À quoi s'attendre (vraiment) lorsque vous êtes enceinte de 5 mois

Grossesse
enceinte de 5 mois

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Votre corps à 5 mois de grossesse

À cinq mois de grossesse, vous avez atteint la moitié de votre grossesse et j'espère que vous vous sentez plutôt bien, car tout est en bas d'ici. (Désolé !) Profitez de la lueur de votre cinquième mois, car les prochains mois sont susceptibles de vous apporter plus d'épuisement, une aggravation des brûlures d'estomac et un retour possible de vos nausées matinales.

poulet pour bébé

Au cours du cinquième mois de grossesse, vous pouvez sentir votre bébé donner un coup de pied pour la toute première fois. En moyenne, cela se produit vers la 18e semaine de grossesse, mais cela varie - par exemple, s'il ne s'agit pas de votre premier enfant, vous pouvez reconnaître de petits mouvements plus tôt. Pour d'autres femmes, il peut s'écouler encore quelques semaines avant que vous ne ressentiez ce premier coup de pied tant attendu.

Vous pouvez découvrir le sexe de votre bébé

Bien que les organes génitaux externes de votre bébé aient encore beaucoup à faire, une échographie au cours du cinquième mois de grossesse peut vous dire si vous êtes enceinte d'un garçon ou d'une fille.

Tu es Vraiment Faim

Après un premier trimestre plein de nausées et de nausées matinales, de nombreuses femmes constatent qu'elles ont vraiment faim au cours du cinquième mois de grossesse. Après tout, vous êtesrattraper tout ce temps perdu lorsque vous ne pouviez pas supporter la vue ou l'odeur de la nourriture. Plutôt que de consommer de grandes portions, les médecins recommandent de manger cinq ou six petits repas ou collations par jour. Cette stratégie vous rend moins sensible aux indigestions et aux brûlures d'estomac.

Votre bébé à 5 mois de grossesse

Ils grossissent !

À cinq mois de grossesse, vous remarquerez que votre bébé est devenu plus actif. Ils font de la gymnastique dans votre ventre et ils ont également développé un cycle veille-sommeil. Parce qu'ils peuvent maintenant entendre des bruits à l'extérieur de l'utérus, ne soyez pas surpris si un bruit fort déclenche un mouvement soudain de votre bébé.

À la fin du cinquième mois, votre bébé peut commencer à sucer son pouce. Ce réflexe de succion se déclenche parce qu'ils se préparent à vivre en dehors de l'utérus, lorsqu'ils auront besoin de téter pour être nourris.

À cinq mois de grossesse, votre petit n'est pas assez si peu plus - à la fin du mois, votre bébé pèse environ 10 onces et mesure environ six pouces et demi. Cependant, ils sont encore assez petits pour avoir beaucoup d'espace pour se déplacer dans l'utérus, c'est pourquoi ils perfectionnent ces tours de gymnastique.

Vos symptômes et votre santé à 5 mois de grossesse

Cerveau de grossesse

Ce n'est pas un terme ou un diagnostic médical officiel, mais de nombreuses femmes se sentent étourdies ou distraites à ce stade de la grossesse. La bonne nouvelle est que, même si vous remarquez certainement le changement, la plupart de vos amis et collègues ne le font pas. Mettez des rappels dans votre téléphone si vous craignez d'oublier quelque chose d'important, et ne soyez pas dur avec vous-même si vous laissez tomber la balle de temps en temps. Ce n'est pas le moment de transpirer les petites choses.

Douleur dans le bas du dos

Parce que votre bosse grandit, le centre de gravité de votre corps se déplace et cela affecte votre posture qui, à son tour, peut causer des douleurs dans le bas du dos. Les muscles du bas du dos font des heures supplémentaires pour supporter le poids supplémentaire. Afin de soulager une partie de la douleur, demandez à votre médecin de vous enseigner des exercices qui renforceront les muscles et assurez-vous de vous asseoir sur des chaises qui offrent un bon soutien du dos.

Insomnie et problèmes de sommeil

Votre bosse de bébé peut rendre difficile l'installation au lit, ce qui peut entraîner des difficultés à s'endormir et à rester endormi. Beaucoup de femmes trouvent que la position la plus confortable est d'être sur le côté, avec un oreiller placé sous le ventre. Des exercices modérés pendant la journée (comme le yoga prénatal ou une marche) et un bain chaud avant de vous coucher peuvent vous aider à vous endormir.

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Pieds enflés

Il s'agit d'un symptôme courant au cours du cinquième mois de grossesse. Les hormones, la rétention d'eau et la prise de poids créent la tempête parfaite pour les je gonfle n vos pieds. Mettre vos pieds dans un bain de pieds frais peut aider à réduire l'enflure et l'inconfort.

Écrit par Caitlin Flynn.

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