Vous pouvez faire ce que vous voulez dans la quarantaine

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L'âge n'est pas seulement un chiffre lorsqu'il s'agit également d'attentes et de jalons par rapport auxquels nous sommes constamment mesurés. Et si bébé ne marche pas ou ne parle pas avant son premier anniversaire ? OMG 10 ! Des chiffres à deux chiffres ! Bonne douce seize ans ! Voici votre fête démesurée et vos permis de conduire. Félicitations pour avoir 18 ans; vous êtes maintenant un électeur majeur et admissible. Amusez-vous à boire légalement et à dépenser votre argent dans les casinos avec votre pièce d'identité 21. En outre, vous êtes maintenant censé vous ressaisir, car les 10 à 12 prochaines années sont consacrées à l'obtention du diplôme universitaire, au mariage, à la construction de carrière et à la création d'une famille. Oh, et maintenant tu as 40 ans ? Votre vie appartient à vos enfants et tout est en descente alors mettez un autocollant sur votre cul qui indique Klaxonner si des pièces tombent .

Non. Nous devons changer ce script. Non seulement notre chemin vers 40 ans peut être radicalement différent de ce récit, mais pour beaucoup d'entre nous, notre vie commence à 40 ans et nous pouvons faire ce que nous voulons.

J'aurai bientôt 42 ans et je mentirais si je vous disais que je ne me laisse pas emporter par l'impression d'avoir raté des occasions ou d'avoir échoué moi-même d'une manière ou d'une autre parce que je n'ai pas atteint certains objectifs. Et ce n'est pas seulement un regret ou une tristesse passagère ; J'ai eu des crises de panique généralisées en pensant que la vie m'avait dépassé et que je suis trop vieux pour faire tout ce que je veux dans cette vie. Je n'ai pas écrit de livre. Je ne suis pas retourné à l'école pour obtenir le master que je veux. Je ne suis pas allé en Europe. Je ne peux pas faire un muscle up en CrossFit ou un poirier en yoga.

Encore.

La panique s'éloigne quand j'ajoute le mot encore. Ce n'est pas simplement mon âge qui m'a empêché de faire ces choses ; ça a été une opportunité et ne sachant pas que je recherché faire certaines de ces choses. Et ce n'est pas comme si je n'avais pas été occupé à faire tout ce que la vie a à offrir. Avoir 40 ans ne signifie pas que la vie s'arrête.

Je me souviens aussi de tout ce que j'ai accompli et appris plus tard dans la vie. Vieillir signifie également acquérir plus d'expériences de vie et, espérons-le, mieux comprendre qui nous sommes et ce dont nous avons besoin. J'avais près de 40 ans quand je suis devenu sobre. J'avais 40 ans lorsque j'ai subi une opération chirurgicale pour l'affirmation du genre après être devenu non binaire quelques années plus tôt. Comparé aux personnes transgenres de 10 à 15 ans plus jeunes que moi ayant subi la même opération, j'étais un ancien. Je suis divorcé et avec un nouveau partenaire avec qui je commence une nouvelle vie même si nous ne savons pas exactement à quoi cela ressemblera car nous sommes dans une relation à distance. Mon partenaire et moi souhaitons souvent avoir plus de temps ensemble, mais nous nous sommes rencontrés et sommes tombés amoureux quand nous devions le faire et cela n'est arrivé qu'à 40 ans.

Ce n'est pas parce que vous n'avez pas coché quelque chose de votre liste de tâches ou de votre tableau de visualisation que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas. Vous pouvez toujours tomber enceinte, divorcer, commencer à sortir avec quelqu'un ou vous remarier. Vous pouvez sortir du placard. Vous pouvez porter des vêtements et des accessoires qui affirment votre genre. Vous pouvez vous déplacer. Vous pouvez démarrer un projet d'entreprise ou de passion. Vous pouvez obtenir un nouvel emploi et même changer de domaine de carrière. Vous pouvez retourner à l'école ou écrire un livre. Vous pouvez devenir parent d'accueil. Vous n'avez pas besoin d'être un spectateur de votre propre vie. Oui, certaines situations sont hors de notre contrôle, mais il existe encore de nombreux événements et circonstances que vous pouvez contrôler et modifier. Même si ces grandes aventures ne sont pas nécessaires ou souhaitées, vous pouvez également faire toutes les petites choses.

Notre curiosité ne s'arrête jamais et vous n'êtes jamais trop vieux pour essayer de nouvelles choses, que ce soit quelque chose que vous avez toujours voulu faire ou qui vous intéresse. Vous pouvez apprendre à conduire, nager, faire du vélo, skier, patiner ou vous mettre la tête en bas pendant le yoga. Vous pouvez apprendre à cuisiner, faire de la plongée sous-marine, de la pole dance, du jardinage, changer l'huile de votre voiture ou faire vos propres impôts. Vous pouvez voyager, suivre un cours d'humour ou courir un marathon.

Nous pouvons aussi nous donner la permission de nous sentir jeune, belle et sexy. Notre corps change à mesure que nous vieillissons, mais cela ne signifie pas que nous nous effondrons ou que nous sommes moins attrayants. À presque 42 ans, je comprends mieux mon corps maintenant qu'il y a 10 ans. En conséquence, l'exercice, le sexe et la vie quotidienne sont meilleurs. Mon corps a vu et ressenti de la merde, mais l'âge m'a aidé à trouver les meilleures façons d'aimer et d'utiliser mon corps. La société fait qu'il est difficile pour les femmes de se sentir bien dans leur corps en vieillissant - bonjour les crèmes anti-rides, les teintures capillaires et les sirops métaboliques étranges - mais putain ce bruit. Dépensez votre argent pour des trucs qui vous rendent heureux et non pour des produits qui promettent de vous aider à suivre une construction de beauté impossible à réaliser. Mangez la nourriture, portez des vêtements confortables et montrez ces lignes de rire.

Il y a tellement de choses que nous pouvons encore faire à 40 ans, dont la plupart peuvent être mieux faites et sont plus agréables que lorsque nous étions plus jeunes. Mais nous devons nous soucier moins de notre âge et ignorer les ordures stigmatisantes qui nous disent que nous ne pouvons pas vivre notre meilleure vie après 40 ans. La liste des expériences que je veux avoir est longue et il peut être facile de se sentir comme si j'étais en retard. Cependant, lorsque je retire la comparaison de l'équation, je me concentre moins sur l'endroit où je pense que je devrais être en fonction de mon âge. Je suis soit là où je dois être, soit pas encore là, et je ne laisserai pas un autre tour du soleil me ralentir.

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