Le privilège de charge mentale est réel et la plupart des hommes en bénéficient
Pourquoi les mères supportent-elles généralement la majorité de la charge mentale de la famille ?
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Le problème perpétuel dans ma maison se résume toujours au charge mentale . Mon mari et moi ne semblons jamais trouver de rythme en ce qui concerne la gestion du ménage (vaisselle, travaux de pelouse, organisation, etc.) ainsi que tout ce qui vient du fait d'être humain (emmener le chien chez le vétérinaire, l'entretien de la voiture, notre inscriptions de la fille, etc.) Il y a juste tellement cela doit être fait. Bien sûr, tout cela peut être écrasant, mais (généralement) c’est moi qui fais tout, ou cela ne se fera pas du tout.
Je suis constamment frustré et j'ai du ressentiment envers mon mari parce que c'est moi qui assume l'essentiel de la charge mentale. Comment suis-je resté coincé dans cette position ? Où est-ce que je me suis trompé ? Est-ce vraiment ma faute ? Sa faute ? Une femme sur Threads décompose la responsabilité en matière de charge mentale et le privilège en matière de charge mentale dont bénéficient principalement les hommes.
'La plupart des hommes bénéficient d'un 'privilège de charge mentale' à la maison', a écrit Sam Kelly dans un fil de discussion multi-posts.
« La « charge mentale » liée à la gestion d’un foyer… fait référence au travail en coulisses qui se déroule toujours en arrière-plan pour que le foyer et la famille fonctionnent bien. Ce sont les 901384 onglets ouverts simultanément dans la tête d'un parent, toute la journée, tous les jours. La personne dans la famille qui effectue habituellement la grande majorité de ce travail invisible est… la maman.
Alors, pourquoi est-ce ainsi ? La réponse est quadruple (au minimum).
« Pourquoi les mères supportent-elles généralement la majorité de la charge mentale de la famille ? Parce que nous sommes conditionnés à croire que c'est notre « travail ». Parce que nous avons grandi en regardant notre propre mère toujours « tout faire ». Parce que notre société nous dit que nous sommes naturellement « meilleurs dans ce domaine » que les hommes. Parce que nous sommes programmés pour assimiler être une « bonne maman » à gérer constamment tout pour tout le monde », a-t-elle écrit.
Des faits clairs. En grandissant, je me souviens que ma mère faisait à peu près tout (tout en travaillant) et elle s'appelait ' La petite poule rousse » avec fierté. Si vous vous en souvenez bien, l’histoire de la petite poule rousse raconte l’histoire d’une poule vivant dans une grange avec tous ses amis les animaux et, d’une manière ou d’une autre, elle finit par faire tout le travail elle-même. Ma mère appelle même moi la « petite poule rousse » maintenant quand elle m'entend me plaindre de ma propre charge mentale.
Mais voici la différence entre ma mère et la fin réelle de l’histoire, la petite poule rousse fait tout elle-même et ensuite elle garde tout pour elle sans que personne d’autre n’en profite. Dans le monde réel, son mari et ses enfants ont bénéficié de tout le travail acharné de ma mère.
Alors pourquoi ce déséquilibre patriarcal existe-t-il encore ?
'Non seulement la plupart des hommes grandissent avec ces messages culturels et ces attentes extrêmement irréalistes qui leur sont venues à l'esprit dès le premier jour... mais ils ne sont même pas conscients que c'est une affaire de femmes', a-t-elle poursuivi.
« La plupart des hommes ne savent pas ce que signifie réellement « le travail invisible de gestion d’une maison et d’une famille » – ce que l’on ressent. La plupart des hommes n'ont aucune idée de ce qui se passe dans la tête des femmes à chaque seconde, chaque jour, pour que la famille puisse continuer à fonctionner et que les besoins de chacun puissent continuer à être satisfaits. La plupart des hommes ne savent pas ce que cela fait d’être la seule personne, dans une famille remplie d’humains capables, à supporter la charge épuisante de devoir « tout faire » seule.
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Nous vivons tous sous cette notion patriarcale et sexiste selon laquelle la prestation de soins et la gestion du ménage sont des compétences « naturelles » pour les femmes, alors qu’en réalité, toutes ces tâches sont neutres en matière de genre.
« Les femmes ne sont pas naturellement plus soucieuses du détail que les hommes. Les femmes ne sont pas naturellement plus douées que les hommes pour gérer, superviser et suivre mentalement les choses. Je veux dire… Ces équipes de football Fantasy ne se dirigent pas toutes seules, tu sais ? elle a écrit.
Boom. Lâchez le micro !
Kelly promet de changer le discours lorsqu'il s'agit d'élever ses enfants.
« Je ne veux pas que mon fils hérite du « privilège de charge mentale ». Je ne veux pas que mes filles héritent de l’épuisement professionnel lié à la maternité. Je leur enseigne donc intentionnellement TOUT cela… allégeant ma propre charge dans le processus… et brisant le cycle pour les générations futures. 🔥
L’opinion de Kelly est étayée par la science. En fait, une nouvelle étude publiée dans le Journal du mariage et de la famille prouve ce que, soyons honnêtes, vous saviez déjà : les mamans portent la majorité de la charge mentale de leur famille.
Les chercheurs, collaborateurs de l’Université de Bath et de l’Université de Melbourne, ont découvert que les mères assuraient 71 % du « travail cognitif du ménage », tandis que les pères n’en assuraient que 45 %.
'Ce type de travail est souvent invisible, mais il est important', a expliqué le Dr Ana Catalano Weeks, l'une des principales chercheuses. « Cela peut entraîner du stress, de l’épuisement professionnel et même avoir un impact sur la carrière des femmes. Dans de nombreux cas, le ressentiment peut s’accumuler, créant des tensions entre les couples.
Et ils se demandent pourquoi on est toujours à cran !
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