14 vérités que chaque nouvelle maman devrait savoir
1. C'est le cas ne pas passer si vite. Les gens qui te disent que ça passe si vite le font ne pas avoir des bébés à la maison. Ça passe si lentement. Et cela ne passe que si vite avec le recul. Mais tu sais quoi? C'est bon! Il y a plus de place pour l'erreur !
2. Tenez votre bébé autant que vous le souhaitez. Vous ne pouvez pas gâter les bébés. Vous pouvez cependant gâter les adolescents. Mon Super Sweet 16 en est la preuve.
3. Ne transpirez pas les petites choses. S'inquiéter des couleurs de peinture pour pépinière et des marques de poussette est une perte de temps. Tu sais pourquoi? Parce que les bébés ont de faibles attentes.
4. Le sein est le meilleur mais… Nous avons compris. Nous avons entendu. Le lait maternel bascule. Il n'y a aucune composition chimique qui puisse jamais reproduire ce que nous, les femmes chanceuses, pouvons fabriquer nous-mêmes gratuitement. Mais même si cela semble ridiculement facile, l'allaitement n'est pas ridiculement facile. Alors, s'il vous plaît soyez préparé et soyez patient. L'allaitement peut être difficile au début. Et à la seconde. Et au troisième. Et parfois ça ne marche pas. Ou ça ne marche pas longtemps. Et c'est – flash d'information – d'accord. Même si vous n'allaitez pas, votre bébé pourrait quand même entrer à Harvard de toute façon.
5. L'expression instinct maternel pue. Voici une citation d'un site Web populaire : Une fois que vous avez accouché… des sentiments que vous ne vous attendiez pas à ressentir feront surface. Des sentiments que vous n'avez jamais ressentis auparavant vont faire surface comme par magie ? Un interrupteur est-il basculé pendant la livraison ? Et si vous êtes un nouveau parent qui n'a pas accouché ? Est-ce que ça veut dire que tu es foutu ? Pardon. C'est stupide. Et c'est un mauvais service pour beaucoup de parents. Si vous vous liez tout de suite, tant mieux. Si cela prend beaucoup plus de temps, tant pis. Quoi qu'il en soit, un jour, votre enfant sera toujours gêné par vous au centre commercial.
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6. Les nouveau-nés, ils sont comme des stars ! Ils sont beaucoup photographiés. Ils reçoivent des vêtements gratuits. Et bon sang, ils fixent leurs propres horaires. Tant qu'il mange au moins toutes les quatre heures, vous devez suivre l'exemple de votre nouveau-né - et non l'inverse - en ce qui concerne l'horaire des deux premières semaines.
7. Prenez soin de vous. Vous venez d'avoir un bébé. Mettez vos pieds en l'air chaque fois que possible. Boire beaucoup d'eau. N'oubliez pas de manger. Et dormez quand vous le pouvez. N'oubliez pas que lorsque les gens viennent vous rendre visite dans les premières semaines après votre retour de l'hôpital, ils sont là pour vous voir, vous et le bébé. N'oubliez pas qu'ils ne s'attendent pas à ce que vous ou votre maison soyez parfait. Et rappelez-vous, si vous parlez n'importe où près de l'écoute-bébé, il y a de fortes chances qu'il puisse vous entendre.
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8. La privation de sommeil est la pire. C'est affreux. C'est révoltant. Et ça fait mal physiquement. C'est comme une très mauvaise odeur de métro par une journée chaude, mais dans votre cerveau. Cela dit, blâmez tout et n'importe quoi sur la privation de sommeil aussi longtemps que vous le souhaitez.
9. Cela s'appelle childREARing pour une raison. C'est incroyable combien de fois les bébés peuvent faire caca, d'autant plus qu'ils ne boivent même pas de café. La fréquence ou la couleur de la merde de bébé n'a pas vraiment d'importance. Tant que les selles sont molles, ni noires ni blanches, et sans sang ni mucus, il n'y a pas de quoi paniquer. Eh bien, il y a des choses qui font paniquer – le réchauffement climatique, par exemple – mais pas le caca de votre bébé.
10. Sortez. Les bébés sont petits. Cela fonctionne à votre avantage à bien des égards! Premièrement, il serait difficile d'en donner un s'ils étaient gros. Deuxièmement, cela facilite les changements de couche. Troisièmement, cela signifie que les bébés sont portables, vous pouvez donc les emmener presque n'importe où une fois que vous vous sentez prêt. Oui, même dans un bar.
11. Obtenez de l'aide. C'est important pour vos seins et c'est important pour vous. Sérieusement, vous aurez besoin de bons soutiens-gorge, que vous allaitiez ou non ; et, vous allez avoir besoin de bonnes personnes avec qui parler, vous appuyer et compatir. Rejoignez un nouveau groupe de parents ou une nouvelle classe dès que vous le pouvez car, n'oubliez pas ! votre bébé est portable.
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12. Obtenez de l'aide. Dix à vingt pour cent des nouvelles mères souffrent de dépression post-partum. Dix à vingt pour cent. C'est tellement commun. Pourquoi n'en parlons-nous pas plus ? On devrait en parler davantage. Si vous lisez ceci et pensez que vous pourriez avoir des symptômes de dépression ou d'anxiété, ne vous sentez pas seul, car vous ne l'êtes pas. Si vous vous sentez déprimé, trop anxieux, accablé ou si vous craignez d'avoir du mal à prendre soin de vous et de votre bébé, appelez votre médecin ou contactez immédiatement un être cher.
13. Vous êtes toujours vous. Un jour, tu dormiras à nouveau. Un jour, vous vous asseyez pour dîner sans vous soucier des pleurs du bébé. Et un jour tu prendras une douche et, peut-être, tu te laveras même les cheveux. Vous vous sentirez vraiment à nouveau comme vous-même. Sauf, peut-être encore mieux. Peut-être un peu plus de patience. Et peut-être un peu plus reconnaissant des petites choses. Probablement beaucoup plus reconnaissants des petites choses. Comme dormir. Oh mon Dieu! Dormir!
14. Ne soyez pas trop dur avec vous-même. Aimez-vous votre bébé? Faites-vous de votre mieux? Quelqu'un a-t-il contacté les autorités ? Si vous pouvez répondre oui, oui et non, alors félicitez-vous parce que vous vous en sortez très bien !
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