Vous devriez arrêter de porter vos vêtements de ville au lit

Maman effrayante et Jekaterina Nikitina/Getty

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Mes enfants adorent la journée pyjama à l'école. Ils marchent vers l'école pleins de suffisance d'avoir sauté une étape dans la routine du matin. Ils sont confortables et heureux car ils anticipent le sentiment de rester à l'aise toute la journée dans leurs vêtements de lit et leur équipement de salon.

Après l'école, mes enfants rentrent chez eux et l'arrogance est toujours forte lorsqu'ils me disent qu'ils sont déjà habillés pour aller au lit. Nan. Non, vous ne l'êtes pas. Je devrai brûler leurs draps s'ils se mettent au lit après avoir porté leur pyjama hors de la maison toute la journée.

Vous ne portez pas ce pyjama au lit, leur dis-je alors que nous montons à l'étage pour la routine du coucher.

MAIS POURQUOI?! Ils gémissent.

Parce qu'ils sont dégoûtants, je leur dis. La conversation se termine généralement lorsque je signale les taches du déjeuner ou de la cour de récréation.

Mais ce qui me fait vraiment peur, c'est le nombre d'horreurs invisibles qui s'attardent sur leurs vêtements. La nourriture, la salive, la morve et tout ce qu'ils font dans la salle de bain sont partout sur leur corps et leurs tenues préférées. Le simple fait de taper la réalité de la grossièreté de mes enfants me donne envie de faire passer leur garde-robe à quelques cycles de désinfection dans la machine à laver. Oui, cela semble dramatique, mais je m'en fiche.

Et ce ne sont pas seulement les vêtements des enfants ; vos vêtements sont dégoûtants aussi, les amis.

Ce que nous portons est censé nous protéger. Mais vous ne vous rendez pas service à la protection si vous mettez la rue dans vos draps.

Avant de vous jeter sur le canapé ou de vous affaler sur votre lit après une longue journée, réfléchissez à l'endroit où ont été vos vêtements. Pensez à qui les a touchés, aux surfaces qu'ils ont broutées et aux bactéries qui se sont installées dans le tissu. Vous ne vous rendez pas service à la protection si vous mettez la rue dans vos draps.

Même si on se créait une bulle, nous perdons environ 40 000 cellules de la peau une heure. Nous transpirons. Nous éternuons. Nous toussons. Et devinez où tout cela reste ? Exactement. Sur notre peau et piégé sous nos vêtements. Bien sûr, ils sont notre des cellules mortes et de la sueur séchée sur nos vêtements, mais les voulez-vous vraiment sur votre canapé, dans votre lit ou sur votre oreiller ?

Vos vêtements ramassent également tout ce à quoi vous êtes exposé toute la journée. Les germes qui nous rendent malades (bactéries, champignons et virus) nous sont transmis par d'autres personnes au travail, à l'école, au gymnase et dans le métro. Ces microbes peuvent rester longtemps sur les vêtements. Philippe Tierno, MD , directeur de la microbiologie et de l'immunologie à l'Université de New York, déclare que les bactéries et les organismes peuvent survivre des semaines, voire des mois, sur les vêtements.

Avant de me juger, je ne pense pas que tous les germes soient mauvais. En fait, notre système immunitaire a besoin de germes pour rester en bonne santé. Je ne (et je ne veux pas) vivre dans un environnement stérile. Mais alors que je navigue ma journée en dehors de ma maison en désordre, les salles de bain doivent être nettoyées, oui, ce sont des acariens, je sais que je peux être exposé à de graves infections causant des bactéries comme Staphylocoque (staphylocoque) ou alors Staphylococcus aureus résistant à la méticilline (SARM) - qui est résistant à de nombreux antibiotiques.

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Nous avons examiné les transports en commun et avons trouvé le SARM, il est donc possible d'affecter votre peau en prenant les transports en commun, puis de l'amener potentiellement à la maison, dit Jonathan Sexton, PhD , spécialiste de la recherche au College of Public Health de l'Université de l'Arizona.

Pensez à l'endroit où vos vêtements ont été. Pensez à qui les a touchés, aux surfaces qu'ils ont broutées et aux polluants atmosphériques qui se sont déposés dans le tissu.

Une autre bactérie dangereuse qui peut s'attarder sur vos vêtements est Acinetobacter. Elle peut entraîner des infections respiratoires et une pneumonie.

Bien que les chances de contracter ces infections soient faibles, même la possibilité de tomber malade avec l'une de ces maladies m'empêche de dormir avec mes vêtements de ville. Je veux dire, s'il existe des moyens très simples pour moi de prévenir éventuellement la transmission d'infections et de virus dans ma famille, alors je vais le faire.

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Peut-être que vous êtes en train de parcourir mon anxiété. Je suis sûr que beaucoup d'entre vous le sont, mais je pense que nous pouvons convenir qu'à tout le moins, vous emporterez chaque jour de la saleté, des huiles et des cheveux des autres sur vos vêtements et dans votre maison.

Je ne suis peut-être pas malade à cause de ces auto-stoppeurs dégoûtants, mais les draps sales des vêtements sales peuvent obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées et aggraver d'autres affections cutanées. Je n'aime pas l'idée de dormir dans la crasse. Je lave moins mes draps que mes vêtements, il est donc ridicule de penser que mon lit est un environnement propre. Mais je peux minimiser les dégâts.

Votre meilleur pari est d'avoir des vêtements de maison ou des pyjamas spécialement conçus pour dormir. Personnellement, je me débarrasse de tous mes vêtements et je dors nu, mais toi tu le fais.

À la fin de la journée, nous sommes tous assez sales. Lavez-vous les mains et essuyez votre téléphone sale. Gardez d'autres, euh… choses sales pour votre lit, et abandonnez les vêtements de ville avant de remonter les couvertures.

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