Si votre enfant souffre de TDAH, vous devez également suivre une thérapie

Maman effrayante et SolStock / Getty

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Lorsque mon fils a reçu un diagnostic de TDAH en deuxième année, l'une des premières choses que nous avons faites a été de le mettre en thérapie. C'était une recommandation que j'avais rencontrée à plusieurs reprises dans mes lectures sur l'éducation d'un enfant atteint de TDAH - le but était apparemment que mon fils apprenne des techniques cognitives qui l'aideraient à développer les compétences avec lesquelles il avait du mal, comme la concentration et le contrôle des impulsions.

La thérapeute était adorable et mon fils adorait aller la voir, mais pour être honnête, même après presque une année scolaire entière à assister à des séances hebdomadaires, je n'ai vu aucun changement dans le comportement de mon fils. Mon fils est un adolescent maintenant et il va très bien, mais pas parce qu'il a suivi une thérapie en deuxième année. Non, c'était ma suivre une thérapie qui a fait une différence. C'était ma mettre en évidence et étudier des piles de livres qui l'ont aidé à apprendre à se concentrer sur son travail scolaire et à contrôler ses impulsions, avec ou sans l'aide de médicaments .

Avec le recul, il me manquait deux éléments flagrants : premièrement, j'étais beaucoup trop optimiste quant à ce que mon enfant de sept ans pouvait absorber d'un gentil étranger qu'il visitait 50 minutes par semaine. L'enfant avait le TDAH et n'était pas médicamenté. Il n'écoutait littéralement même pas cette gentille dame. Il aimait jouer avec les jouets dans son bureau cependant.

Et deuxièmement, j'étais trop convaincu que ce n'était pas moi qui gênais mon fils - au début, en tout cas. Au début, j'ai vu mon fils presque comme un problème à résoudre. Il était si évidemment différent de ses pairs. Les parents en difficulté m'envoient parfois un message et me demandent comment j'ai su que mon enfant avait le TDAH. Ils citent leurs difficultés à faire en sorte que leur enfant se concentre sur ses devoirs, ou ils me racontent des histoires de crises épiques. Bien sûr, les symptômes sont différents pour chaque enfant atteint de TDAH, mais pour mon fils, il s'est vraiment, vraiment démarqué lorsqu'il est regroupé avec ses pairs. Imaginez un étang de koi plein de poissons nageant langoureusement en cercles doux et sans but, puis imaginez un seul koi se jetant constamment hors de l'eau encore et encore - c'est ainsi que mon fils ressemblait dans une salle de classe. Et je me demandais comment nous pouvions lui apprendre à ressembler davantage aux autres poissons.

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Plus je lisais, cependant, plus je réalisais que je devais arrêter de demander à mon fils de se changer pour être comme les autres poissons. J'avais besoin de comprendre ce nous comme ses parents pouvaient le faire pour modifier l'environnement afin d'assouvir la soif de sauter de mon fils, mais aussi, oui, pour fournir les compétences dont il aurait besoin pour contrôler son propre comportement lorsque le saut n'était pas une option. C'était impossible à réaliser en une séance de 50 minutes une fois par semaine.

J'étais celle qui passait la majorité de mon temps avec mon enfant, donc j'étais celle qui avait besoin des compétences et du soutien pour le gérer. J'étais celui qui avait besoin d'apprendre à mettre en œuvre efficacement des économies symboliques avec des récompenses et des conséquences, à fixer des limites fermes mais justes et à s'y tenir, et à modéliser ce à quoi ressemble le contrôle de son humeur. Je suis celui qui a dû rencontrer ses professeurs armés de connaissances sur les droits de mon fils en tant qu'élève ayant une différence d'apprentissage.

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Par conséquent, j'étais celui qui avait besoin de soutien - beaucoup de soutien. J'avais besoin de gérer ma culpabilité pour le moment où je n'ai pas réussi à rester calme, avec mes sentiments d'inadéquation quand je me suis dit que je n'étais pas une mère assez bonne pour aider cet enfant, et avec mes craintes pour l'avenir que mon fils finisse par devenir un des nombreuses statistiques terrifiantes d'enfants qui avaient grandi avec le TDAH.

Ainsi, chaque fois qu'un parent m'envoie des questions après avoir lu un article que j'ai écrit sur le TDAH, ce n'est pas une thérapie pour l'enfant que je suggère - c'est thérapie pour les parents . Nous sommes littéralement la première ligne pour nos enfants. Nous sommes les adultes qui possèdent la capacité d'absorber la montagne d'informations nécessaires pour gérer un enfant aux prises avec le TDAH. Ce n'est pas facile et il est essentiel d'avoir un système de soutien en place.

Je ne dis pas que la thérapie n'aiderait pas ou ne pourrait pas aider un enfant atteint de TDAH, mais je dis qu'en tant que parent, assurez-vous que vous obtenez de l'aide en priorité. C'est ce vieil adage selon lequel mettre son propre masque à oxygène avant d'en mettre un à son enfant. Mon fils se rendait seul dans une pièce avec ce conseiller pendant 50 minutes par semaine, et chaque semaine, je ne recevais qu'un résumé de ce qui avait été discuté. Peut-être qu'un conseiller différent m'aurait amené et nous aurait éduqués tous les deux - peut-être que nous sommes allés au mauvais endroit.

Ce que je sais avec certitude, cependant, c'est que ce sont les nombreux livres et études que j'ai lus, le soutien que j'ai reçu de mon propre thérapeute et même la thérapie d'amis que j'ai reçue de groupes de soutien d'autres parents d'enfants atteints de TDAH, qui ont finalement conduit à mon fils qui développe les compétences pour être un enfant compétent, ancré et respectueux. Il avait besoin je d'avoir l'ensemble spécifique de compétences parentales dont un enfant atteint de TDAH a besoin. Mon autre enfant n'a pas de TDAH, et je pense que la plupart des parents qui ont un enfant avec et un ou plusieurs sans vous diront sans équivoque qu'un enfant atteint de TDAH a vraiment besoin d'un type différent de parentalité.

Je ne regrette pas d'avoir emmené mon fils en thérapie cette année-là, alors qu'il était en deuxième année. Cela ne lui a certainement pas fait de mal et sa thérapeute était adorable. Mais plus que tout, je suis reconnaissant que nous y soyons allés parce que j'ai pu voir que ce n'était pas mon fils qui avait besoin de développer des compétences magiques spéciales pour s'intégrer aux autres poissons. C'est moi qui avais besoin d'apprendre les besoins d'un cerveau TDAH - afin que j'aie les compétences pour être son plus grand partisan.

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