Il n'est pas trop tard pour s'excuser, alors dites pardon à votre conjoint et à vos enfants lorsque vous vous trompez

istock / skarau

Ma femme, Mel, et moi nous disputions à propos d'un cookie. Elle avait eu un rhume, alors pendant qu'elle faisait la sieste, j'ai nettoyé la cuisine. J'ai trouvé le cookie, et pensant qu'il était à gagner, je l'ai mangé, seulement pour découvrir qu'elle l'avait gardé pour après sa sieste.

Il y a quelques facteurs qui sont entrés dans cet argument. Mel était malade depuis quelques jours déjà, et je commençais à tomber malade. Je me sentais comme un papa merveilleux pour la laisser faire la sieste, ce qui n'était vraiment pas le cas. Elle était malade et avait besoin d'aller mieux. Mais comme la plupart des combats auxquels nous nous engageons après 12 ans de mariage, tout cela était assez ridicule. Nous avions eu une longue semaine d'enfants malades et une mère malade, et finalement toute cette pression et ce stress sont ressortis d'un foutu cookie. Ce qui est vraiment stupide, mais sur le moment, cela ne semblait pas ainsi.

Pas du tout.

Cela semblait assez important. Je me suis senti harcelé et Mel s'est senti volé. Nous avons fait des allers-retours pendant un moment. Nous nous sommes disputés pour savoir qui était un crétin. Aucun de nous n'était prêt à assumer la responsabilité. Nous nous sommes sentis tous les deux harcelés. Et surtout, nous étions tous les deux trop fiers pour nous excuser, alors nous sommes restés coincés dans cette dispute circulaire à propos d'un cookie au chocolat de la taille d'un dollar en argent.

Mais la réalité est que c'est ce qui se passe dans le mariage. Deux personnes se retrouvent coincées à se disputer pour quelque chose de petit et d'insignifiant. Ils se concentrent là-dessus et en discutent sans cesse, sans jamais vraiment discuter du problème réel. Et ce n'est que tard dans la nuit que je lui ai finalement dit que j'étais désolé. Je l'ai dit sincèrement, et j'ai immédiatement ressenti comme un ballon dégonflé et nous avons enfin pu discuter du vrai problème, qui n'était pas vraiment un problème du tout, mais juste du fait que c'est assez stressant quand les membres de la famille et les enfants sont tous malades à la en même temps.

Mais c'est, en fin de compte, le pouvoir des excuses. Cela ne veut pas dire que vous devez vous excuser pour chaque petite chose. Et cela ne signifie pas non plus que vous devriez vous excuser même si vous ne le pensez pas. Il y a un poids et une sincérité à des excuses qui doivent être authentiques. Cela signifie que des excuses peuvent vraiment et honnêtement être l'ouverture d'une conversation saine.

Parfois, quand je m'excuse, j'ai l'impression que quelque chose s'est détaché, et tout à coup, nous pouvons tous nous asseoir et parler rationnellement. Je ne peux pas parler pour tous les mariages, mais au moins dans le mien, des excuses entraînent généralement plus d'excuses de la part des deux personnes et finissent par apporter un changement utile.

Et quand j'y pense, je pense souvent à mon père. Il est mort en divorçant de sa quatrième femme. Il a passé la plupart de mes années de lycée en prison. Honnêtement, c'était un homme égoïste, et je ne me souviens pas qu'il se soit jamais excusé auprès de l'une de ses femmes. Je ne sais pas si c'était de la fierté ou autre chose, mais je ne pense pas qu'il était intéressé à dire qu'il était désolé. Donc, les arguments, les erreurs, les griefs – tout cela s'est empilé jusqu'à ce que le mariage dans lequel il était tombé et se termine, puis il est passé à un autre.

Je dis souvent aux gens que j'ai appris plus de l'absence de mon père que de sa présence, et dans cette situation, j'ai beaucoup appris de ce qu'il n'a pas dit plutôt que de ce qu'il a fait.

J'espère que mes trois enfants apprendront à s'excuser en voyant leurs parents le faire. Je ne veux pas qu'ils apprennent de ce qui n'est pas dit, comme je l'ai fait.

En fait, je m'excuse beaucoup auprès de mes enfants, en particulier de ma deuxième fille, qui est souvent la plus susceptible de croiser les bras, de regarder par terre et de s'éteindre. Elle est la plus susceptible de garder rancune. Je ne peux pas compter combien de fois je me suis accroupi, je l'ai tenue par les épaules et je lui ai dit que j'étais désolé pour ceci ou cela. Dans des moments comme ceux-là, elle lève toujours les yeux et nous finissons par parler de ce qui ne va vraiment pas. Et à la fin, je lui explique toujours que s'excuser, ce n'est pas nécessairement admettre que vous avez tort. C'est admettre que vous vous souciez suffisamment de cette personne pour vous humilier. Des excuses, c'est comme offrir un rameau d'olivier. Cela signifie que vous voulez surmonter votre argument et discuter du vrai problème, afin que vous puissiez tous les deux aller de l'avant.

Et je pense que c'est le problème avec les mots que je suis désolé. Ils sont associés au fait d'admettre la faute, et en les parlant, vous acceptez le blâme. Mais ce n'est vraiment pas la raison pour laquelle je m'excuse. Je le fais pour laisser la tension sortir de la pièce. Je le fais parce que j'aime ma femme et mes enfants, et je suis prêt à m'humilier pour que nous puissions nous rencontrer au milieu, trouver un compromis et, ensemble, devenir plus forts. Et c'est là que réside le vrai pouvoir des excuses : c'est le moyen de s'assurer que les personnes que vous aimez savent que vous êtes plus investi dans la relation et l'amour qui s'y trouvent que dans votre propre fierté.

Donc, si vous êtes une personne qui a du mal à s'excuser, essayez de la reformuler. Essayez-le la prochaine fois que vous vous sentez dans une impasse. Ne pensez pas à cela comme à admettre une faute, mais plutôt à admettre que vous aimez les gens avec qui vous êtes. Cela améliorera votre relation avec votre partenaire et vos enfants. Je promets.

Partage Avec Tes Amis: