Ce que vous devez savoir sur l'attachement parental et si cela convient à votre famille

Jenna Christina/Unsplash

Il y a beaucoup de choses à penser quand vous devenez parent : Comment vais-je nommer le bébé qui ne les fera pas me détester quand ils seront plus grands ? Comment puis-je être - dans les mots de Mlle Maria — ferme, mais aimable ? Quand dois-je commencer l'apprentissage de la propreté ? Mais il y a autre chose à considérer : votre style parental . Bien que les gens se demandent quel genre de parent ils vont être, c'est en fait quelque chose sur lequel nous avons plus de contrôle que nous ne le pensons.

Être parent peut sembler intimidant (parce que c'est le cas), mais gardez à l'esprit que des millions (des milliards !) de personnes l'ont fait avant vous, et que certaines d'entre elles ont appris du processus et écrit sur leurs expériences. C'est là qu'interviennent les styles parentaux. Il en existe plusieurs types - comme l'hélicoptère, le permissif et le parcours libre - mais ici, nous allons nous concentrer sur l'attachement parental. Voici ce que vous devez savoir sur l'attachement parental, ce qu'il implique et son impact sur vos enfants.

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Qu'est-ce que l'attachement parental ?

Si vous entendez l'expression attachement parental et que vous pensez automatiquement à une mère qui allaite un enfant de trois ans, c'est parce que c'était l'image sur une couverture de 2012 d'un numéro de Time Magazine . Et le titre - Êtes-vous assez maman? – n'a fait qu'ajouter à la controverse entourant l'attachement parental. Mais il y a beaucoup plus dans l'attachement parental que d'allaiter un enfant qui est capable d'utiliser des mots pour le demander.

Bien que l'attachement parental existe depuis des décennies, il est devenu plus connu après que le Dr Daniel Sears, un pédiatre, et Martha Sears, une infirmière autorisée, aient écrit sur ce style parental dans leur livre de 2001 , Attachement parental. Dans ce document, ils recommandent ce qu'ils appellent les Baby Bs ou les huit principes de l'attachement parental

Quels sont les huit principes de l'attachement parental ?

Dans leur livre, Daniel et Martha Sears guident le lecteur à travers les huit principes de l'attachement parental, qui constituent le fondement de leurs informations et conseils basés sur la recherche. Bien que chaque principe puisse servir de point d'entrée différent pour en savoir plus sur la parentalité saine, ils sont tous interdépendants. Si vous ne savez pas par où commencer, suivez d'abord ce qui attire votre attention, disent les auteurs, en prêtant attention à ce que vous trouvez affirmatif en tant que parent, ainsi qu'à ce qui vous met au défi de grandir et d'apprendre.

Les huit principes de l'attachement parental sont les suivants :

• lien de naissance
• allaitement maternel
• porte-bébé
• literie près du bébé
• croire au cri du bébé
• équilibre et limites
• et méfiez-vous des porte-bébés

Attachement Parentalité Nourrissons

Vous pouvez commencer à utiliser des stratégies parentales d'attachement lorsque votre bébé est un nourrisson, et certaines méthodes incluent :

• Portage
• Co-sommeil
• Fournir suffisamment de contact physique pour qu'ils se sentent en sécurité
• Être affectueux
• Stimulation
• Mouvement

Chacun de ces exemples encourage le développement neurologique de votre bébé et peut être fait à la maison ou en déplacement.

Attachement Parentalité Tout-petits

La parentalité d'attachement peut également être pratiquée avec les tout-petits, en utilisant bon nombre des mêmes méthodes que lorsqu'ils étaient bébés, tout en élargissant un peu la portée pour tenir compte du fait qu'ils grandissent et changent constamment et ont des besoins en constante évolution. Voici quelques exemples d'attachement parental chez les tout-petits :

• Co-sommeil
• Allaitement prolongé
• Être parent avec empathie
• Les nourrir avec amour et respect
• Pratiquer une discipline positive
• Utiliser une touche nourrissante

Quel est un exemple d'attachement parental ?

L'idée de base derrière l'attachement parental est que les parents doivent répondre avec sensibilité aux besoins des bébés et des enfants. Cela commence quand ils sont bébés et peut impliquer ce qui suit exemples :

• Co-sommeil : soit dans la même chambre que les parents ou (avec les précautions de sécurité appropriées) dans le même lit. Cela peut impliquer que l'heure du coucher se produise selon l'horaire de l'enfant, et non celui des parents.
• Alimentation à la demande : permettant à l'enfant de définir le moment de l'alimentation (qu'il soit nourri au sein ou au biberon), ainsi que l'auto-sevrage.
• Tenir et toucher : garder l'enfant physiquement proche, que ce soit en le câlinant et en le berçant ou en le portant sur le devant ou sur le sac à dos.
• Réactivité aux pleurs : ne pas laisser l'enfant crier, mais plutôt intervenir tôt dans la crise de pleurs, en réagissant à la détresse de l'enfant avant qu'elle ne devienne incontrôlable.

Après cela, l'attachement parental s'adapte au stade de développement de l'enfant - ce qui ne signifie pas une approche unique. Au lieu de cela, les parents doivent trouver un équilibre entre encourager l'indépendance et l'autonomie tout en permettant à leur enfant de se sentir en sécurité, écrit le Dr Susan Krauss Whitbourne à La psychologie aujourd'hui .

Quels sont les avantages de l'attachement parental ?

Selon Krauss, des recherches suggèrent une gamme d'avantages pour les enfants élevés par attachement parental. Ceux-ci incluent les nourrissons ayant des niveaux de stress plus faibles, pleurant moins souvent et se sentant plus connectés aux autres à mesure qu'ils vieillissent, ainsi que des niveaux d'empathie plus élevés.

De la même manière, Dr Daniel Sears et Martha Résumez les avantages de l'attachement parental pour les enfants et les parents :

Prestations parentales pour De bébé

• est plus confiant
• se sent plus compétent
• grandit mieux
• se sent bien, agit bien
• est mieux organisé
• apprend plus facilement la langue
• établit une indépendance saine
• apprend l'intimité
• apprend à donner et à recevoir de l'amour

Prestations parentales pour Parents

• devenir plus confiant
• sont plus sensibles
• peut lire les signaux de bébé
• répondre intuitivement
• s'adapter au tempérament de bébé
• trouver la discipline plus facilement
• devenir de fins observateurs
• connaître les compétences et les préférences de bébé
• savoir quels conseils suivre et lesquels ne pas tenir compte

Prestations parentales pour Expérience parents et bébé :

• sensibilité mutuelle
• don mutuel
• mise en forme mutuelle du comportement
• confiance mutuelle
• sentiments de connexion
• plus de flexibilité
• interactions plus vivantes
• fait ressortir le meilleur de l'autre

Quels sont les inconvénients de l'attachement parental ?

Cela dit, il y en a beaucoup sur le inconvénients potentiels de l'attachement parental. Cette comprend les parents étant enclins à se juger s'ils n'ont pas l'impression de tout faire parfaitement, ainsi que le fait que le américain Académie de Pédiatrie ne supporte pas le co-sommeil. Sans oublier que l'attachement parental a été développé avec l'idée qu'un enfant aura un soignant principal. Bien sûr, cela ne fonctionne plus rarement de cette façon. En fait, les enfants sont généralement confrontés à plusieurs personnes qui s'occupent d'eux et utilisent leurs propres méthodes, y compris les parents, les grands-parents, les nounous et les garderies.

Certaines des critiques courantes concernant l'attachement parental sont liées aux résultats pour l'enfant et le parent - qui ne sont pas toujours positifs. Par exemple, on craint que les enfants élevés par attachement parental ne soient trop dépendants des autres, grâce à une attention constante pour chacune de leurs humeurs ou crises de colère changeantes. Cela pourrait également aller plus loin, en produisant des enfants ayant des tendances à l'intimidation, étant donné qu'ils ont appris à contrôler leurs parents bien intentionnés, selon Web MD .

Attachement parental a également été critiqué pour être basé sur la peur, anti-entraînement au sommeil, anti-formule et, dans certains cas, anti-féministe (parce que certains pensent que cela oblige les mères à être en contact constant avec leur enfant, ce qui rend difficile de faire autre chose) . Mais parce que la parentalité est une décision tellement personnelle, c'est à vous de déterminer quel style vous convient le mieux à ce stade de votre vie.

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