Les enseignants doivent aussi être positifs pour leur corps

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Déclencheur d'alerte : trouble de l'alimentation

J'ai été pom-pom girl pendant presque toute mon adolescence. J'ai un peu encouragé mon lycée, mais j'ai passé la plupart de mon temps dans une équipe itinérante. Ma tenue était un deux pièces qui me mettait mal à l'aise en tant que personne qui essayait de cacher toute imperfection de mon corps et qui n'était pas très positive pour le corps.

Je ne pense pas que je pourrai jamais oublier cette fois où mon entraîneur m'a crié dessus, Smith ! Mon seigneur, suce ce boyau, ma fille !

Presque toutes les filles ont ri, moi y compris. Même si je n'ai pas trouvé ça très drôle du tout. J'avais mes règles, j'étais ballonnée et je ne me sentais pas au mieux, physiquement ou mentalement. Peu importait ce qui se passait. J'étais une enfant honteuse de mon corps devant vingt filles par un adulte. Ce que personne ne savait, c'est que je m'étais fait vomir avant l'entraînement, et son commentaire m'a donné envie de vomir à nouveau.

Honnêtement, je ne me souviens pas d'un moment où je n'étais pas sûr de mon corps quand j'étais enfant. Je n'étais en aucun cas en surpoids, mais je n'étais pas tout petit. Le truc c'était que c'était tout petit le très chose que je voulais être.

Les petites filles ont reçu plus d'attention à l'école. Il semblait que les garçons les aimaient plus aussi. Merde, j'avais l'impression que la plupart des professeurs que je les avais préférés aussi. Je pensais qu'ils étaient, dans l'ensemble, plus beaux que quelqu'un comme moi. Parce que j'avais l'impression que la seule bonne façon d'avoir un corps était d'avoir un corps mince.

Je ne peux pas dire exactement ce qui m'a conduit à un trouble de l'alimentation. Qui peut, cependant? Tout ce que je sais, c'est que c'était une lente progression provoquée par une vie de sentiments négatifs envers mon propre corps. Ce n'est qu'à l'âge adulte que j'ai réalisé que je n'avais jamais eu personne pour modéliser à quoi ressemblait le body positive.

Ce n'est pas que j'ai eu une enfance horrible - je n'en ai pas eu. Ma mère était géniale pendant que je grandissais. Mon poids n'était pas un problème pour elle, quelque chose qu'elle n'a jamais évoqué. Elle m'a dit à quel point j'étais belle chaque fois qu'elle en avait l'occasion. Mais c'est drôle comme ces mots signifient si peu quand vous les entendez de votre mère à l'adolescence. J'avais l'habitude de lui dire, Ouais, mais tu dois le dire.

J'ai grandi en l'entendant parler mal de son propre corps. Elle passait assez souvent de régime en régime. Elle se regardait dans le miroir d'une manière insatisfaite chaque fois qu'elle enfilait une chemise un peu trop ajustée au centre. Elle avait l'habitude de se cacher derrière moi sur les photos pour cacher ce qu'elle pourrait appeler une zone problématique.

En vieillissant, j'ai commencé à voir ses imperfections se refléter en moi. J'ai vu ses plaintes sur mon propre corps; ses insécurités sont devenues mes insécurités. Comment quelqu'un peut-il croire qu'il est beau quand il voit une poche sur son ventre qui ressemble à celle dont vous vous plaignez depuis des années ?

Certains enfants n'ont pas d'adultes à la maison qui peuvent leur apprendre à être positifs pour leur corps. Je ne blâme pas non plus les parents. Nous sommes nés dans un monde qui nous dit que nous devrions être minces, mais pas trop minces. Busty, mais pas trop busty. Curvy, mais pas trop sinueuse. (Tu obtiens le point.)

Les parents ne peuvent pas donner à leurs enfants ce qu'ils n'ont pas pour eux-mêmes. Nous devons trouver un moyen de nous assurer que ce cycle cesse de se répéter. Quel meilleur endroit pour s'assurer que les enfants obtiennent une certaine positivité qu'à l'école ?

Les enfants passent les trois quarts de l'année à l'école. L'école est régulièrement le berceau de ces perceptions négatives. Les salles de classe doivent avoir une politique de tolérance zéro lorsqu'il s'agit de rabaisser les autres pour les apparences. Le personnel de l'école doit également faire attention à ces choses. Parce que je vous assure qu'ils sont événement.

Les intimidateurs à l'école entraînent d'autres enfants dans un monde toxique qui les met les uns sur les autres à cause de leur apparence. Il provoque des taux stupéfiants de problèmes de santé mentale, de troubles de l'alimentation et de suicides, et, pour l'amour , ça doit compter.

Nous devons perdre le suivi de l'IMC dans P.E. classer. Les livres, les jouets, les applications et les émissions doivent inclure toutes les formes, tailles et couleurs. Les éducateurs et le personnel scolaire n'ont pas besoin d'intégrer leurs régimes alimentaires dans la salle de classe. Tout le monde répète après moi : la culture diététique est toxique . Les normes de beauté irréalistes doivent être signalées aux enfants lorsqu'elles sont vues dans une salle de classe. Et à moins qu'un pénis ou un vagin ne soit visible, les codes vestimentaires doivent disparaître.

Il est injuste que des personnes de certains sexes et types de corps soient devenues une cible. Cela en dit long sur la façon dont le système scolaire décide quels organes sont appropriés et lesquels ne le sont pas. Que diriez-vous d'arrêter de sexualiser et de faire honte aux enfants pour la façon dont ils choisissent de s'exprimer ?

remonter les marques

Il est difficile d'être un enfant avec n'importe quel type de corps, et encore moins d'en avoir un avec des différences que d'autres soulignent rapidement. Peut-être que la meilleure chose que nous puissions faire pour créer un environnement positif pour le corps des enfants est de ne pas parler du tout de leur corps individuellement. Laissez-les mener cette discussion et assurez-vous que vous êtes équipé pour la gérer d'une manière qui ne les laissera pas émotionnellement marqués le moment venu.

Les enfants ont besoin d'un endroit pour atterrir en toute sécurité dans un monde qui leur dit qu'ils ne seront jamais assez. Au moins, ils ont besoin d'éducateurs qui peuvent leur faire savoir qu'ils sont libres de prendre autant ou aussi peu d'espace qu'ils en ont besoin. Nous devons leur apprendre que leur apparence et leur taille ne sont pas un fardeau.

Toutes les formes, tailles et couleurs apportent une valeur égale à ce monde.

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