Pourquoi « boire de l'eau » est une façon de dire « je t'aime »

J'aimerais penser que j'ai dit 'je t'aime' à mes fils aussi souvent que je leur ai suggéré de boire de l’eau. Et sûrement, je l’ai fait. Je suis assez verbal et « Je t'aime » est un refrain constant et sincère qui sort de ma bouche. Mais un diagramme circulaire montrant les expressions « Bois de l’eau » et « Je t’aime » en pourcentage de mon discours total pourrait même me surprendre. Offrir de l’eau pourrait en fait gagner. J’aurais probablement besoin moi-même d’un verre d’eau après avoir vu les chiffres.

je suis anxieux introverti avec fils jumeaux adolescents , et je dépends de l'eau dans de nombreux cas. Je pense que je me maintiens en bonne santé et essentiellement fonctionnel en buvant beaucoup d'eau. C’est un aspect de ma vie que je peux contrôler. Et tous les parents savent qu’il y a beaucoup de choses que nous ne pouvons pas contrôler. Alors je fais ce que je peux.

Mais l’eau est également utile dans d’autres situations. Si je ne sais pas quoi dire quand mes fils avouent quelque chose de choquant ? Je sirote mon eau pendant que je réfléchis. Trop de tension émotionnelle dans cette maison pleine d'hommes ? Une douche élimine parfaitement la testostérone. Quand ai-je besoin d’espace pour penser et réfléchir ? Je me promène sur la plage et laisse les jaillissements et les rugissements m'aider à tout régler pendant que je respire les embruns.

Quand je veux apporter du réconfort et être apprécié en retour, mais que mon mari n’est pas à la maison et que mes adolescents ont catégoriquement fermé leurs portes ? Je sors et donne leur eau aux plantes tout en leur murmurant avec amour. L'eau rend tout meilleur ; cela rafraîchit mon âme et m'aide à me sentir connecté à la terre et à moi-même. Boire de l’eau m’amène dans le présent et dans mon corps au lieu de flotter dans ma tête, ce à quoi je suis enclin.

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L’eau a longtemps été ma source de guérison et d’ancrage. Quand j'étais enfant dans mon État semi-aride et enclavé du Kansas, j'adorais m'allonger dans l'herbe de notre jardin. J'avais beaucoup de temps libre pour rêver à la ferme. Je regardais le ciel et imaginais que c'était l'océan lointain avec des vagues de cirrus, et dans lequel je pouvais plonger.

Quand j’ai appris que les plaines étaient autrefois une mer intérieure s’étendant dans toutes les directions, j’ai été ravi de savoir que j’étais en fait allongé sur un fond marin. L’un des plus grands aquifères du monde, l’Ogallala, coule sous les Grandes Plaines. Peut-être pouvais-je aussi sentir le murmure de l’eau sous mon corps, disant Là là .

Dans un monde frénétique et stressant, l’eau est élémentaire et simple ; et cela constitue la majeure partie de ma propre masse corporelle. Donc, je pense que plus d’eau serait bénéfique pour tout le monde, et au fil des années, c’est devenu ma solution de prédilection, notamment avec mes fils : vous êtes fatigué, hein ? As-tu bu de l'eau ce matin ? Ou au cours des douze dernières heures ? Vous avez mal à la gorge ? C'est probablement sec. Vous vous sentez anxieux ? Buvez de l'eau et allez vous promener. Est-ce un reniflement ? Prenez une douche chaude. Ici : vous pouvez également vous asperger le visage avec de l'eau, vous y tremper, le mettre sur un chiffon et le poser sur votre tête brûlante.

Je crois que l’eau peut aider à réparer presque tout ce qui les dérange. Le teint de mes fils. Leur digestion. Leur insomnie. Leur dépression. Leur manque d’attention : ce n’est pas qu’ils ne savent pas que la glace a sa place au congélateur, pas au réfrigérateur. Comment peuvent-ils espérer se concentrer lorsqu’ils sont déshydratés ? Leur cognition : « Quand nous irons passer l'examen du permis demain », dis-je à mon fils, « tu devrais boire beaucoup d'eau au préalable. Cela aidera votre cerveau à fonctionner.

Avoir de l’eau toujours à portée de main m’aide à me calmer. Je quitte rarement la maison sans provisions, et lorsque mes fils quittent la maison, je mets leurs bouteilles d'eau dans leurs mains tout en leur disant de faire attention et de me faire savoir où ils se trouvent. Je ne peux pas garantir qu’ils s’entendront socialement ou conduiront en toute sécurité, mais je peux m’assurer qu’ils seront bien hydratés en cas d’accident.

Mais bien sûr, ils ont grandi, même s’ils refusent souvent mes offres d’eau et lèvent les yeux au ciel devant ma réponse unique à tout. Mes fils ne me racontent plus tous les pincements, inquiétudes et sentiments étranges, physiques et émotionnels. Ils savent que je vais seulement les scanner de haut en bas et dire « Hein. Que diriez-vous de ça », puis je leur tends la boisson de mon choix. La plus grande question est la suivante : pourquoi est-ce que je pense que je dois répondre à tout et à tout le monde autour de moi avec un verre d'eau ?

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La vérité est que devenir parent – ​​aider nos enfants à devenir des adultes utiles et de bonnes personnes – est une responsabilité implacable mais en constante évolution, et une grande partie de l’avenir est inconnue et incontrôlable. Je ne peux rien garantir à mes fils, certainement pas à long terme, sauf que je ferai de mon mieux pour être là pour eux et qu’ils trouveront toujours amour et acceptation à la maison. Pour le reste, je l’invente au fur et à mesure.

Quand je suggère à mes fils de boire de l’eau, je dis souvent « Tiens. Écoute, je ne sais pas quoi faire à ce sujet. Franchement, ma propre réalité interne est déjà assez compliquée. Quoi que vous viviez en ce moment, ce n’est probablement rien de grave, ou en tout cas, rien que je puisse arranger. Mais tu sais, l’eau ne peut pas faire de mal. Et je t'aime.

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