Est-ce que j'élève un plaisir pour les gens ? Ces 7 signes sont un cadeau, disent les experts

De plus, ce que vous pouvez faire dès maintenant pour freiner le comportement.

Élever des enfants gentils qui pensent aux autres et dire des choses comme s'il te plaît et merci est considéré comme une victoire pour la plupart des parents. Mais lorsque ce comportement devient extrême, des schémas malsains qui plaisent aux gens se développent - des schémas qui peuvent suivre un enfant jusqu'à l'âge adulte et entraîner des problèmes tels que le ressentiment, le stress et même problèmes relationnels . Il est donc essentiel que les parents repèrent les différences tôt.

Vous ne savez pas quoi chercher ? Scary Mommy s'est entretenu avec trois experts qui ont partagé les principaux signes que vous pourriez élever un peuple agréable et comment vous pouvez les aider à maintenir des limites saines.

Qu'est-ce qu'un plaisir pour les gens ?

Les enfants sont naturellement enclins à rechercher les éloges et la validation, que ce soit d'un parent, d'un enseignant ou d'un ami. C'est un trait qui n'est pas entièrement altruiste non plus et n'équivaut donc pas nécessairement à un enfant ayant une faible estime de soi ou une faible confiance (bien que ce soit le cas). Si vous avez déjà vu votre enfant afficher un 'bon' comportement supplémentaire lorsqu'il sait qu'une récompense est en jeu, vous savez que les enfants peuvent être assez habiles pour se mettre en avant. Et lorsqu'ils n'atteignent pas le résultat escompté, la plupart des enfants sont également assez doués pour exprimer leur déception.

Selon Chloe Picot-Jacobs, LCSW, et thérapeute fondatrice à Bonne pilule , 'Les enfants sont généralement désireux de réussir et de voir leurs proches heureux, donc cela seul n'est pas un problème. Cependant, 'plaire aux gens' suggère un modèle de comportement à long terme qui interfère avec la capacité de quelqu'un à identifier ou à exprimer ses propres besoins, ' ajoutant que les enfants peuvent même commencer à être trop préoccupés par les réactions des autres au point de supprimer leurs points de vue ou de fixer des limites saines.

Comment se développe un comportement qui plaît aux gens ?

Comme mentionné précédemment, les gens veulent naturellement aider et plaire aux autres. En fait, Béthanie Cook , PsyD, MT-BC, maman et auteur de Pour ce que ça vaut : une perspective sur la façon de s'épanouir et de survivre à la parentalité de 0 à 2 ans , dit que c'est une réponse humaine qui, comme le combat ou la fuite, est conçue pour assurer la survie de notre espèce. 'Bien sûr, il y a un large spectre dans lequel nous tombons tous, certains voulant plaire plus que d'autres', dit Cook, ajoutant : 'L'élément de différenciation entre un plaisir pour les gens, une réponse fauve [une réponse traumatique] et une belle personne est que la joie intrinsèque de ceux qui plaisent aux gens n'est plus ressentie et est remplacée par du ressentiment, de la colère, des frustrations.'

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La façon dont les enfants développent un niveau malsain de plaire aux gens dépend de nombreux facteurs. Wendy Kovacs Cortés , Ph.D., LMFT, et professeur adjoint au département de thérapie conjugale et familiale de l'Université Adler, explique : 'Souvent, les comportements qui plaisent aux gens sont liés au fait de vivre dans des environnements où il y a une faible harmonisation avec les sentiments [d'un enfant] adultes dans leur vie [ce qui peut les amener à devenir] tellement concentrés sur les autres qu'ils sont incapables d'identifier leurs propres pensées ou souhaits, ou qu'ils ne voient pas l'intérêt de suivre leur propre cœur.'

Ce sentiment de ne pas être valorisé ou accepté ou de recevoir une attention négative en raison de l'expression de leurs besoins ou de leurs pensées peut se produire dans de nombreux environnements et situations. Par exemple, un enfant peut développer des traits qui plaisent aux gens pour s'intégrer à ses pairs qui peuvent ne pas les accepter tels qu'ils sont.

Mais comme le développement de l'enfant, en général, faire plaisir aux gens s'apprend souvent à la maison. 'Un enfant peut certainement apprendre ces comportements en regardant un parent faire constamment tout pour plaire à l'autre; c'est ce qu'on appelle la modélisation. Ou un enfant peut apprendre par inadvertance à' faire plaisir aux gens 'en réponse à un traumatisme pour essayer d'éviter de futurs abus', explique Cook. .

Quels sont les signes que mon enfant peut plaire aux gens ?

Cook a partagé cette liste des principaux signes qu'un enfant peut plaire aux gens, mais les parents doivent tenir compte de chaque situation ainsi que de la fréquence et de l'extrémité des comportements :

• Lutte pour identifier ce qu'ils veulent
• Prend les traits de ses pairs pour essayer de s'intégrer plutôt que d'être authentique
• Utilise beaucoup d'énergie pour éviter les conflits
• Réconforte émotionnellement les autres en cas de détresse
• Ajuste son état d'esprit pour maintenir la paix avec les gardiens
• A une peur profonde du rejet
• Cède aux désirs des autres immédiatement lorsqu'il est mis au défi

Comment puis-je aider mon enfant à maintenir des limites saines?

Picot-Jacobs dit que les parents doivent garder à l'esprit que même les adultes ont du mal à plaire aux gens. Il est essentiel de faire preuve de patience et de compréhension avec vous-même et votre enfant dans le processus d'apprentissage de nouvelles compétences. Cela contribuera grandement à développer des façons plus saines d'interagir avec les autres.

'Lorsque vous vivez de grandes émotions en tant que parent, rassurez votre enfant sur le fait que c'est votre travail, pas le sien, de gérer vos émotions. Même si vous le lui avez dit des milliers de fois, cela ne peut que l'aider à lui redire que vous l'aimez. Il est facile d'exprimer notre fierté et notre adoration lorsque les enfants passent une 'bonne' journée, mais ils ont tout autant besoin d'entendre cela, sinon plus, les jours où ils ont eu du mal », déclare Picot-Jacobs.

Quelles techniques ou langage puis-je utiliser pour aider mon enfant ?

'Pour contrer les personnes agréables qui semblent évoluer vers le négatif, encouragez les enfants à prendre des décisions par eux-mêmes, à identifier ce qu'ils aiment et ce qu'ils n'aiment pas et leurs sentiments, à accepter le crédit et les éloges lorsqu'ils sont mérités, et à s'engager dans des discussions et des débats sains', suggère Cortes.

De plus, Cook propose ces exemples spécifiques que les parents peuvent appliquer aujourd'hui :

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• Encouragez votre enfant à partager ses sentiments.
• Validez les sentiments de votre enfant lorsqu'il les exprime.
• Lorsque vous corrigez des comportements, ne dites pas : « Tu me fais sentir X quand tu fais Y ». Au lieu de cela, dites : « Je suis anxieux de te voir courir au bord de la rivière. Pouvons-nous marcher ailleurs ? J'adore te regarder courir.
• Ne leur dites pas de faire des choses qu'ils ne veulent pas faire parce que cela « rend grand-mère heureuse quand vous la serrez dans vos bras ». Au lieu de cela, dites à grand-mère : 'Hé, nous savons que tu aimes les câlins, et peut-être que Lucas en aura envie plus tard, mais il ne veut pas de câlins pour le moment, et ce n'est pas grave.' Ensuite, vous, l'adulte, pouvez gérer les retombées.

En dernier mot, il est essentiel d'être conscient et d'enseigner aux enfants que nous ne sommes en fin de compte responsables que de nos propres sentiments et réactions.

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