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Arrêtez de me dire que je dois pratiquer plus de « soins personnels »

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Arrêtez de me dire que je dois pratiquer plus de soins personnels

Ulza / Getty Images

Maintenant que je suis une mère vieillissante de 38 ans et de trois enfants à l'école, j'ai appris à accepter la dure vérité que la maternité, le mariage et l'âge adulte n'ont jamais vraiment abandonné. Il n'y a jamais un moment aaaahhh où vous pouvez vous détendre et dire, Oui maman. Bon travail. Tout sur la liste est coché. Tout le monde est arrivé là où il fallait être à l'heure. Personne n'a rien oublié. Personne n'est malade. Tout le monde est bien reposé. Il y a assez d'argent sur le compte bancaire et d'énergie dans mon corps pour faire toutes les choses.

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Et si les étoiles s'alignent et que de la poussière de fée tombe du ciel alors que des cochons volent au-dessus de votre tête et que tous ces scénarios improbables se produisent, eh bien, vous feriez mieux de prendre une photo et de jouer à la loterie car cela ne se reproduira plus.

Alors oui, la maternité est parfois occupée, fatigante et implacable. Mais dernièrement, cela a été très gratifiant, car j'ai été tiré dans plus de directions dont je savais qu'elles existaient pour répondre aux besoins de tout le monde. Je suis trop étiré, sur le point de craquer. Les gens peuvent le voir, et en essayant d'aider, ils offrent continuellement cette fameuse ligne de conduite : Chérie, tu as besoin de prendre soin de toi.

Et puis je prends la dernière once d'énergie que j'ai, je lève mon bras et je leur donne un coup de poing dans la gorge. (Je plaisante. Je suis trop fatigué pour frapper quelqu'un.)

Écoute, Mary, je sais que tu veux bien, mais ce conseil n'aide en rien. Ne pensez-vous pas que je le sais ? Ne pensez-vous pas que JE SAIS que je dois prendre soin de moi ? LÀ. EST. NON. TEMPS.

Maman n'a pas le temps de s'occuper d'elle-même lorsque vous êtes coincé dans un projet de travail, que vous rencontrez un trafic inattendu et que vous arrivez tard au match de football de votre fils, vous devez donc le pousser sur le terrain et prier pour que ses crampons soient attachés. Il n'y a pas de temps pour prendre soin de soi lorsque deux enfants ont des projets scolaires à long terme assis sur le comptoir, et l'autre a du mal avec les mathématiques et a besoin de votre aide (mais WTF sont des dix cadres et des barres de comparaison), et personne n'a eu il est encore temps d'aller faire les courses, donc cela ressemble à nouveau à des sandwichs pour le dîner avec de la viande douteuse pour le déjeuner.

Maman n'a pas le temps de prendre soin d'elle-même lorsqu'elle doit amener son enfant à l'urgence à mi-attaque d'asthme/réaction allergique et lui administrer des traitements respiratoires toutes les quatre heures pendant les six prochains jours.

Ou lorsque vos enfants tombent malades et que vous êtes claqué au travail et que la voiture ne démarre pas et que la facture d'électricité est en retard.

Il n'y a pas de temps pour prendre soin de soi lorsque le sous-sol est inondé et… N'oubliez pas ! C'est le jour de la photo d'école ! et N'oubliez pas ! L'argent de la collecte de fonds est dû demain! et N'oubliez pas ! Nous avons une éducation en plein air cette semaine, donc les enfants ont besoin d'un insectifuge et N'oubliez pas ! Votre enfant doit apporter une lampe de poche et des bottes de pluie (vous ne savez pas pourquoi) et N'oubliez pas ! C'est la semaine des esprits alors assurez-vous qu'ils portent les couleurs de l'école (quelles sont même les couleurs de l'école ?!).

Il n'y a pas de temps pour prendre soin de soi quand N'oubliez pas ! les post-it couvrent une si grande partie de votre comptoir que vous ne pourriez probablement pas cuisiner un repas même si vous eu épicerie fait ses courses.

Il n'y a pas de temps pour prendre soin de soi lorsque vous êtes tellement épuisé mentalement et physiquement que toutes les dernières gouttes restantes dans votre réservoir doivent être réservées à votre famille car elle a besoin de vous. Et c'est votre travail.

Il n'y a pas de temps pour prendre soin de soi lorsque les soins personnels vous obligent à prendre une autre décision, à faire une autre course ou à faire un pas de plus et une respiration de plus.

La vérité est que certaines mamans ne pratiquent pas les soins personnels parce qu'elles sont des martyres et prospèrent en tombant sur leurs épées pour tout le monde. Mais certaines d'entre nous, les mamans, le feraient. Nous prendrions vraiment mieux soin de nous si nous le pouvions. Certains d'entre nous sont tellement fatigués et ne savent pas comment nous allons faire demain, mais ajouter ce à quoi ressemblent les soins personnels est une chose de plus et nous ne pouvons tout simplement pas le faire.

Et à quoi ressemble l'auto-soin de toute façon ? Un bain? Une pédicure ? Une sieste? Pas pour moi, car toutes les choses sur ces post-it seront toujours là quand je rentrerai à la maison, sortirai de la baignoire ou me réveillerai. Et tout ce que j'ai fait, c'est perdre du temps alors que j'aurais pu cocher autre chose et libérer de l'espace sur le comptoir. Cela ne va pas me faire me sentir mieux.

Que dis-tu de ça? Que diriez-vous de donner aux mamans moins de merde à faire plutôt que de leur donner les besoins de tout le monde et des collectes de fonds scolaires et des photos d'équipe pour le baseball (5h00 précises ! Ne soyez pas en retard ou vous retarderez toute l'équipe !) et les projets scolaires qui impliquer d'interviewer ou de rechercher quelqu'un qui a voyagé avec le cirque ?

Ma maison est un putain de cirque, alors mon enfant peut-il m'interviewer ? Oh, attends, c'est encore une chose dans mon assiette. Ça ne fait rien. C'est Google.

Je ne sais pas vraiment à quoi ressemble l'auto-soin. Est-ce un week-end qui nécessite la rédaction d'une dissertation de 10 pages sur les horaires des enfants, les médicaments contre les allergies et les rappels pour vérifier les fesses de l'enfant de 5 ans après qu'il ait fait caca ?

Est-ce un traitement de spa coûteux qui vous fait culpabiliser parce que vos enfants n'ont actuellement aucun pantalon qui leur va ?

Est-ce que vous allez courir quand vous n'avez pas dormi depuis une semaine et que vos jambes ont l'impression d'être en plomb juste en marchant jusqu'à l'arrêt de bus ?

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Ou est-ce un rendez-vous autour d'un café avec une petite amie qui râle sur les enfants, les conjoints et toute cette histoire de soins personnels en général ?

Tout ce que je sais, c'est qu'après plusieurs nuits passées éveillées à côté de mon enfant malade qui ne peut pas respirer et prendre une note mentale pour planifier les vaccins contre la grippe des enfants et ne sont-ils pas dus pour un rendez-vous chez le dentiste ? Et merde, l'uniforme de football n'est pas propre et il y a un match demain et oh mon dieu je suis tellement fatigué...

La dernière chose dont j'ai besoin, c'est de Mary de la PTA pour me dire que je n'ai pas l'air si bien et que j'ai besoin d'un peu de soins personnels. D'accord, Marie. Vous avez raison. Voici l'inhalateur de mon fils, le projet d'école de ma fille, un seau pour récupérer l'eau de notre sous-sol, et peut toi les emmener la semaine prochaine pour les vaccins contre la grippe ? Le petit est un combattant, vous aurez donc vraiment besoin de le retenir. Bonne chance. Je vais aller me coucher.

Faites-moi savoir si vous avez besoin de moi. En fait, non.

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