Ce que vos ongles disent de votre santé

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Quand j'étais à la fin de la vingtaine, je me souviens avoir regardé mes ongles et y avoir vu de minuscules bosses. Je les ai d'abord remarqués dans mon index gauche. Je me suis creusé la tête, pensant que je l'avais peut-être coincé dans une porte ou que j'avais heurté quelque chose à quelques reprises, mais évidemment, nous nous souvenons de ce genre d'expériences douloureuses.

Ensuite, j'ai remarqué les petites bosses sur chaque ongle - je n'arrêtais pas de passer mes mains sur les rainures. Peut-être que je portais trop de vernis à ongles ou que j'utilisais un produit pour la peau que mes ongles n'aimaient pas. Ma grand-mère m'a dit que c'était probablement parce que je manquais de quelque chose dans mon alimentation - quelque chose auquel je n'avais jamais vraiment pensé auparavant.

Les bosses ont fini par disparaître, mais elles sont réapparues pendant toutes mes grossesses.

La vérité est que nos ongles peuvent être une fenêtre sur ce qui se passe à l'intérieur de notre corps, tout comme notre peau et nos cheveux peuvent devenir voyous lorsque nous faisons quelque chose que notre corps n'aime pas.

Nous pouvons penser que nos ongles ne sont pas en très bon état à cause de faux ongles, de trop de vernis ou de trop les arracher, ce qui est possible. Cependant, des ongles endommagés, tachetés, faibles ou striés peuvent également être le signe d'autres problèmes.

Maman effrayante a parlé avec Dermatologue Dr Cynthia Bailey, fondatrice de Dr BaileySkinCare.com par e-mail, et elle nous a donné un excellent aperçu de ce que nos ongles essaient de nous dire sur notre santé.

Lignes

Ce que j'avais à la fin de la vingtaine s'appelle les lignes transversales, également connues sous le nom de lignes de Beau. Bailey dit que c'est le problème d'ongle le plus courant qu'elle voit. Parfois, tous les ongles contiennent la ligne horizontale, et d'autres fois, elle est plus visible sur les ongles plus gros comme le pouce et l'index.

Bailey dit, Cela peut arriver à cause d'un traumatisme ou à cause d'une maladie. Un traumatisme ou une maladie peut entraîner l'arrêt temporaire de la croissance de vos ongles, car votre corps a besoin de consacrer toute son énergie à la guérison, explique Bailey. Ces lignes finiront par se développer - environ six mois après le traumatisme ou la maladie - et gardez à l'esprit que vous ne remarquerez pas les lignes trois mois après la maladie ou le traumatisme.

Piqûres

Les piqûres, ou petites dépressions de pics à glace dans les ongles, peuvent être le signe de plusieurs problèmes. Bailey dit: Le problème le plus courant associé à la piqûre des ongles est le psoriasis. Les personnes atteintes de psoriasis ont souvent des problèmes d'ongles. Si vous avez remarqué des piqûres dans vos ongles, cela pourrait être un signe d'arthrite. Il existe des études qui montrent que les changements psoriasiques des ongles peuventêtre associée à l'arthrite, dit Bailey, alors je vérifie toujours les ongles de mes patients atteints de psoriasis et je leur demande comment vont leurs articulations.

Sortir en boite

Lorsque le bout des doigts semble épaissi et anormalement bulbeux, on parle d'hippocratisme digital. Cela peut être le signe d'une faible teneur en oxygène dans le sang, ce qui peut survenir en cas de maladie pulmonaire ou d'insuffisance cardiaque. Consultez votre médecin si vous pensez avoir ce type de problème d'ongle, dit Bailey.

Lignes sombres

Si jamais vous voyez des lignes sombres ou des stries sous les ongles, Bailey vous conseille de consulter immédiatement votre médecin. L'exception est si vous les avez sur plusieurs ongles et que vous avez un teint plus foncé. Dans ce cas, Bailey dit que les lignes sombres peuvent être normales. Mais, si vous remarquez soudainement une nouvelle strie sombre sous votre ongle, en particulier lorsqu'aucun autre ongle n'a de stries sombres, c'est une raison de consulter votre médecin, dit-elle.

Le cancer de la peau mélanome peut se développer sous l'ongle et se présenter sous la forme d'une traînée sombre. Il est important d'attraper tôt. Bailey ajoute, Gardez à l'esprit que les personnes à la peau foncée courent un risque plus élevé de mélanome sur les mains etpieds que les personnes ayant un type de peau plus clair.

Caillots sanguins

Si vous avez déjà endommagé vos ongles et vu de minuscules caillots sanguins qui courent le long de vos ongles, on les appelle des hémorragies par éclats. Bailey dit que si vous tapez beaucoup, vous pouvez les obtenir au bout de vos ongles, ce qui n'est pas très préoccupant. Cependant, les hémorragies par éclats peuvent être le signe d'une maladie sous-jacente.

Cela est notamment possible lorsque plusieurs ongles sont touchés et que les éclats sont plus proches de la cuticule que du bout de l'ongle. Dans ce cas, ils peuvent être le signe d'une infection du sang appelée endocardite où les bactéries présentes dans votre circulation sanguine atterrissent sur la valve cardiaque, explique Bailey.

Une autre condition associée aux hémorragies par éclats est la vascularite qui est une inflammation de vos artères qui peut être observée dans les maladies auto-immunes, entre autres conditions. dit Bailey. Si vous remarquez ces symptômes, appelez votre médecin et prenez rendez-vous.

Ongles bleuâtres

Si vous avez une mauvaise circulation (comme moi), vous remarquerez peut-être que vos ongles deviennent bleus lorsque vous avez froid. Bien que cela soit normal, dit Bailey, si vos ongles semblent toujours bleus, cela pourrait être une découverte inquiétante appelée cyanose, ce qui signifie de faibles quantités d'oxygène dans le sang. Cela nécessite également un appel rapide à votre médecin où il vérifiera très probablement votre sang, votre cœur et vos poumons, explique Bailey.

cuillère

Si vos ongles se retrouvent aux extrémités, également connu sous le nom de cuillère, cela peut être attribué à une carence en fer, dit Bailey. Gardez à l'esprit que cet effet de cuillère est assez courant et normal chez les bébés, mais chez les adultes, cela signifie généralement que quelque chose ne va pas.

Ongles fragiles

Les problèmes les plus courants (surtout chez les femmes) sont les ongles rugueux, fissurés ou les ongles qui se cassent facilement. Ligne Santé rapporte que cela pourrait provenir d'un mouillage constant des ongles. Si vous êtes une personne qui doit constamment se laver les mains ou se mouiller les mains, le port de gants peut être une solution rapide.

Vous pouvez également essayer des lotions pour renforcer vos ongles, mais si cela ne fonctionne pas, Ligne Santé dit que vous devriez appeler votre médecin car cela pourrait êtreune hypothyroïdie ou une carence en fer.

Si vos ongles se décollent sans aucun souvenir de traumatisme, votre alimentation peut être pauvre en fer. Ligne Santé suggère de prendre de la biotine ou d'augmenter les aliments riches en fer comme les lentilles, les peaux de pommes de terre ou la viande rouge.

Ongles jaunes

Les ongles jaunes sont également assez courants et peuvent signifier plusieurs choses. La décoloration peut être le résultat de n'importe quoi, d'une infection de l'ongle à un produit comme le vernis à ongles. Il existe de nombreux traitements en vente libre pour les ongles jaunes, mais si vous êtes inquiet, contactez votre médecin.

Donc, même si vous vous sentez bien mais remarquez quelque chose de différent sur vos ongles, faites attention. Les changements dans l'ongle signifient souvent que quelque chose à l'intérieur de nous ne fonctionne pas correctement, et il est important de prêter attention aux signaux que nos ongles nous donnent.

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