Vous avez une «peau de poulet» rugueuse et bosselée? J'ai des réponses.

KittisakJirasittichai/Getty Images

La kératose pilaire, également connue sous le nom de peau de poulet, provoque une peau rugueuse et bosselée, le plus souvent sur le dos des bras ou l'extérieur des cuisses. Les bosses sont soit de couleur chair, soit légèrement rougeâtres et sont parfois confondues avec de l'acné. Bien qu'inoffensive, la kératose pilaire est agaçante comme l'enfer.

Les bosses sont causées par l'accumulation de kératine dans le follicule pileux. J'avais de la peau de poulet sur le dos de mes bras quand j'étais enfant, et j'ai toujours pensé que c'était de l'acné. Et parce que j'étais un idiot quand j'étais enfant, j'ai pressé ces ventouses. Je les ai tous pressés ! Cependant, ce qui est sorti n'était pas du sébum, comme je l'ai toujours pensé. C'était des bouchons de kératine.

À un moment donné de l'adolescence, mes bras se sont éclaircis d'eux-mêmes. Mais une fois que j'ai commencé à avoir mes propres enfants, ma peau de poulet est revenue en force. Bien que génétique, le KP peut aussi être hormonal. Amusant!

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Alors comme mes bras sont déjà marqués AF par mes précédents coups de génie, j'ai voulu trouver un moyen de soigner mes bosses et d'illuminer ce qui était devenu une peau très terne.

L'exfoliation des cellules mortes de la peau est la méthode de traitement et de prévention la plus importante. Un exfoliant physique comme un luffa ou un gommage est bon, mais un exfoliant chimique ou acide est bien meilleur. Les nettoyants contenant des ingrédients comme l'acide salicylique, l'acide glycolique, le lactate d'ammonium ou l'urée aident à éliminer les peaux mortes et à empêcher la kératine de s'accumuler dans le follicule pileux.

Et pendant que vous utilisez votre nettoyant sous la douche, n'oubliez pas de ne pas augmenter la température de l'eau jusqu'aux pommes de terre bouillies. La chaleur évacue l'humidité de la peau et l'eau chaude peut finir par faire exploser votre KP.

Mais si le nettoyage est crucial, ne vous arrêtez pas au nettoyage ! La peau sèche a tendance à exacerber la kératose pilaire, il est donc également de la plus haute importance de garder votre peau hydratée si vous souhaitez la traiter et la prévenir. Le frapper avec un ingrédient desséchant comme l'acide salicylique peut aggraver les choses si vous ne remplacez pas l'humidité qui est éliminée. Trouver une bonne crème hydratante est la clé.

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Beurre corporel à l'huile d'argan fouettée Josie Maran fond dans la peau sans laisser de sensation grasse. La formule légère absorbe rapidement et hydrate en profondeur, aidant à garder votre peau lisse.

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Trouver un bon hydratant qui contient également l'un de ces ingrédients exfoliants est as . Il maintiendra le processus d'exfoliation tout en empêchant votre peau de se dessécher.

Un favori parmi les poulets à la peau est CeraVe Renewing SA Lotion pour peau rugueuse et bosselée . Il exfolie tout en hydratant et en restaurant le manteau acide de votre peau.

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Bien que la peau de poulet ne soit pas un problème de vie ou de mort, je sais par expérience personnelle qu'elle peut vous rendre gêné (en particulier dans ces hauts sans manches) et qu'elle peut apparaître dans toutes sortes d'endroits. Les bras et les cuisses sont les plus courants, mais de nombreuses personnes se plaignent de problèmes de KP sur leurs fesses, sous leurs seins et même sur leurs joues.

Heureusement, il existe des solutions. KP peut être têtu, mais vous n'avez pas à être cahoteux pour toujours.

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