Comment faire face lorsqu'un membre de la famille dit qu'il vote pour Trump

Maman effrayante et Doug Mills/Getty

Permettez-moi de commencer par dire, je comprends. Je comprends la confusion. La colère. Le coup de coeur.

Quelqu'un que vous pensiez être un bonne et gentille personne s'est révélé être… quelque chose de différent. Quelqu'un que vous aimez a exposé son soutien ou sa tolérance au sectarisme, à la haine, à l'égoïsme, au narcissisme, à l'intimidation, au racisme, au sexisme, aux abus et à la violence à travers son soutien à Trump.

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Peut-être que vous l'avez découvert directement. Ou peut-être avez-vous toujours eu une intuition mais n'avez jamais été tout à fait sûr. Quelle que soit la façon dont vous le découvrez, la prise de conscience est tout simplement dévastatrice. Effroyable. Déroutant. Gênant. Exaspérant. Démoralisant.

Je connais. Je comprends. Vraiment, je le fais. Et malheureusement, il en va de même pour beaucoup d'autres personnes.

Voici donc la réalité que vous êtes - que ont été – actuellement confronté : quelqu'un que nous aimons soutient Trump.

Alors qu'est-ce qu'on fait à ce sujet ?

En supposant que vous ayez essayé d'avoir des conversations productives, essayé de les raisonner sur toutes les choses horribles que Trump a dites et faites, toute la terreur qu'il a et qui pleut sur nous, les a suppliés même d'être raisonnables, ils ne le sont toujours pas. changer d'avis. Ils votent pour ce monstre.

Alors, que faites-vous à ce sujet ? Comment le comprenez-vous ? Comment vous débrouillez-vous ?

Eh bien, si vous êtes comme moi, vous passez par les étapes du deuil :

Le déni: Sûrement ils ne peuvent pas vraiment voter pour Trump. Ils changeront d'avis.

Colère : WTF pensent-ils ? ! Comment pourraient-ils? Comment peuvent-ils détourner le regard pendant que ce monstre intimide et ment pendant que les gens meurent - EN TRAIN DE MOURIR – par milliers chaque jour à cause de lui ?

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Négociation : Peut-être que si je porte suffisamment de t-shirts Biden/Harris et que je publie suffisamment d'articles sur Facebook, ils changeront d'avis. (Non, ils ne le feront pas.)

Dépression : je ne m'en remettrai jamais. Jamais .

Acceptation : Cette personne n'est pas celle que je pensais qu'elle était.

Laver rinser. Répéter.

C'est un mindfuck complet et total. Et c'est épuisant.

Donc quelque chose doit donner. Nous devons trouver un moyen de faire face à la conscience qu'un ami ou membre de la famille – peut-être même quelqu'un que nous aimons – n'est pas celui que nous pensions qu'il était. Je serai le premier à dire que je n'ai pas tout compris, mais j'ai trouvé quelques stratégies d'adaptation qui m'aident :

1. Reconnaissez la douleur.

À tous ces gens qui disent, je ne laisserais jamais la politique ruiner les relations ou vous devriez respecter les opinions des autres, eh bien… ce n'est pas que de la politique et ce ne sont pas des différences d'opinions, ce sont des différences de valeurs. Il ne s'agit pas de démocrate contre républicain ou libéral contre conservateur. Il s'agit de la vie et de la mort. Il s'agit de la démocratie contre le fascisme. Il s'agit de la haine contre la gentillesse. Donc, oui, il est parfaitement raisonnable de se sentir dévasté et horrifié que quelqu'un que vous aimez - quelqu'un que vous considériez comme gentil, raisonnable et intelligent - ne soit pas la personne que vous pensiez être. Laissez-vous sentir la colère et le chagrin. Laissez-vous chagriner. Ensuite, agissez.

2. Fixez des limites saines.

Permettez-moi d'être très clair, juste parce que quelqu'un fait partie de la famille, il n'a pas de laissez-passer gratuit pour vous traiter comme de la merde ou gâcher votre bien-être émotionnel et mental. Mais leur famille n'est pas une raison pour donner à quelqu'un un accès total à votre vie et mettre en péril votre bien-être. À quoi ressemblent ces limites sont différentes pour tout le monde. Si vous avez une relation amoureuse et saine par ailleurs, les limites peuvent être aussi simples que de ne pas discuter de politique les uns avec les autres. Pour certaines personnes, cela peut signifier un changement subtil, mais vous êtes toujours capable de maintenir une sorte de relation positive. Pour d'autres, si la relation est toxique, cela pourrait les couper complètement. Croyez-moi, ce n'est pas facile du tout . Ça fait mal quand votre cousin portant un chapeau MAGA vous appelle toutes sortes de noms sur les réseaux sociaux. Mais c'est pourquoi les boutons ne plus suivre, ne plus être amis et bloquer ont été créés. Vous n'avez pas besoin de vous soumettre à des intimidateurs et à des relations toxiques simplement parce que quelqu'un est lié à vous.

Ne vous méprenez pas, je ne suggère pas d'arrêter immédiatement de parler à tous les électeurs Trump de votre vie. Je crois fermement en notre capacité à changer et à pardonner. Ces limites ne doivent pas nécessairement être permanentes et elles peuvent évoluer avec le temps.

3. Entourez-vous de personnes qui fais partagez vos valeurs.

Tout comme – ou peut-être même plus – important que de fixer des limites saines, ou peut-être même de supprimer complètement un partisan toxique de Trump de votre vie, assurez-vous de vous entourer de personnes qui sont sur la même longueur d'onde que vous. C'est ne pas vivre dans une chambre d'écho - les divergences d'opinion sont toujours une bonne chose - mais il s'agit de survie émotionnelle, et cela nécessite un partage valeurs .

Entourez-vous de personnes qui vous élèvent et vous soutiennent. Des personnes qui vous inspirent et vous motivent à être la meilleure version de vous-même. Des gens qui comprennent qu'il y a de la place pour le désaccord des opinions, mais seulement s'il y a un accord sur les valeurs.

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4. Faites quelque chose.

Vous n'avez pas besoin de vous sentir impuissant pour combattre le monstre qu'est le Trumpisme, même si je comprends ce sentiment à coup sûr. Le seul moyen que j'ai trouvé pour combattre les sentiments désespérés de malheur est de faire quelque chose. Banque de téléphone. Volontaire pour travailler les sondages. Faites un don à la campagne Biden/Harris et aux partis démocrates dans les États swing. Exprimez votre soutien à Joe Biden et pourquoi il n'y a pas de place pour Trump dans l'avenir que nous voulons construire pour notre pays.

Je vais être honnête, 2020 a été un coup de poing dans le ventre pour tant de raisons. Apprendre que quelqu'un que vous aimez vote pour Trump est brutal et déchirant. Mais rappelez-vous : votre chagrin à ce sujet est également un signe que vous vous souciez très profondément de construire un pays et un monde meilleurs. Maintenant, va là-bas et bats-toi comme un diable pour faire sortir ce monstre de ses fonctions.

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