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Le roman roman qui m'a aidé à échapper à la dépression post-partum

Parentalité

Pendant la majeure partie de ma carrière, j'ai eu une routine d'écriture très spécifique. Ensuite, j'ai eu un bébé.

  Une mère utilisant son ordinateur portable pendant que son bébé dort profondément dans une balançoire voisine. Dusan Stankovic / E + / Getty Images Nous pouvons recevoir une partie des ventes si vous achetez un produit via un lien dans cet article.

Je suis un romancier roman. Pendant la majeure partie de ma carrière, j'ai eu une routine d'écriture très spécifique. Je me réveille semi-ouvertement, bien reposé et à tête claire. Les bières à café dans un délicieux silence. Je m'assois à mon bureau, ouvre mon ordinateur portable et je plonge dans un état de concentration intense, aucune interruption autorisée.

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Ensuite, j'ai eu un bébé.

Je pense que vous pouvez voir où je vais avec ça.

Quelques mois après la naissance de mon fils, je me souviens l'avoir tenu dans l'obscurité, juste avant le lever du soleil. Je n'avais pas dormi - pendant des jours, peut-être? Ou des semaines? Honnêtement, je ne pouvais pas le dire. Je ne connaissais que trois choses à coup sûr: j'ai adoré mon enfant au-delà de la mesure; Il ne descendait pas dans son berceau (comme, jamais, peu importe le nombre de techniques que j'ai essayées); Et la date limite de mon nouveau roman approchait avec la vitesse et la force d'un train en fuite. J'étais également déprimé. Séprédément, déprimé débilitant. En tant qu'écrivain, tout mon travail consiste à faire des personnages à un plaisir pour toujours. Mais comment faites-vous cela lorsque vous ne pouvez pas imaginer une fin heureuse pour vous-même? Est-il même possible, je me demandais de créer de l'art sans la capacité de se concentrer? Sans sommeil? Lorsque votre cerveau se sent comme triste GOOP et que vous ne pouvez taper qu'une seule main (parce que vous êtes piégeant de la sieste et que votre bébé est verrouillé sur vos seins)?

Pour couronner le tout, ce livre était censé être sexy. Spies en-dine-italy sexy. Produire quelque chose comme ça - dans des vêtements de salon couverts, tout en utilisant mon tire-lait comme papier papier - semblait hilarant hors de portée. En tant que nouvelle maman, tous mes anciens hacks de productivité me manquaient. Se réveiller tôt pour écrire , comme un excellent exemple. Comment pourrais-je se réveiller tôt Si je ne suis jamais vraiment allé me ​​coucher? J'ai décidé que - si je voulais garder l'élan dans ma carrière - ce roman devrait juste être écrit dans les fissures, dans les bas-fonds, dans la noirceur de deux heures du matin (quand j'étais déjà éveillé et allaiter le bébé). Je devrais travailler lentement mais délibérément, en évitant l'appel de la sirène de l'instagram. Mais si je le gérais, si je convoquais toute la volonté laissée dans mon corps, le roman existerait. . . Et ce serait quelque chose? Plus que quelque chose.

Avec le recul, je pense que le livre m'a aidé à me sauver. Chaque page que j'ai écrite, chaque chapitre que j'ai édité, avait envie de récupérer un morceau de moi-même. Ici , mon document Word a dit, C'est ce que votre cerveau peut accomplir. Vous êtes un conteur. Tu es toujours toi . J'avais désespérément besoin de ce rappel: que je pouvais donner tant à un petit humain, mais je pouvais aussi tenir de l'espace pour moi. Le livre m'a donné un fil à saisir dans l'obscurité. J'en attribue une grande partie au genre. Les romans romantiques, dans l'ensemble, sont des poussoirs d'humeur instantanés. Ce sont des usines d'espoir. Ce sont des espaces où les rêves, les désirs et l'autonomie des femmes sont respectés, où - malgré les chances - les problèmes sont gérables et l'amour triomphe toujours dans l'acte final. Et mon Dieu, laissez-moi vous dire: c'est des trucs puissants. Il laisse entrer la lumière.

De toute évidence, l'écriture d'un roman d'amour n'a pas guéri à lui seul ma dépression post-partum; Il serait ridicule de suggérer cela. La thérapie et plus de sommeil étaient mes plus grandes lignes de vie, tout comme le soutien indéfectible de ma mère et de femmes incroyables dans ma communauté, qui avait parcouru plusieurs kilomètres à mes chaussures. Mais je crois aussi vraiment que l'acte de créer quelque chose d'amusant et de sexy et de beau - l'acte d'écriture, de nettoyer un espace artistique où je pouvais respirer librement - était une autre forme de thérapie. Cela m'a forcé à puiser dans les jours ensoleillés; me placer sur une plage en Italie; être balayé dans la joie d'une histoire d'amour. Les romans romantiques - les lire et les écrire - sont d'excellents outils pour les soins personnels. Et la communauté romantique est l'un des endroits les plus favorables. Quand j'ai finalement écrit la fin et envoyé le manuscrit à mon éditeur (après de nombreuses extensions de la date limite!), J'ai envoyé un texto à mes amis d'auteur, j'ai pleuré, j'ai fait des muffins de carrot de pomme avec mon fils - et j'avais l'impression que nous avions tous accompli quelque chose ensemble.

Vers le premier anniversaire de mon fils, une boîte est apparue à ma porte d'entrée: une douzaine de copies précoces d'un roman roman. Un livre qui représentait les parties les plus légères et les plus optimistes de moi: en lettrage rose vif à démarrer. Mon fils et moi avons déballé les copies ensemble, ses petites mains tirant joyeusement sur le papier bulle. Ma propre version d'un heureux pour toujours.

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Carlie Walker a fréquenté l'Université de Caroline du Nord à Chapel Hill, où elle s'est d'abord spécialisée dans la paix, la guerre et la défense, un programme d'alimentation pour les services de renseignement - avant de réaliser qu'elle est beaucoup trop impatient d'être un espion. Ayant continué à étudier à l'Université d'Oxford et à City, à l'Université de Londres, elle a travaillé brièvement dans l'édition avant de devenir l'auteur à succès de Seven Books for Children and Young Adults. Elle a un Lift de 250 livres enregistré, des bénévoles dans un refuge pour chats et a l'habitude de passer son samedi à pratiquer Krav Maga. Elle vit à Atlanta, en Géorgie, avec son mari, son fils et leur dingo américain.

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