Ce qu'il faut savoir sur l'encapsulation de votre placenta

Post-Partum
WASHINGTON, DC – 25 JUILLET: Sage-femme, Claudia Booker, 65 ans, se prépare

Sarah L. Voisin/The Washington Post/Getty

Quand il s'agit d'accoucher et d'élever des bébés, j'adopte une mentalité de toi-même. Envie d'accoucher dans une baignoire entourée de bougies et d'encens ? Impressionnant. Envie d'une péridurale dès la première contraction ? Super! Allaitement maternel? Yay! Alimentation au lait maternisé ? Fantastique.

Cependant, je veux aussi donner naissance à des gens qui prennent des décisions fondées sur la science et des preuves. Personnellement, j'étais à peu près aussi craquant que quand mes enfants étaient bébés. J'ai accouché naturellement, je les ai allaités pour toujours, bébé les portait constamment, etc.

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Mais lorsque vous faites partie du monde des parents naturels, vous apprenez rapidement que certaines pratiques sont, eh bien, discutables, ce qui signifie qu'il y a peu de preuves pour étayer la pratique et de nombreux mythes entourant les avantages supposés.

L'une de ces pratiques est l'acte de consommer son placenta. Je me souviens en avoir entendu parler quand mes enfants étaient petits. Consommer votre placenta était censé améliorer votre humeur, vous donner plus d'énergie et vous aider à guérir après la naissance. Yay!

Le problème est, comme je l'ai vite découvert, qu'il n'y a aucune preuve que la consommation de votre placenta fasse l'une de ces choses. Et dans certains cas, cela pose en fait de graves risques médicaux.

Comment les placentas sont-ils consommés ?

Maintenant, la plupart des parents qui souhaitent consommer leur placenta ne se contentent pas de prendre un morceau de leur placenta et de commencer à mâcher. 70 à 80 % des parents finissent par avoir leur placenta déshydraté et encapsulé afin qu'ils puissent descendre leur placenta sous forme de pilule.

Ça sonne plutôt bien ? Au moins, vous n'avez pas à mordre directement dans l'organe réel. Le problème est qu'il n'y a pas de réglementation en termes de pratiques de préparation lorsqu'il s'agit d'encapsulation du placenta. La plupart des encapsulations sont effectuées par des accoucheuses et des doulas. Mais aucun organisme de réglementation ne supervise tout cela et ne s'assure que l'encapsulation se fait dans un environnement stérile.

Après tout, nous parlons ici d'un organe vivant (euh, pourri) que vous consommez. Vous voulez vous assurer qu'aucune bactérie ne s'y développe ! C'est l'une des raisons pour lesquelles le CDC recommande actuellement de ne pas consommer votre placenta, même après encapsulation.

Aucune norme n'existe pour le traitement du placenta destiné à la consommation, ils écrivent . Le processus d'encapsulation du placenta n'élimine pas en soi les agents pathogènes infectieux; ainsi, l'ingestion de capsules placentaires doit être évitée.

Quels sont les prétendus avantages ?

Si vous google encapsulez votre placenta, vous trouverez de nombreux articles parlant des nombreux avantages de cette pratique. Vous verrez même des articles sur des célébrités qui ne jurent que par cela.

Les partisans de cette pratique disent que consommer son placenta est le meilleur moyen de conjurer toutes les choses difficiles qui vous arrivent après l'accouchement. La consommation signifie plus d'énergie, moins de dépression post-partum et une production de lait plus robuste. Il est censé augmenter votre taux de fer et équilibrer vos hormones.

Fondamentalement, consommer votre placenta est censé vous transformer en une déesse post-partum forte et laiteuse. Cela semble plutôt cool, du moins en théorie.

Y a-t-il des avantages vérifiables ?

Le problème est qu'il n'y a aucune preuve que ces pilules fassent l'une de ces choses. Toutes les recherches scientifiques réelles qui ont été faites ne montrent aucun avantage à consommer des placentas.

Par exemple, une étude publiée dans le Journal d'obstétrique et gynécologie Canada ont examiné des parents qui avaient des antécédents de troubles de l'humeur dans le but de déterminer si la consommation de placenta pouvait les rendre moins déprimés. Les chercheurs ont également examiné si la pratique augmentait les niveaux de vitamine B12 ou rendait l'allaitement plus efficace.

Il y a conclusion ? Les pilules n'ont vraiment rien fait dans ces départements. Ces données ne confirment pas l'idée que la placentophagie post-partum améliore l'humeur, l'énergie, la lactation ou les taux plasmatiques de vitamine B12 chez les femmes ayant des antécédents de troubles de l'humeur, l'étude a conclu .

Une autre étude (décrit comme randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo) n'a trouvé aucune amélioration des niveaux de fer chez les parents post-partum qui ont consommé des pilules placentaires. Et encore une autre étude n'ont trouvé aucun avantage à la consommation de placenta en termes d'humeur maternelle, de liens avec le bébé ou de niveaux de fatigue.

Y a-t-il des risques à la consommation de placenta ?

Outre le manque de preuves d'avantages, la contamination des pilules placentaires suscite des inquiétudes, dont un cas, documenté par le CDC , où un bébé a été hospitalisé avec un streptocoque du groupe B (SGB) après que sa mère ait consommé des pilules placentaires contaminées. Des études ont également trouvé métaux lourds comme le plomb et l'arsenic dans les pilules placentaires, qui pourraient constituer une menace potentielle pour un nouveau-né.

C'est pourquoi des organisations comme la Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) et CDC déconseille fortement la consommation de placenta.

Comme L'ACOG le dit : Nous avons constaté qu'il n'existe aucune preuve scientifique d'un quelconque bénéfice clinique de la placentophagie chez l'homme, et qu'aucun nutriment ni aucune hormone placentaire n'est conservé en quantité suffisante après l'encapsulation du placenta pour être potentiellement utile à la mère après l'accouchement.

De plus, la placentophagie étant potentiellement nocive sans bénéfice documenté, le conseil aux femmes doit être directif : les médecins doivent décourager cette pratique, L'ACOG ajoute .

Dois-je encapsuler mon placenta ?

D'accord, il n'y a donc pratiquement aucun avantage à consommer votre placenta, et certains risques potentiels graves. Mon sentiment est qu'après avoir examiné les preuves (ou leur absence), la plupart des gens décideront de ne pas encapsuler et consommer leur placenta.

tractions honnêtes

Mais tout le monde est différent, et vous pourriez décider que les risques sont suffisamment faibles pour vous, et vous voulez voir par vous-même si la consommation de votre placenta est utile. Peut-être que votre ami a une expérience vraiment positive et cela suffit à vous convaincre.

Si c'est le cas, s'il te plaît assurez-vous simplement d'en discuter avec votre médecin ou votre sage-femme. Votre médecin peut vous aider à comprendre quels sont vos risques spécifiques en fonction de votre profil de santé et de celui de votre bébé. Ils peuvent également vous parler des drapeaux rouges à rechercher en cas de problème.

N'oubliez pas qu'il vaut toujours mieux prévenir que guérir.

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