Le temps chaud pourrait induire un travail précoce

Grossesse
femme enceinte inconfortable au soleil

RAPIDEYE / GETTY IMAGES

Être enceinte en été est le pire absolu. Tu es toujours chaud, quelle que soit la hauteur du climatiseur (à la grande déception de tous ceux qui vivent avec vous). Vous avez l'impression de transpirer par tous les pores de votre corps, ce qui crée des moments très inconfortables. Sérieusement, il n'y a rien d'aussi dégoûtant que l'entrejambe des marais de grossesse. Et peu importe la quantité d'eau que vous buvez, vous avez toujours soif, ce qui signifie que vous faites pipi toutes les cinq minutes. Le pire.

Mais saviez-vous qu'en plus de tout cela, un temps plus chaud peut aussi déclencher le travail plus tôt ?

Une étude de 2014, publiée dans la revue Épidémiologie ont trouvé une corrélation entre la naissance prématurée et la chaleur accablante. Dans l'étude, les chercheurs ont examiné les données de 206 929 naissances à terme et 12 390 naissances vivantes célibataires prématurées entre 1981 et 2010 à Montréal, Canada. Le terme prématuré correspond à tout ce qui se situe avant 37 semaines de gestation, le terme précoce se situe entre 37 et 38 semaines et le terme complet se situe au-dessus de 39 semaines. Les chercheurs ont examiné la température la plus élevée au cours de la semaine précédant la naissance et le nombre de jours consécutifs de températures élevées au cours de la même semaine. Leur jauge de température élevée est de 32 degrés C, ou 90 degrés F. Fondamentalement, assez chaud.

Selon le moment où vous accouchez et où vous habitez, ces températures peuvent être assez courantes. Mon fils est né à la fin de l'été, mais nous vivons dans le sud de la Californie, il faisait donc encore très chaud. Nous avons certainement eu une vague de chaleur dans les semaines qui ont précédé sa naissance. Au cours de ces deux dernières semaines, je plaisantais en disant que je ne voulais pas voir notre facture d'électricité parce que je gardais à peu près le climatiseur allumé tout le temps. Personne d'autre dans la maison n'était aussi chaud que moi. Autant j'essayais de rester à l'intérieur, autant j'avais besoin d'air frais maintenant et je devais sortir, ne serait-ce que pour promener le chien.

Lorsque vous êtes à la fin de votre grossesse, vous ne voulez vraiment pas avoir à faire plus que le strict minimum. C'est environ un million de fois plus vrai si vous êtes enceinte en été (encore une fois, entrejambe des marais n'est pas amusant quand vous ne pouvez pas voir votre vagin.) Le simple fait de marcher dehors pour vérifier le courrier peut vous donner besoin d'une sieste. Sans parler de devoir réellement fais choses. Et avouons-le, il est pratiquement impossible de ne rien faire ces dernières semaines. C'est généralement à ce moment-là que nous essayons de régler les problèmes avant l'arrivée du bébé.

Mon fils est né 15 jours avant sa date d'accouchement. J'étais enceinte de 37 semaines et 5 jours. Techniquement, j'étais dans ce groupe de naissance prématurée. Le jour de sa naissance, c'était dans les années 80. Évidemment, j'ai passé la majeure partie de cette journée à l'intérieur de mon appartement avec la climatisation allumée pendant que je me débrouillais pendant les contractions. Mais je me souviens qu'il faisait encore assez chaud quand nous sommes allés à l'hôpital en fin d'après-midi. J'ai mis une robe, pas seulement parce que c'était la chose la plus facile à enfiler car j'étais pliée en deux de douleur, mais parce que c'était la chose la plus cool que j'avais.

Selon les résultats de l'étude, les chances d'accouchement étaient 4 % plus élevées lorsque la température élevée était de 90 degrés ou plus. Et c'était surtout avec une naissance à terme précoce comme la mienne, par rapport à un terme complet. Le risque d'accouchement prématuré était de 27 % plus élevé s'il y avait une vague de chaleur (températures élevées durant quatre à sept jours) dans la semaine précédant l'accouchement.

La grossesse devient plus difficile physiquement à mesure que l'on approche du terme, raconte l'auteure de l'étude, Nathalie Auger, MD, MSc, chercheuse au département de médecine sociale et préventive de l'Université de Montréal. Parents .

Et c’est vrai. Au fur et à mesure que votre ventre tombe et que le bébé commence à descendre dans le canal génital, la marche devient incroyablement difficile. Parfois, le simple fait de pouvoir s'asseoir et respirer est physiquement éprouvant. Vous n'allez certainement pas aussi vite. C'est probablement décuplé quand il fait près de 90 degrés à l'extérieur. Heureusement, là où j'habite, il n'y a pas d'humidité. Être pratiquement à terme et avoir à faire avec chaleur et humidité ? C'est un sûrement pas , Merci beaucoup.

Les stress physiques, comme la chaleur, ont un impact plus important à 37 ou 38 semaines qu'au début de votre grossesse, ajoute le Dr Auger. Bien que la recherche ne dise pas que les températures élevées à elles seules provoquent un travail à terme précoce, la corrélation entre les deux est difficile à nier.

Accoucher entre 37 et 40 semaines n'est pas aussi dangereux que d'accoucher avant que 37 semaines, mais il y a toujours des risques, car le fœtus se développe encore au cours des dernières semaines de grossesse.

Pour de nombreuses femmes enceintes, rester à l'intérieur où il fait frais n'est pas toujours la chose la plus facile à faire. À la fin de ma grossesse, j'avais beaucoup de courses et de rendez-vous à faire. Et comme je ne conduis pas, j'en faisais beaucoup dans les transports en commun. Les mamans qui doivent travailler jusqu'à ce qu'elles soient proches de leur date d'accouchement peuvent ne pas avoir ce luxe non plus. Et nous savons tous que les mamans qui ont d'autres enfants ne peuvent pas passer toute la fin de leur grossesse à se cacher dans la climatisation.

Pénurie inspirée inconnue

Si vous devez être dehors dans une chaleur extrême pour quelque raison que ce soit, le Dr Auger vous rappelle que vous devez boire autant d'eau que possible. Même si vous ne Ressentir soif, bois quand même. Avoir soif, surtout extrêmement soif, peut être un signe de déshydratation. Et la déshydratation peut également provoquer le travail.

Malheureusement, il n'y a aucun moyen d'être vraiment à l'aise lorsque vous êtes enceinte en été. Mais en restant aussi frais et hydraté que possible, vous pourriez avoir un impact lorsque votre bébé arrivera.

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