en même temps. Après tout, ces roues maintiennent votre enfant beaucoup plus près du sol.

Cependant, vous n'avez pas besoin de roues pour apprendre à équilibrer.

'Sortez et explorez', suggère Gill. 'La meilleure façon d'aider un enfant à développer son équilibre et son indépendance est de lui donner l'opportunité de tester ses limites ! Étant moi-même une personne averse au risque, il a été assez difficile pour moi de permettre à mon enfant de faire des choses « dangereuses » comme grimper. de gros rochers, sauter par-dessus des bûches, marcher sur un trottoir ou grimper au sommet de la structure de jeu. Alors que chaque once de mon être veut crier : « Faites attention !

Au lieu de cela, Gill dit des choses comme : « Wow, c'est vraiment haut » et « Savez-vous comment vous allez descendre en toute sécurité ? (Après avoir essuyé ses paumes moites, naturellement.)

'Cela lui apprend à évaluer les risques et ses capacités. Chaque fois qu'il rencontre un nouveau défi physique, il apprend la physique, les causes et les effets, et a l'opportunité d'améliorer son équilibre, sa force et sa confiance en soi, tout en me donnant plus de cheveux gris. ', plaisante-t-elle. 'Toute opportunité d'être physiquement handicapé, de réussir et d'être autonome contribue à bâtir un enfant fort, heureux et indépendant.'

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Avoir une draisienne, dit-elle, les a aidés à y parvenir.

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