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C'est le mois des parents en deuil, voici ce que nous voulons que vous sachiez

Perte Et Deuil
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PersonnesImages/Getty

Juillet est le mois de la sensibilisation des parents en deuil, un moment pour défendre et sensibiliser à sa vie après la perte de son enfant. Mais nous, les endeuillés, ne nous sentons toujours pas assez vus.

Les efforts déployés par les parents endeuillés pour créer un certain niveau de transparence dans notre deuil passent inaperçus du grand public. Vous voyez, notre cause est tabou. Celui sur lequel il vaut mieux ne pas s'attarder parce que c'est inconfortable et déchirant. C'est le genre de cause qui n'est mentionnée que lorsqu'un autre parent est obligé de se joindre aux affres de son emprise malheureuse. Même alors, on ne se souvient vraiment de vous qu'aussi longtemps que les funérailles.

Mais notre chagrin s'étend au-delà de ces instants immédiats suivant la destruction massive de nos vies. C'est notre ombre, si vous voulez, et nous souhaitons que vous puissiez nous comprendre sans avoir à devenir nous.

Nous voulons que vous sachiez…

1. Nous sommes toujours normaux.

Quand quelqu'un voit (un parent endeuillé), il nous regarde comme si nous étions brisés. Comme si nous ne pouvions pas fonctionner correctement, Chelsea Fairchild, mère de deux enfants, raconte à Scary Mommy le décès de son fils de trois ans, Riley. Nous sommes des humains comme tout le monde. Ce n'est pas parce que nous luttons contre (le) chagrin d'un enfant que nous sommes des étrangers.

Bien que nous soyons différents, nous sommes toujours nous… juste un peu plus rouillés sur les bords pendant un certain temps. Une fois les premières étapes du deuil passées, nous aspirons toujours à ce que nos amitiés et autres relations nous accompagnent dans les jours les plus difficiles à venir. Et s'ils sont introuvables quand nous sommes prêts, ça fait mal, ça se remarque, et on s'en souviendra toujours.

Aliyah Jamous/Unsplash

Carrie Stafford, Colorado mère de quatre enfants, dit qu'elle a l'impression que les autres la voient différemment depuis la mort de son fils Bryce, âgé d'un an. Les gens considèrent (les parents endeuillés) comme fragiles et faibles et se sentent mal à l'aise avec nous. Nous n'avons pas de maladie contagieuse… nous avons le cœur brisé !, dit-elle.

2. Nos enfants sont morts, mais nous ne pouvons pas arrêter de vivre.

La phrase la plus courante agissant comme un remplisseur envers les parents endeuillés dans la conversation semble être, je ne peux pas imaginer.

C'est compréhensible. Et presque toujours, ces mots sont destinés à témoigner de la force du parent endeuillé. Mais lorsque le sujet est abordé, lorsque quelqu'un continue de plaisanter sur une perte qu'il n'a pas vécue, mais qu'il n'a tout simplement pas pu vivre, ce qui est censé être considéré comme du réconfort peut rapidement se transformer en quelque chose de involontairement blessant.

Il y a de fortes chances qu'il fut un temps où le parent en deuil n'avait pas la moindre idée de la façon dont il survivrait à la mort de son propre enfant alors qu'il a fait leur arriver. Ils n'ont pas vouloir pour y survivre. Ils se sentaient tort pour y avoir survécu. Mais ils n'avaient pas le choix en la matière, et il est important de le reconnaître lorsqu'on utilise des mots de remplissage comme ceux-ci. (Mieux encore, soyez juste là. Aucun mot de remplissage n'est nécessaire.)

Il arrive un moment où même le parent endeuillé doit réapprendre à sourire. Et je vous promets, à moins que vous n'y soyez allé vous-même, vous ne savez pas ce qu'il leur a fallu pour le faire. Ce sourire a été gagné sans question.

Haley Bennett est une mère de deux enfants de l'Indiana qui a perdu sa fille aînée, Mayleigh, quand elle est née encore à 38 semaines et 5 jours. Après un certain temps d'isolement et de frustration à l'idée d'entrer dans le monde réel, Bennett dit qu'elle finissait toujours par entendre des réponses d'autres personnes telles que, je ne comprends pas comment vous pourriez vivre quelque chose d'aussi tragique et être comme vous êtes aujourd'hui.

Je dois juste leur rappeler que je n'ai pas choisi de vivre comme ça, et j'ai dû persévérer, dit-elle.

3. Nous sommes constamment conscient que notre enfant est parti.

Parfois, cela fait vraiment mal au fond que (Bryce) soit oublié et que la dure réalité s'installe une fois de plus qu'il devrait être ici pour partager (des moments de tous les jours) avec nous, mais il ne l'est pas, dit Stafford.

Rassurez-vous, élever nos enfants décédés ne va pas nous déprimer soudainement ou nous rappeler instantanément leur mort. Nous sommes donc manifestement conscients de leur inexistence à chaque instant de notre vie.

Nous VOULONS parler de nos enfants. C'est ainsi que nous les maintenons en vie, dit la mère endeuillée Adrienne Brown en faisant référence à son défunt fils, David.

Les parents endeuillés ont un instinct parental pour protéger et aimer leur enfant décédé. Perdre un enfant, c'est se voir confier le devoir de perpétuer son héritage, et c'est blessant lorsque le reste du monde ne parvient pas à simplement reconnaître l'existence de l'enfant du parent endeuillé.

J'aimerais que les gens se détendent et s'ouvrent à moi et à ma perte. Après tout, c'est moi qui vis au quotidien avec ça, pas eux, raconte Hartley Geyer, mère endeuillée des jumeaux Maverick et Milo, à Scary Mommy.

4. Nous pouvons nous sentir piégés à un moment donné.

Alors que la vie de tout le monde continue après les funérailles, pour les parents endeuillés, leur nouvelle vie ne fait que commencer. Pendant un certain temps, leur être même sera consumé par ce jour à jamais défini. Le deuil cérébral, la dépression, l'anxiété, les idées suicidaires et le TSPT suite à la perte d'un enfant sont tous des répliques bien réelles, valables et dévorantes du deuil.

Stefan Spassov/Unsplash

Les parents endeuillés ne recherchent pas un laissez-passer gratuit pour toutes les choses de la vie, mais soyez bienveillants. Le retour au travail, à la parentalité ou même simplement aux activités quotidiennes peut sembler accablant dans les phases aiguës du deuil, et même pendant de longues périodes au cours des nombreuses années à venir. Stafford, enseignante dans une école primaire du Colorado, dit qu'elle ne savait pas trop comment fonctionner dans un monde qui continuait d'avancer après le décès de son fils. Elle avait l'impression que tout son monde s'était arrêté.

Être juste avec des enfants était un défi quand je voulais être en boule dans mon lit en oubliant que le reste du monde autour de moi existait, raconte-t-elle à Scary Mommy.

5. Le deuil d'un enfant dure pour toujours.

Mon arrière-grand-mère a perdu un enfant d'une pneumonie à l'âge de trois ans, et ma grand-mère a toujours dit que sa mère avait pleuré ce bébé jusqu'au jour de sa mort à 96 ans. Quand j'ai dit cela à un de mes amis pour, espérons-le, l'aider à comprendre mon chagrin après la mort de ma fille, sa réponse sous la forme d'un pur choc était, vraiment ?! C'est long?!

À partir de ce moment, à peine trois semaines après la mort de ma fille, j'ai ressenti la chronologie dure et attendue de mon chagrin dans ce monde. Mais la vérité est que le parent endeuillé pleurerons aussi longtemps que nous vivrons.

Je n'aurai jamais fini de pleurer parce que mon amour pour mon fils Bryce est TELLEMENT GRAND et ma connexion TELLEMENT PROFONDE. — Stafford.

Je vis chaque jour avec la douleur de la mort de mon fils. Chaque jour, je me réveille avec un cœur brisé qui ne semble pas guérir. — Fairchild.

Je vais pleurer mes enfants pour le reste de ma vie. Je me demanderai toujours qui ils auraient été. À quoi ils ressembleraient. Qui ils deviendraient. Je vais TOUJOURS pleurer mes bébés. — Geyer.

Le deuil ne part JAMAIS. Il y a des bons et des mauvais jours et les mauvais jours sont comme des vagues qui vous noient dans un océan. - Marron.

Alors, oui, parents endeuillés vraiment faire et pleurera aussi longtemps.

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