6 conseils pour une saison de vacances coparentale Holly-Jolly

Étaient en vacance mode crunch. Les courses sont faites ( espérons ) — la prochaine étape est la biscuit pâtisserie et cadeau emballage . Mais comment êtes-vous censé faire tout cela lorsque vous déplacez vos petits entre votre maison et celle de leurs autres parents ? Sans oublier que même si c'est la période la plus merveilleuse de l'année, aucune joie de vivre ne peut atténuer certaines de vos interactions avec un ex.

Vous faites de votre mieux pour être coopératif, mais ils savent comment appuyer sur chaque bouton. Et honnêtement, ça aspire toute la joie et la bonne humeur de la saison.

Jamais peur. Nous avons parlé avec Catherine Dickerson , avocate en droit de la famille. Elle a partagé six conseils qu'elle recommande pour une saison des fêtes de coparentalité douce et agréable pour vous et vos petits. Honnêtement, vous voudrez peut-être vous accrocher à ces conseils tout au long de l'année.

Six conseils de coparentalité pour les fêtes

Être cohérent

Qui n'aime pas la cohérence? Non pas que le changement ne puisse pas être amusant et excitant, mais nous en avons certainement déjà eu beaucoup au cours des deux dernières années. Un horaire régulier pour vos petits les aidera à se sentir en sécurité et leur donnera une chose de moins à s'inquiéter. Kathryn suggère de donner à vos enfants une aide visuelle pour une coparentalité plus fluide en cette saison des fêtes. 'Éliminer l'incertitude et définir des attentes claires pour les enfants. Mettez les plans sur un tableau effaçable à sec où ils pourront les voir.

jouets de bébé sympas

Éviter une guerre des cadeaux

Kathryn indique que le plus souvent, cela se retourne contre lui. 'Les parents pensent que chaque enfant souhaite offrir des cadeaux extravagants. Mais en réalité, cela freine leur capacité à profiter de leurs nouveaux jouets. Si vous y réfléchissez, cela a beaucoup de sens. Au lieu de savourer toutes les nouveautés, ils essaient de ne pas faire mal à l'un ou l'autre des parents en privilégiant un cadeau plutôt qu'un autre. Alors rendez-vous service à vous-même et à vos enfants, et ne dépensez pas trop avec des achats impulsifs.

Choisis tes combats

La coparentalité en cette saison des fêtes ne doit pas être difficile. Et si votre co-parent veut emmener les enfants se faire prendre en photo avec le Père Noël ? Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas le faire aussi avec votre propre rotation traditionnelle. En ce qui concerne les vacances, les parents ont tendance à pleurer la perte (ou le changement) des traditions plus que les enfants.

Kathryn veut rappeler aux coparents : « Vos enfants se souviendront plus de votre comportement que des circonstances entourant les traditions. Les enfants se souviennent plus souvent de la négativité parce qu'en tant qu'êtres humains, c'est juste ce que nous faisons. Facilitez-vous la tâche en ne vous stressant pas à propos des batailles de coparentalité pendant les vacances.

N'oubliez pas de prendre du recul

Les émotions ont tendance à être vives pendant la période des Fêtes. Pour vous, vos petits et tous ceux qui vous aiment et vous soutiennent. Mais parfois, même le soutien et les conseils les mieux intentionnés peuvent aggraver les choses. « Prendre du recul et trouver des perspectives objectives qui ne sont pas émotionnellement impliquées peut aider à éviter les problèmes », dit Kathryn. Les choses qui semblent vraiment importantes pour le moment ne sont peut-être pas aussi mauvaises qu'elles le paraissent au départ.

Créer de nouvelles traditions

En tant que coparentalité cette fête, vous pourriez être tenté de vous rabattre sur les vieilles traditions que vous avez créées ensemble. Mais au lieu de cela, essayez de laisser vos enfants proposer de nouvelles activités.

Kathryn nous rappelle : « Les nouvelles traditions ne doivent pas nécessairement être chères ou extravagantes. La coparentalité pendant les vacances n'est pas facilitée en essayant de surpasser l'autre parent. Au lieu de cela, laissez vos enfants diriger. Vous ne savez jamais à quoi ressembleront les nouveaux passe-temps qu'ils découvriront, cuisiner ensemble.

Offrez-vous

L'avons-nous dit? Oui. L'une des choses que vous pouvez faire pour réduire au minimum la coparentalité stressante en cette saison des fêtes est de vous offrir. Non, ce n'est pas égoïste - c'est bien de se concentrer sur soi-même.

Kathryn a vraiment frappé à la maison en développant cette astuce. « Lorsque vous devenez parent, vous pouvez vous perdre. Il est facile pour votre identité de passer d'abord au parent. Tu n'es plus Kathryn. Vous venez de devenir la mère de votre enfant. Vous offrir ne doit pas nécessairement être avec une chose matérielle. Cela peut être une nouvelle expérience ou quelque chose d'aussi simple qu'une journée de silence.

Ces stratégies ne garantissent pas de faire de la coparentalité un pur bonheur, mais elles sont certainement un point de départ. En fin de compte, tous les parents de petits veulent juste qu'ils soient en bonne santé, heureux et en sécurité. Mais une grande partie de cela consiste à s'assurer qu'en tant que parents, nous allons bien aussi. Prenez soin de vous, afin que vous puissiez prendre soin des enfants, et que tout le monde puisse profiter de cette saison des fêtes.

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