Comment critiquer les autres peut nuire à l'estime de soi de votre enfant
'Je pense que grandir dans ce genre d'environnement nous amène à intérioriser une grande partie de ces critiques et à interpréter l'attitude de nos parents comme le reflet de la façon dont ils nous perçoivent, secrètement ou pas.'
« Si vous n’avez rien de gentil à dire, ne dites rien du tout. » Nous l’avons tous entendu à un moment donné, et beaucoup d’entre nous probablement de la part de nos parents. Mais cela ne veut pas dire nos parents pratiquaient toujours ce qu'ils prêchaient. Et bon, personne n'est parfait, mais il est aussi important de être attentif sur les messages que nous envoyons à nos enfants.
Casey Smith, utilisateur de TikTok ( @bigsiscasey )offre un avertissement sur la façon dont des cas plus extrêmes de critique envers autrui – pas seulement nos enfants, mais n’importe qui – peuvent nuire à nos enfants et leur estime de soi .
« Les parents émotionnellement immatures sont égocentriques et ont tendance à se concentrer sur des valeurs très superficielles comme les apparences et les réalisations afin, je pense, de faire face à leurs propres insécurités et limitations émotionnelles », dit-elle. « Mes parents commentaient et critiquaient constamment les autres, qu'il s'agisse de la façon dont quelqu'un s'habillait, de ses valeurs, de la forme de son nez, de la façon dont il chantait une chanson, de la racine de ses cheveux. »
Et malheureusement, Smith n’était pas à l’abri des jugements de ses parents. Ils n'ont pas hésité à lui faire savoir à quel point elle n'était pas à la hauteur, en parlant négativement de son corps, de sa voix, de ses cheveux et de ses choix de musique et de télévision. 'Je pense que grandir dans ce genre d'environnement nous amène à intérioriser une grande partie de ces critiques et à interpréter l'attitude de nos parents comme le reflet de la façon dont ils nous perçoivent, secrètement ou pas,' dit-elle.
les huiles essentielles brûlent la peau
De plus, les critiques constantes – d'elle et des autres – amènent Smith à adopter une sorte d'attitude « si vous ne pouvez pas les battre, rejoignez-les », observant : « Je me souviens que quand j'étais enfant, je partageais en quelque sorte les critiques de mes parents et je devenais moi-même critique envers les autres parce que plus je ressemblais à mes parents, plus mes parents semblaient m'apprécier.
Malheureusement, et comme on pouvait s’y attendre, cela n’a pas vraiment aidé. Smith se sentait toujours incertaine et incertaine, adoptant des comportements agréables aux gens ainsi que du perfectionnisme, de la honte et une profonde peur du rejet. Cela lui a également fait croire que tout le monde dans sa vie – des enseignants aux étrangers – la jugeait secrètement à tout moment. Et c’est logique : quand c’est ce qu’elle voyait à huis clos dans sa propre maison, c’était « normal » pour elle.
« Grandir avec un parent qui était trop critique envers les autres, et aussi parfois critique envers moi-même, cela m'a fait douter de moi-même et trop réfléchir à mes intérêts et à mes intentions. Ignorer les parties de moi-même que j’aimais mais pas elles.
« Il m’a fallu 27 ans pour comprendre l’origine de ces comportements », conclut-elle. 'Et je me retrouve encore parfois à croire que les autres pensent le pire de moi.'
Grandir dans l’ombre de critiques constantes peut être difficile à déconstruire et à désapprendre. Si nous retournons dans l'une de ces familles, nous constaterons probablement que ce qui a été fait à l'enfant a été fait au parent lorsque ils j'étais un enfant, etc. Cela l'explique, mais ce n'est pas le cas excuse le comportement ou faites-le OK. En tant que parents, nous devons être conscients des schémas que nous répétons et de ce que nos enfants entendent sur le monde à travers nous.
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