Pourquoi les SAHM sont déprimés

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La vie en tant que SAHM peut être silencieuse, même avec tous les cris des tout-petits autour de vous. Avant de devenir maman, je travaillais dans un travail chic au centre-ville qui me poussait à être meilleure chaque jour, et j'excellais. Avant cela, mes parents m'ont poussé à entrer dans une bonne université, à bien réussir dans ladite université, et à trouver cet excellent travail bien rémunéré au centre-ville que je finirais par obtenir. En fait, toute ma vie, j'ai été poussé, encouragé et montré quelles portes l'ambition peut ouvrir, et bien qu'il ait été difficile d'arriver là où j'étais, mes réalisations ont été enrichissantes. La maternité n'est pas comme ça.

J'ai toujours aimé être seul, courir au bord du lac, écrire dans des journaux, faire de petits projets ici et là - des tâches individuelles et silencieuses. Je ne pensais donc pas que quitter mon travail pour rester à la maison avec mes enfants serait un trop gros changement. Je m'étais habituée à la vie solitaire de l'écrivain et je pensais pouvoir continuer certains de mes projets d'écriture même avec mes tout-petits à la maison.

Mais non. Non, je ne pouvais pas, pas du tout. Et cela en fait partie, perdre cette identité que j'avais en tant qu'adulte, à un travail, une personne à qui mes collègues sont allés pour obtenir des conseils et de l'aide. Je n'avais plus l'identité que je m'étais créée - que j'avais travaillé dur pour me créer - mais il y a aussi quelque chose d'autre dans le fait d'être seul à la maison avec mes enfants qui me fait me sentir incroyablement seul. C'est un mélange entre se perdre et être dans cet endroit gris et pâteux. C'est dans cet espace gris où le solitaire s'insinue et commence à jouer avec votre tête. Pour moi, c'est là que mon anxiété et dépression reprendre.

Être un SAHM est difficile parce qu'il n'y a pas de rupture avec le langage enfantin, avec le monde des enfants. Bien souvent, il n'y a pas d'autre exutoire que votre conjoint, et si vous êtes comme moi, vous commencez à ressentir le besoin d'arrêter de vous plaindre, car, vraiment, de quoi vous plaignez-vous ? N'est-ce pas ce que vous vouliez ? Demandé même?

Ma conscience coupable me rappelle que mon mari est le seul à toucher un salaire maintenant, qui va à un travail stressant et ressent le poids de sa responsabilité. Et s'il perdait son travail ? Ou, pensée folle, et s'il cessait d'aimer son travail et voulait changer de cap ? Choisir d'avoir un conjoint à la maison vous piège tous les deux dans vos rôles. Mon conjoint veut-il vraiment savoir à quel point c'était horrible d'essayer d'organiser une date de jeu aujourd'hui ? Alors je ferme cette sortie.

Lorsque vous êtes un SAHM avec des tout-petits à la maison, il n'y a pas autant d'activités et de rendez-vous pour jouer qu'on pourrait le penser. Quand les enfants sont des nouveau-nés, ils dorment beaucoup, donc c'est difficile de les faire sortir, et vous vous sentez comme de la merde de toute façon, alors pourquoi s'embêter. Lorsque les enfants sont dans leurs terribles deux et trois, parfois votre enfant est l'enfant fou que vous êtes gêné de prendre place à cause de la scène la plus susceptible de se produire (il a mordu quelqu'un, a frappé quelqu'un, a lancé quelque chose, a crié pendant une heure d'affilée ).

Les amis avec qui vous avez grandi, qui vous connaissent pour vous et vous aiment quand même, n'ont pas d'enfants du même âge que les vôtres, donc soit ils ne comprennent pas encore, soit ils sont trop occupés par le covoiturage pour vous aider. Et sans famille autour, il n'y a pas beaucoup de pauses santé mentale, car même si vous trouvez une baby-sitter en qui vous avez confiance avec votre nouveau-né, payer 12 $ de l'heure pour aller acheter des trucs qui, je pense, me feront me sentir plus comme moi n'a tout simplement pas de sens.

On me dit que ça s'améliore une fois que les enfants vont à l'école, une fois qu'il y a des événements sportifs auxquels assister, une fois que vous avez du temps libre pour vous. Je peux voir à quel point rencontrer d'autres mamans aide, tant que vous pouvez garder les jugements de côté. Fondamentalement, une fois que vos enfants ont grandi, c'est un tout autre jeu de balle, ce qui est génial et bien et rend ce temps SAHM-bambin plutôt court, et je sais que ça ira mieux.

Un jour, j'y repenserai et je me demanderai de quoi je m'inquiétais. Je vais probablement même le manquer. Alors je me dis toujours d'apprécier les petites choses, de faire attention à leurs jolis visages ronds qui apprennent à parler, à rire et à utiliser une fourchette correctement, car ils peuvent être sacrément mignons.

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