Comment enseigner à vos enfants les compétences en matière de sécurité aquatique à la maison

Parce que les cours de natation ne sont pas toujours accessibles pour toutes les familles.

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Dans un monde idéal, chaque enfant serait mis en cours de natation la minute qu'ils pouvaient être . La noyade est la Cause de décès principale pour les enfants de 1 à 4 , selon l'American Academy of Pediatrics, et il semble qu'une évidence de faire en sorte que votre enfant acquiert à la fois des compétences de survie (comme apprendre à flotter sur le dos dans l'eau) et des cours de natation légitimes dès que possible. Mais les cours de natation peuvent être un privilège écrasant. Ils sont souvent chers, ils ne sont pas toujours locaux aux parents, et ils peuvent se remplir si vite que vous êtes toujours sur une liste d'attente pour un cours qui fonctionne pour l'horaire de votre famille. Mais heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire à la maison pour aider votre enfant à apprendre à nager - et à rester en sécurité autour de n'importe quel plan d'eau.

Encore une fois, les cours de natation sont idéaux. Des cours de sauvetage de natation pour nourrissons pour les petits gamins aux leçons dans une école de natation ou une instruction privée, il existe une tonne d'options. Dr Molly O’Shea, pédiatre officiel et expert parental de École de natation du poisson rouge , dit à maman effrayante de vérifier si vos écoles de natation locales offrent des bourses. «Beaucoup travaillent avec des organisations comme Chaque enfant un nageur pour offrir des bourses de natation pour aider à développer les compétences de base de la sécurité aquatique. »

Mais en attendant, O’Shea recommande de commencer par enseigner à votre enfant à respecter les règles clés de la sécurité de l’eau, comme les suivantes:

• Ne nagez jamais seul - ayez un adulte avec vous à tout moment
• Entrez d'abord dans les pieds d'eau
• Portez un gilet de sauvetage jusqu'à ce que vous soyez un nageur fort
• Si quelqu'un dans l'eau a besoin d'aide, jetez quelque chose qui flotte et obtient un adulte
• Suivez toutes les règles publiées dans Pools

Si vous êtes prêt à travailler sur de véritables compétences en natation, O’Shea dit que vous pouvez avoir des jeunes enfants «s'entraînez à souffler des bulles et à vous habituer à se mouiller la tête dans la baignoire ou la piscine pour bébé». Pour les enfants plus âgés, elle recommande de pratiquer des traits de natation et de «donner un coup de pied sur la terre sèche en les faisant s'allonger sur le ventre sur un banc de table de pique-nique. Cela peut aider à obtenir les mouvements Down Pat!»

Mais surtout, l'exposition à la piscine et à l'eau est ce qui va vraiment définir ces compétences. 'Donnez-leur des opportunités d'être dans l'eau avec une supervision adulte chaque fois que possible', recommande O’Shea. «Les piscines communautaires et hôtelières, les jours de plage et les piscines d'arrière-cour peuvent tous offrir de grandes opportunités pour les mettre à l'aise dans l'eau et travailler sur les compétences.» Elle dit également qu'il est important de s'assurer que vous êtes également un «bon modèle de sécurité de l'eau» en restant vigilant et en restant toujours concentré sur les enfants dans l'eau. 'Les choses peuvent changer en une seconde', dit O’Shea. 'Les incidents noyaux ne sont pas comme s'ils apparaissent dans les films - ils sont souvent silencieux et rapides.'

Assurez-vous donc de toujours retirer les jouets de la piscine de n'importe quel plan d'eau et de tout vider des baignoires aux piscines gonflables. Garder cela en règle générale vous aidera à éviter toute tentation configurée pour vos enfants.

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